Giorgio Nardone

El objetivo de esta obra es presentarnos un método para dialogar estratégicamente con nuestra pareja, fruto de décadas de trabajo orientado a conducirnos a cambiar nuestra realidad a través de la forma de comunicarnos con los demas y con nosotros mismos.El autor nos guia por un recorrido de aprendizaje de sencillas y eficaces tacticas para transformar los desacuerdos en acuerdos y los posibles conflictos en alianzas, pues nunca hemos de olvidar que en la relacion con las personas a las que estamos ligados afectiva y emocionalmente no existen un vencedor y un vencido, sino que ambas partes ganan o pierden.

Las heridas producidas por la vida pueden transformarse en fortalezas que nos ayuden a afrontar mejor los futuros desafíos.Una enfermedad, un duelo "y hasta un mensaje de Whatsapp" pueden herirnos, porque nos afectan en un punto en el que somos especialmente fragiles. En cualquier caso, el dolor siempre deja huella. A veces, conservamos su recuerdo, conscientes de que somos lo que somos tambien gracias a el; otras, nos daña de forma indeleble, provocando reacciones que a largo plazo se vuelven disfuncionales y pueden originar autenticos trastornos. Como heridas que no cicatrizan, las experiencias dolorosas provocan otro dolor y van acompañadas de otras emociones: miedo, angustia, rabia.Trabajar desde la Terapia Estrategica con los trastornos vinculados a experiencias traumaticas y dolorosas significa intervenir especificamente en las modalidades perceptivoemocionales de la persona. El objetivo es ayudarla, segun los casos, a resituar los acontecimientos del pasado, a gestionar un presente angustioso o un futuro que de repente pierde significado, desaparece o adquiere tintes intolerables de perdida. Los protocolos de intervencion permiten, ademas, dirigir a la persona hacia la estructuracion de nuevos aprendizajes, sobre todo la capacidad de gestionar con eficacia las emocione

Estamos acostumbrados a pensar en la soledad como algo que tiene dos caras: por un lado, el sufrimiento y el malestar del animal social abandonado a sí mismo ―mucho más insoportable en nuestra socied

Partiendo de su gran conocimiento del tema, Giorgio Nardone nos guía hacia la gestión de la «psicopatología de la decisión», es decir, el miedo a equivocarnos, y nos propone estrategias específicas p

Cómo resolver rápidamente problemas humanos imposiblesEn el centro de esta breve obra se encuentran abundantes casos clínicos, agrupados por los tipos corrientes de síntomas. Las exposiciones se centran en el sintoma y son breves, claras en la logica de la estrategia y siempre van acompañadas de una ironia amable que manifiesta el espiritu de este enfoque de la terapia breve: tomar plenamente en serio el sintoma que hace la vida imposible al paciente, pero mostrando al mismo tiempo que no es mas que una construccion inadecuada que puede ser desmontadas para dar lugar a otra mejor.

Esta obra ofrece en primer lugar una definción de la familia moderna caracterizada cada vez más como"nuclear", y por el hecho de que los hijos no tienen prisa alguna por separarse de los padres y organizar autonomamente su vida. El tema central son los problemas de la adolescencia, que pueden ser mas graves en el modelo actual de familia porque las relaciones de dependencia y de complementariedad contraproducente tienden a eternizarse. En este sentido, los autores hablan incluso de una prolongacion de la adolescencia, a veces, hasta los 30 años.La exposicion de los problemas que pueden producirse en la relacion entre padres e hijos esta organizada a modo de una util clasificacion de los diversos modelos de interaccion. Como ilustracion de cada modelo, se incluyen casos clinicos que permiten que, en la practica y pese a las diferencias individuales, se pueda detectar una serie relativamente limitada de esquemas de conducta. De este modo la clasificacion contribuye a reflejar el enfoque de la terapia breve para la cual, al mismo tiempo, resulta de gran utilidad como armazon para captar rapidamente los fallos en la dinamica, y para proponer las soluciones adecuadas.De interes para psicologos y psicoterapeutas, especialmente para terapeutas familiares, asi como para seguidores de las orientaciones y la obra del profesor Nardone.

Desde hace más de veinte años Giorgio Nardone viene desarrollando con éxito modalidades de intervención especificas basadas en el modelo del problem Solving Estratégico, cuya aplicación va de la psicoterapia a la resolucion de situaciones problematicas en las organizaciones. La aplicabilidad del modelo contempla situaciones tan diversas como los trastornos alimentarios, las fobias, los ataques de panico, el coaching individual y la consultoria empresarial, escolar y deportiva.Estas paginas describen la tecnologia del Problem Solving Estrategico, sintesis de conocimiento y arte practicos, de teoria e investigacion empirica, para despertar al problem solver que hay en cada uno de nosotros y aprender a ser realmente artifices y no victimas de nuestro destino.* Si hay un problema tambien hay una solucion* Definir el problema* Determinar y acordar el objetivo a alcanzar* Evaluar las soluciones intentadas que mantienen el problema* Introducir el cambio de forma estrategica

¿Qué queda del sexo después de la revolución sexual? ¿Qué consecuencias tiene el uso de las nuevas tecnologías y las redes sociales en la vida íntima de las personas? La respuesta es paradójica: por

Este conjunto de ensayos introduce al lector en la terapia breve, un modelo de trabajo terapéutico desarrollado a finales de la década de los sesenta del pasado siglo por un grupo de investigadores del Mental Research Institute de California, conocido internacionalmente como el grupo de Palo Alto; un modelo centrado en la resolucion de problemas en tiempo breve, avalado epistemologicamente por la Teoria General de Sistemas, la cibernetica y el constructivismo.El titulo de la obra "Terapia Breve: filosofia y arte" parece mas que apropiado para definir los componentes del modelo: filosofia, porque no se trata solo de una herramienta terapeutica, sino tambien de un modelo de conocimiento, y arte, porque las tecnicas y estrategias desarrolladas estructuran la labor del terapeuta como una danza de restricciones y avances, de sutilezas y alevosias, que se condensan en la sesion terapeutica con el objetivo del cambio; el arte de la resolucion de problemas humanos complicados mediantes soluciones aparentemente simples, las cuales se apoyan en realidad en una teoria compleja y avanzada.

Conocer a través del cambio presenta la culminación de dos décadas de progresos en psicoterapia utilizando el innovador enfoque de la terapia breve estratégica que comporta usar la propia lógica de los pacientes para ayudarles a superar sus problemas.Como el arte marcial del aikido, la terapia breve estrategica permite al terapeuta utilizar la fuerza de la resistencia del paciente para derrotar psicopatologias enraizadas, que persisten, a pesar de la medicacion, durante años de terapia tradicional. El tratamiento completo tiene una media de unas 10-15 sesiones.Este libro presenta los procesos terapeuticos de los diferentes tipos de problemas con el fin de demostrar que las estrategias correctas, aplicadas en el orden sistemico correcto pueden crear cambios positivos permanentes sin desplazamiento del sintoma o que existan recaidas.El enfoque se apoya en años de investigacion empirica y esta resumido de forma clara para demostrar que los protocolos estan lo suficientemente estructurados para facilitar el aprendizaje del terapeuta y proporcionar una aplicacion consistente y replicable para pacientes especificos, y tambien son lo bastante flexibles para permitir su adaptacion ante practicamente cualquier problema.

El miedo, al ser la más primitiva de entre nuestras emociones, cuando alcanza sus extremos, es la más concreta y real de nuestras sensaciones e implica mente y cuerpo en una secuencia reactiva tan rápida que se anticipa a cualquier pensamiento. Las formas y los lugares del panico son de lo mas diverso, todos los conocemos y quizas hemos tenido experiencias alguna vez: el miedo a la altura, a las multitudes, los lugares cerrados, el miedo a volar, a perder a las personas queridas, a los ascensores, al propio aspecto fisico.El hecho que este tipo de patologia tan extendida sea tan invasora y discriminante para la persona que la padece no significa, sin embargo, que sea una condena de la cual es imposible liberarse. Este libro explica el innovador modelo terapeutico de Giorgio Nardone, que se ha mostrado como el mas eficaz en su campo de entre los elaborados hasta el momento, y desvela los mecanismos que con-ducen a este tipo de patologia: una ventana abierta a los enigmas de la mente humana.El metodo se basa en una idea sencilla pero eficaz: conocer un problema partiendo de su solucion. En lugar de interesarse en el por que los trastornos llegan a formarse, Nardone se interesa en como funcionan estas problematicas y concentra su trabajo en las soluciones. El protocolo se basa en refinadas tecnicas de sugestion hipnotica, trampas de comportamiento y "engaños provechosos" que evitan la resistencia del paciente al cambio -con resultados sorprendentes por su eficacia, brevedad y bajos costes economicos.En este libro esperanzador, Nardone aplica su terapia a los ataques de panico y se pone de manifiesto que ella representa una via enormemente eficaz y rapida para la superacion del miedo.

"En mi opinión, esta obra constituye una contribución fundamental, en cuanto expone un modelo relativo a la formación y a la persistencia de los problemas humanos basados en el miedo, que representa una base para los estudios futuros que se emprendan en esa direccion. En esta obra aparecen descritas estrategias relativas al cambio y a la solucion de tales problemas, que han demostrado ser especialmente eficaces. Por otra parte, quien haya tenido ocasion de conocer los trabajos anteriores de Giorgio Nardone no se sorprendera al descubrir que tambien en este presenta destacadas contribuciones, tanto desde el punto de vista teorico como practicoEste libro es, por tanto, muy util para el especialista interesado. Sin embargo, puesto que el libro esta escrito en un estilo claro y accesible, creo que tambien se puede recomendar al lector no especialista, al que tal vez le resulte fascinante y agradable descubrir que problemas tan complicados, largos y dolorosos, como son las formas graves de miedo, no requieren necesariamente soluciones complicadas, largas y dolorosas."Paul Watzlawic

Para el ser humano, estar en contradicción es una regla, no una excepción. ¿Cuántas veces nuestras emociones nos empujan a hacer algo que es incoherente con nuestro modo de actuar habitual?Con la publicacion hace mas de 20 años de El arte del cambio, Giorgio Nardone introducia la paradoja, la creencia y la contradiccion las logicas no ordinarias- como elementos para seleccionar la estrategia mas adecuada en la resolucion de patologias de tipo individual, grupal o empresarial.Nardone parte de lo que llama consciencia operativa: es a traves de la solucion como se llega al conocimiento de un problema. Surcar el mar sin que elcielo lo sepa es una obra imprescindible, punto de partida para cualquier desarrollo operativo y teorico en el ambito de la psicoterapia breve estrategica.

El libro se propone ayudarnos a pensar mejor y a tomar mejores decisiones. Para ello, hace un balance de la aventura intelectual del hombre en Occidente, explicando el desarrollo de la racionalidad a traves del ejercicio de la duda, ya que disciplinas como la filosofia, la ciencia y la psicologia consideran que la duda y la superacion de la misma constituyen el instrumento metodologico y de toma de decisiones por excelencia.Pero, ¿que sucede cuando intentamos aplicar enpiensocentrismoen la practica, en la vida cotidiana, ante elecciones y decisiones que no pueden resolverse por medio de la logica y del razonamiento mas estricto? Pues lo que ocurre es que caemos en una trampa, en un autoengaño, en una verdaderapsicopatologia de la vida cotidiana: tenemos la ilusion de poder resolver una crisis amorosa, una decision crucial confiandonos al poder de la razon o bien, en el extremo opuesto, buscamos la certeza en lasverdades reveladas, ya sean religiosas, cientificas o ideologicas.En algunas ocasiones,el pensardeja de ser un instrumento infalible para convertirse en un obstaculo insuperable, fuente de incertidumbre o incluso de sufrimiento psicologico, hasta el punto de asumir formas patologicas que acaban por bloquear al sujeto.En estas paginas Giorgio Nardone adapta este planteamiento a la investigacion psicologica, y propone soluciones terapeuticascentradas en el problemae inspiradas en el modelo de la terapia breve estrategica. Puesto que, para el autor, es necesarioreorientarestrategicamente el pensamiento para descubrir su potencialidad: en vez de obstinarnos en buscar las respuestas, lo que debemos hacer es preocuparnos por formular mejor las preguntas.

Este volumen incluye colaboraciones de relieve internacional y ofrece por primera vez un panorama completo de los aspectos teóricos y técnicos de la terapia breve estratégica. Algunos artículos son ya verdaderos clasicos de la terapia breve y de su filosofia. Otros son colaboraciones innovadoras que exponen los resultados de las mas recientes investigaciones empirico-experimentales en el ambito clinico.

La hipnosis es un instrumento perfecto para mejorarse a uno mismo y una técnica potente y eficaz para ayudar a nuestro paciente a desbloquear las propias percepciones rígidas y disfuncionales de la realidad. La hipnosis no es, como dicen los mitos y prejuicios, un estado de pérdida de la conciencia, sino al contrario una condición natural que se integra en la vigilia. A veces atravesamos estados de sugestión o de trance que ayudan a gestionar mejor la realidad circundante. El trance hipnótico no se induce de manera mágica y misteriosa, sino que lo hace el propio sujeto, mientras el rol del hipnotizador es solo el de facilitar el proceso. Este libro hace una revisión completa de la hipnosis: su historia, los procesos que la desencadenan y la regulan, sus usos. Durante más de diez años los autores, cuatro famosos terapeutas, han estudiado sus características y están desarrollando un nuevo método para utilizarla con éxito en el campo de la Terapia Breve. Sirve para ayudar a los pacientes a liberarse de los propios comportamientos patológicos gracias a la autopersuasión, sin ninguna imposición externa.

Giorgio Nardone recopila y analiza los aforismos que pueden llegar a ser terapéuticos y curativos. A veces las palabras parecen vacías, inútiles, excesivas, pero si son pocas y eficaces pueden llegar a ser poderosas y mágicas. No por casualidad toda la tradición oriental y occidental de sabiduría ha utilizado el aforismo para expresarse y para educar. Giorgio Nardote ha estudiado durante el efecto sanador que una máxima breve y fulgurante puede tener dentro del coloquio terapéutico: intercalada entre las argumentaciones lógicas y la comunicación no verbal. Así, el aforismo, después de haber sido durante largo tiempo un entretenimiento de salón, recupera en el entorno terapéutico su antiguo rango curativo y mágico, el de la sabiduría.

Un libro directo y sencillo que nos ayudará a establecer nuevas pautas de relación con la comida.¿Quién no ha probado al menos una vez en su vida un régimen de alimentación para perder algún kilo de más? Como además es algo que nos afecta a todos, todos sabemos la cantidad de resultados fallidos que se obtienen al optar por esas vías punitivas en las que se pretende mantener bajo control un instinto primario como es el hambre. Las dietas no funcionan, pero no porque no se consiga adelgazar sino porque o no se logra llegar hasta el final o se siguen pero luego se recuperan los kilos perdidos. Un gran psicólogo nos explica las razones de nuestra penosa relación con la comida y, mediante estratagemas que pueden parecer irracionales, nos enseña cómo recuperar una relación sana y equilibrada con el placer de comer.

Nardone cuenta y analiza la inteligencia y la creatividad a través de las tres tradiciones fundamentales: la cultura griega de la astucia, el arte chino de la guerra y la retórica de la persuasión. Recoge los criterios básicos de estas estratagemas de modo que nos permitan superar los obstáculos y solucionar los embrollos con elegancia oriental y, por qué no, un poco de sentido del humor.

Un libro que nos permite detectar los errores que cometemos las mujeres al plantear nuestras relaciones amorosas…¡Y con el que podemos aprender cómo no repetirlos!Nardone explica 17 guiones de relaci