Isabel Serrano

La respiración es un puente hacia la alegría. Y la alegría, esa emoción poderosa ?la única positiva que es innata por lo que cuenta con circuitos cerebrales específicos? que nos llena de energía para seguir avanzando en la vida y abrirnos las puertas del futuro. Este libro le enseña como activarla para desenchufar el cerebro de las emociones negativas, con la ayuda de la Respiracion Transformacional Integradora, una tecnica que da oxigeno al sistema corporal y ayuda a alcanzar la serenidad en cualquier momento y en cualquier lugar en el que se encuentre. Con ejercicios practicos para aplicar cada dia.¿Por que conviene reaprender a respirar? Porque la respiracion - desintoxica el cuerpo- elimina los bloqueos emocionales que acumulamos- desactiva las neuronas de una zona del cerebro asociada al estres- ayuda a alcanzar el bienestar- y abre nuevos horizontes para hacer de la alegria la pauta de nuestra vida

En la España de 1953, en un pueblecito de Ciudad Real, a plena luz del día, se ha cometido un doble asesinato y nadie sabe cómo ha sido. Toda la comarca está patas arriba y la Guardia Civil, con ganas de llenas los calabozos, anda buscando al asesino. Uno

¿Serías capaz de matar por amor? ¿Y por dinero? ¿Cuál sería tu razón? Esta historia de sexo, amor y muerte contada en clave de humor negro podría ocurrirle a cualquiera, incluso a ti. Así es, porque el ser humano esta diseñado para cometer las mayores atrocidades, solo tienen que conjugar la circunstancia precisa con la oportunidad perfecta para que esto ocurra y siempre encuentra una razon para ello, por inusitada que esta sea.Isabel Serrano nos lleva con esta obra a traves de un camino lleno de amor, intrigas, asesinatos, recovecos emocionales y mucho humor en el que descubrimos como nos maltratamos en las relaciones, incluso con las mejores intenciones, y como las consecuencias a veces pueden llegar a ser fatidicas.

Aprende a respirar y convierte las emociones negativas en positivasLa respiración es un puente hacia la alegría. Y la alegría, esa emoción poderosa -la única positiva que es innata por lo que cuenta con circuitos cerebrales especificos- que nos llena de energia para seguir avanzando en la vida y abrirnos las puertas del futuro. Este libro le enseña como activarla para desenchufar el cerebro de las emociones negativas, con la ayuda de la Respiracion Transformacional Integradora, una tecnica que da oxigeno al sistema corporal y ayuda a alcanzar la serenidad en cualquier momento y en cualquier lugar en el que se encuentre. Con ejercicios practicos para aplicar cada dia. ¿Por que conviene reaprender a respirar? Porque la respiracion - desintoxica el cuerpo - elimina los bloqueos emocionales que acumulamos - desactiva las neuronas de una zona del cerebro asociada al estres - ayuda a alcanzar el bienestar - y abre nuevos horizontes para hacer de la alegria la pauta de nuestra vida.