Jennifer Kries

Una revolucionaria combinación de yoga, danza y la técnica Pilates que acelera y asegura el proceso de recuperación de la forma física y la salud en general.El método Pilates plus ha esculpido los cuerpos de Julia Roberts, Bruce Willis y Madonna entre otros grandes famosos. La clave de su exito es la combinacion de los beneficios de tres disciplinas: la flexibilidad del yoga, la agilidad y la esbeltez de la danza y la fuerza del metodo Pilates. Esta combinacion consigue un cuerpo vigoroso y agil y una mente equilibrada. El metodo Pilates, menos conocido que las otras modalidades, fue practicado por bailarines, deportistas de elite, famosos, entrenadores de los mejores clubes de fitness. Actualmente, el mundo del fitness lo ha rescatado y adaptado al gran publico para que todos puedan lograr un control preciso del cuerpo de la forma mas saludable y eficiente posible.