Jesús Martín Tapias

Este libro surge de la necesidad de seguir viviendo a pesar de haber recibido un diagnostico de cancer y del dilema que plantea: sucumbir o luchar. Los aficionados a un deporte tenemos ademas la necesidad de que la batalla contra la enfermedad nos permita mantenernos en forma. No para volver a correr otro maraton, pero si para que cuerpo y mente se mantengan firmes en esta nueva lucha.Los retos son diferentes, pero comparables. Desde asumir la dura novedad y decidir como comunicarla a familiares y amigos, hasta prepararse para lo que esta por venir: innumerables visitas al hospital, operaciones, agotadores ciclos de quimioterapia, etc. Comienza un camino duro y largo que puede equiparse al entrenamiento para un maraton.Mi maraton contra el cancer incluye testimonios de expertos en deporte que demuestran los beneficios de mantener la actividad fisica, por minima que sea; consejos sobre dieta y nutricion que van mas alla de la pasta; declaraciones de deportistas (algunos de elite) que sufren males similares y, sobre todo, muchas claves psicologicas para seguir viviendo con la esperanza de la recuperacion.El mensaje no es solo para deportistas o enfermos de cancer. El objetivo de este libro es animar a todo el mundo a activar el optimismo frente a la adversidad para evitar sufrimientos innecesarios.