Jill Cerreta

Un enfoque revolucionario para perder peso fácilmente a la vez que incrementas tu bienestar emocionalOlvídate de las dietas relámpago y de pasarte horas en el gimnasio; la dieta tapping te enseña cómo perder esos kilos de mas con el poder de las Terapias de Liberacion Emocional (TLE).Esta terapia revolucionaria usa el tapping para superar los bloqueos mentales que te impiden adelgazar. Carol Look, experta en TLE, te guia mediante patrones de tapping (digitopuntura) y ejercicios diarios que te ayudaran a reconducir tus pensamientos y a pasar a la accion para conseguir cambiar tu estilo de vida actual por uno mas saludable.El libro tambien incluye 50 deliciosas recetas, muy faciles de preparar.