José Miguel Latorre Postigo

En este libro presentamos un método de entrenamiento de la memoria que es el resultado de varios años de trabajo en la mejora de la memoria de los mayores. El método UCLM consta de 10 sesiones de noventa minutos de duración cada una. Las técnicas de memoria que utiliza son básicamente dos: la visualización y la asociación. Además , se realizan numerosos ejercicios de estimulación cognitiva. Las últimas sesiones están dedicadas al recuerdo de nombres y a las estrategias para solucionar los olvidos cotidianos. ///// In this book we present a method for memory training result of several years' work in memory improvement of the elderly. The UCLM method consists of 10, ninety-minute sessions. Basically, two memory techniques were used: visualisation and association. Additionally, numerous exercises for cognitive simulation were performed. The last few sessions are dedicated to recall of names and strategies for overcoming everyday forgetfulness.

En el yunque de la historia se ha grabado a fuego sobre la vejez un conjunto de imágenes estereotipadas, unas positivas y, lamentablemente, muchas más negativas. Los estereotipos, en la mayoría de los casos no avalados por las investigaciones científicas sobre la vejez, han condicionado el estudio, el comportamiento y las actitudes de la sociedad hacia las personas mayores e, incluso, el propio autoconcepto y autoestima de esas personas. La mayor esperanza de vida y las menores tasas de natalidad están favoreciendo un mayor protagonismo social de las personas mayores, un nuevo interés por su estudio y un cambio de actitudes hacia ellas, aunque todavía sigan predominando los estereotipos sociales negativos. En este libro se investiga las creencias y percepciones que tienen los jóvenes sobre la vejez y el proceso de envejecimiento. Las opiniones de los jóvenes, además de ser interesantes por sí mismas, sirven de excusa para chequear algunos aspectos del estado actual de la Psicología de la Vejez. Se ponen así de manifiesto los acuerdos y discrepancias existentes en la actividad entre la Psicología de la Vejez y las creencias populares, que en este caso manifiestan los jóvenes, sobre esta etapa de la vida.

El presente libro va dirigido a los estudiantes y profesionales de Enfermería, aunque también lo encontrarán de máxima utilidad los trabajadores sociales y