JUAN ANTONIO LOPEZ BENEDI

La neurociencia nos muestra hoy cómo la química del cerebro afecta a nuestra manera de pensar, sentir y vivir. Cuando cambiamos nuestro estilo de pensamiento, cambiamos nuestros circuitos neuronales. El doctor Lopez Benedi ha observado que, durante años, los cientificos interesados en el estudio del cerebro se han centrado en el pensamiento, el razonamiento y el juicio clasico. Muy pocos investigaron los procesos traumaticos, las emociones y la coherencia con los valores profundos. Tras muchos años de investigacion sobre el modo en que las personas reaccionan en diferentes periodos de su vida, tanto hacia dentro como hacia fuera de su mente, el autor ha ayudado a mucha gente a recuperarse de diversos procesos traumaticos. En su nuevo libro, El codigo de las emociones, el doctor Lopez Benedi habla de los procesos de transformacion constructiva desde las vivencias mas profundas e inconscientes, a las que no se puede llegar a traves del razonamiento eficaz. Si conseguimos ser conscientes del marco simbolico-emocional que opera en nuestra mente, a modo de piloto automatico, transformandolo podremos evitarnos mucho sufrimiento y conseguir mejoras constatables en todos los aspectos de nuestra vida personal, social y profesional

La SOFROLOGÍA, como forma técnica de trabajar con nuestros sueños, proporciona una herramienta valiosísima para tomar las riendas de nuestra propia vida y ajustar en ella todas aquellas pequeñas cosas que dificultan nuestro camino hacia la realizacion personal. La sofrologia es mas suave que la hipnosis. Se da en ella una alteracion de conciencia eficaz, sin necesidad de alcanzar los estados mas profundos de la hipnosis y esta especialmente indicada para los procesos terapeuticos.La HIPNOSIS es una practica completamente natural que no presupone poderes extraordinarios, de tipo magico o de origen desconocido. Todos podemos gozar de sus beneficios y aprender a controlar nuestra mente y la de los demas. A traves de la hipnosis nos liberaremos sin esfuerzo de los habitos nocivos que restan libertad a nuestra existencia. En el presente libro, Juan Antonio Lopez Benedi formula con claridad cuales son los procesos hipnoticos y sofrologicos ayudandonos a adquirir los principios basicos que nos permitan dominar ambas tecnicas.INCLUYE CD CON EJERCICIOS COMPLEMENTARIOS.Escucharlos diariamente proporciona un agradable descanso tras las actividades cotidianas, ademas de reforzar nuestros propositos vitales.JUAN ANTONIO LOPEZ BENEDI vive en Madrid. Sus cursos de risoterapia, sus seminarios sobre los sueños y la actividad docente en el campo de la hipnosis son conocidos en todo el mundo.NUEVO ISBN Y CUBIERTA CON CD

La hipnosis es una práctica completamente natural que no presupone poderes extraordinarios, de tipo mágico o de origen desconocido. Todos podemos gozar de sus beneficios y aprender a controlar nuestra mente y la de los demás. A través de la hipnosis nos liberaremos sin esfuerzo de los hábitos nocivos que restan libertad a nuestras vidas. En el presente libro, Juan Antonio López Benedí formula con claridad cuáles son los procesos hipnóticos y nos ayuda a adquirir un mínimo de experiencia que nos permita dominar la práctica de la hipnosis.

La risa y la sonrisa son medicina y placer; lo más propiamente humano que tenemos. Todos sabemos reír, aunque a veces se nos olvide. Y en algunos momentos, cuando necesitaríamos reír y no podemos, resulta imprescindible contar con los recursos adecuados para evitar el deterioro que nos lleva al sufrimiento y la enfermedad.Este libro aporta recursos para reír y sonreír. Es un libro lúdico, práctico y ameno, con una erudición que se justifica y se disculpa. Está orientado hacia quienes, en soledad o en grupo, desde un interés personal o profesional, desean contar con herramientas útiles para cada día; para ser un poco más felices cada día. Este manual de risoterapia le ayudará a relajarse, a sentir y a amar de una manera sana y natural. Reír libera tensiones, rejuvenece, contrarresta la ansiedad y libera endorfinas.Con sus propuestas, reflexiones humorísticas y ejercicios, Juan Antonio López Benedí, que imparte cursos de risoterapia por toda España, nos brinda una entrañable sonrisa, más allá de la risa, y nos enseña a reír, para vivir mejor.

La técnica de la regresión tiene plena vigencia hoy día. Son muchas las personas que sienten curiosidad por sondear en su pasado, e incluso algunas se aventuran a traspasar el umbral de la muerte, hacia otras vidas. Hay quienes han renovado de esta forma su esperanza, a partir de la experiencia, más allá de la fe. Pero, ¿qué hay de verdad en todo ello? ¿Son realmente las experiencias de regresión prueba de la reencarnación? ¿Es posible viajar en el tiempo, aunque no se asuma el hecho de la reencarnación? ¿Tiene la regresión algún efecto terapéutico? ¿Y algún sentido práctico, con independencia de la terapia o de la esperanza en la vida más allá de la muerte? Todas estas preguntas hallan respuesta en este impactante libro, experimental a la vez que teórico. Cualesquiera que sean las creencias que alberguemos, esta obra es una invitación a la evidencia, a la que muchas personas ya han accedido, y cuya concepción sobre la existencia ha cambiado completamente. Y no sólo han modernizado su visión global, sino que también encontraron nuevos puntos de apoyo y fuentes de sentido para vivir mejor en el día a día, con más seguridad y confianza.

¿Son los sueños un tiempo perdido? ¿Tienen alguna utilidad? ¿Qué relación tienen con el viaje astral? En este libro, Juan Antonio López Benedí responde a éstas y otras preguntas que todos nos hemos planteado, al tiempo que nos enseña un método personalizado para recordar e interpretar nuestros sueños. El mundo de los sueños, regido por sus propias leyes, es un universo misterioso en el que algunos osados se aventuran. Este libro nos enseña a penetrar en él. A través de los sueños nos llegan mensajes de nuestro inconsciente que podemos utilizar como guía en nuestra vida cotidiana. Aprendiendo a atender el mensaje de los sueños y siguiendo adecuadamente sus sugerencias obtendremos importantísimas ventajas para nuestro equilibrio psicofísico.