KARL POCK

En este volumen junto a los aparatos tradicionales, empleados habitualmente en el método sueco, se incluyen ejercicios de agilidad en suelo y en grupos reducidos, tratados con las características que impregnan la gimnasia natural austríaca. Casi sólo hay dibujos, los breves textos son meras notas, sugerencias o ayudas mnemotécnicas. Ejercicios físicos, gimnasia en el suelo, ejercicios y juegos para todos, cuadro sueco, barra de equilibrio, mástiles de trepa, cuerdas, espalderas, banco sueco.

El libro recoge los primeros ejercicios en los que predomina el factor lúdico, para por los preparatorios o más próximos del objetivo final y termina con los que darán forma definitiva al ejercicio alcanzando un nivel de competición. El contenido de la obra se corresponde con lo que podría ser el período de iniciación a la gimnasia artística, tanto para mujeres como para hombres. El tratamiento metodológico que se plantea, tiene un carácter abierto y aporta gran cantidad de sugerencias. Paralelas, paralelas asimétricas, barra fija, anillas, plinto.