Lidia Blázquez

Si estás cansado, tienes insomnio, problemas digestivos, si estás irritable o te han diagnosticado una enfermedad, el ayuno es la mejor forma de resetear cuerpo y mente. Esta terapeuta ha sido testigo en su consulta de como infinidad de patologias han encontrado su respuesta mediante el ayunoEl ayuno voluntario permite partir de cero a nivel fisico, mental y espiritual y va asociado a la preparacion del cuerpo para una transformacion completa. La practica del ayuno es esencial en procesos de curacion y metamorfosis personal.

En La transformadora dieta de la abuela, Lidia Blánquez transmite un mensaje fundamental para la humanidad en estos tiempos. Frente al riesgo de no poder sobrevivir como especie en este planeta, se hace necesario preservar la semilla original que nos hace ser humanos, para que esta luz nos guie en nuestra andadura.Los abuelos y abuelas del mundo son los custodios de esta luz; por lo tanto, hay que reivindicar su presencia y su legado. La posibilidad de combinar la sabiduria de nuestro pasado con los amplios conocimientos del presente hace que nos encontremos en una posicion privilegiada para afrontar el reto.La obra que tienes en tus manos rescata el saludable enfoque medicinal, alimentario y moral de un pasado que aun encarnan nuestros abuelos y lo fusiona con conocimientos de vanguardia para permitirnos transformar nuestra propia realidad y todo nuestro entorno.En esta obra encontraras un enfoque alimentario, multitud de recetas culinarias y consejos de salud, pero tambien la guia que te permitira vivir una vida llena de sentido y proposito como una beneficiosa celula pionera dentro del gran organismo que es la humanidad.