LLORENÇ GUILERA

No solemos preocuparnos de cuidar nuestra memoria hasta que nos empieza a fallar "más de la cuenta", puesto que nos inquieta que nuestras primeras lagunas importantes sean el aviso de enfermedades degenerativas. Sin embargo, ademas del envejecimiento hay muchas otras causas que pueden provocar el declive de nuestra memoria, todas ellas perfectamente reversibles. Con numerosos test, juegos y ejercicios pensados para conocer nuestra memoria y su estado y mantener en forma sus distintas variedades, este manual nos ayudara a conservarla y mejorarla, y nos presenta de forma sencilla y rigurosa los ultimos conocimientos de la Neuropsicologia sobre: —Como se graban los recuerdos, que se requiere para que dicha grabacion sea permanente, y cuales son las estrategias para mejorar este proceso. —Que es necesario para que lo almacenado se mantenga de forma optima y ordenada en nuestra mente, y como podemos evitar que se deteriore. —Como funciona el acceso a todas las informaciones que acumulamos y que metodos tenemos para evitar que se altere con el tiempo.

Quin trumfo convé cantar?He de contrar?Quina és la millor sortida?Amb 70 exemples extrets de partides reals jugades pels autors en campionats, el lector aprendrà les jugades clau i les principals est

La vida no es un joc, però un bon joc de cartes talegra la vida.La botifarra, el joc de cartes nacional de Cataluny, és un dels jocs que aixeca més passions i fa entretenir més llargues estones. Guan

El autor nos dice que nuestro cerebro es un todo que tiene funcionamientos múltiples heredados de la evolución de la especie. Más concretamente, cinco dimensiones fundamentales: instinto, emociones, intuiciones, razonamientos y planificaciones de futuro. No podemos ser realmente inteligentes, no podemos decir que estamos sacando pleno rendimiento a nuestras capacidades mentales si no nos centramos en tan solo una o dos de estas dimensiones. Una inteligencia global, una inteligencia realmente eficaz frente al complejo mundo que nos rodea, debera contemplar forzosamente estos cinco aspectos de nuestras capacidades cerebrales.