LOURDES ALCAÑIZ

Cómo combatir y prevenir la obesidad infantil.España es, actualmente, el segundo país de la Unión Europea con el mayor índice de niños obesos. Parte de este problema se debe a la antigua creencia de que un niño gordo es un niño rebosante de salud. Nada menos cierto. Enfermedades como la diabetes o problemas de origen cardiaco son algunos de los males que aquejan a estos niños que no han sido alimentados de forma adecuada. Un libro informativo que ofrece numerosas herramientas para criar a niños sanos.

Si no puedes dedicarle a la cocina el tiempo que te gustaría, si te es difícil organizar la compra semanal y los menús de tu familia, este libro será tu biblia en los fogones. No renuncies a los beneficios de la cocina mediterranea. Deja de plantearte la pregunta y hoy, ¿que les doy? y recupera el placer de la buena mesa con una alimentacion sana y equilibrada, que cuenta con todos los beneficios nutricionales de la cocina tradicional, previene la obesidad infantil y las enfermedades relacionadas con una mala alimentacion... ¡y ademas te ahorrara tiempo y esfuerzo! ¿Y hoy, que les doy? te ofrece soluciones practicas y sencillas para: - Elaborar menus semanales equilibrados y deliciosos, con recetas faciles y sabrosas. - Estructurar la lista de la compra para que no falte ningun ingrediente en tu cocina. Convierte la buena alimentacion en un habito para tu familia y su salud te lo agradecera.

En los últimos veinte años la obesidad infantil se ha triplicado en nuestro país, y cada vez son más conocidas las consecuencias de este problema, desde las físicas —como la diabetes prematura, el co