Mª BELEN BUENO MARTINEZ

La jubilación es el comienzo de una nueva etapa vital. Planificar la jubilación es planificar el futuro. La calidad de vida depende, hasta cierto punto, de una adecuada previsión de los acontecimientos. Los ejercicios que se proponen en este texto son sencillos e intuitivos. Pueden realizarse de forma individual, con la propia pareja o en grupo. El libro se presenta como una fuente de actividades y de recursos a utilizar. Pretende crear una actitud positiva frente a la jubilación y al envejecimiento.