La practica deportiva, ya constituida como auténtico fenómeno social de nuestro siglo, responde a dos necesidades: deporte de recreación y competición y actividad deportiva como mantenimiento de la condicion fisica. En el primer caso, la intensificacion del entrenamiento comporta lesiones por sobrecarga, por gestos incorrectos, etc. En el segundo, la actividad fisica se utiliza como recuperadora de funciones juveniles (agilidad, resistencia) o readaptadora de enfermedades y lesiones. Este libro presenta 1020 ejercicios destinados a la recuperacion de lesiones y el proceso de readaptacion a efectuar para la nueva integracion deportiva. Dividido en dos partes, la primera de ellas, nos descubre las lesiones, diferenciando las de las extremidades superiores, las del tronco y las de las extremidades inferiores. La segunda parte, totalmente practica, se centra en los ejercicios de recuperacion diferenciando entre: readaptacion de la extremidad superior del tronco, de la extremidad inferior y de las desalineaciones vertebrales. Cada uno de los ejercicios presentados incluye: objetivos, consigna, formacion y situacion inicial a partir de la cual se desarrolla el ejercicio. El autor, Mario Lloret Riera, es doctor en Educacion Fisica y Medicina; profesor de INEF de Barcelona y ex-deportista olimpico.
En esta obra se establecen unos modelos estructurales y funcionales, mostrando los resultados de los partidos analizados y aportado métodos de análisis por coeficientes y medios de valoración informáticos al alcance de los técnicos para mejor conocimiento y profundización de su tarea diaria.
La anatomía es la ciencia que estudia la forma, la estructura del cuerpo humano a lo largo de su ciclo vital. Deriva, etimológicamente, del griego "tomos" (cortar) y "ana" (repetir); es decir, de la repeticion de cortes efectuados en la diseccion de cadaveres. De las diversas ramas de la anatomia, este libro se centra en la anatomia descriptiva y la funcional.Este texto es una guia anatomica del alumno para la profundizacion en el conocimiento del cuerpo humano, la motricidad y el movimiento deportivo. Este manual es el soporte que el alumno necesita en el curriculum del conocimiento de la anatomia humana en las ciencias de la actividad fisica y deportiva.Para ello, al principio del estudio de cada capitulo y de cada apartado, existen unos esquemas que guian el analisis anatomico posterior.Este manual-guia del estudiante de anatomia se presenta siguiendo los objetivos del curso. Las generalidades familiarizaran al alumnado con los primeros conceptos anatomicos, mostrando las globalidades oseas, articulares y musculares existentes en el estudio general de la anatomia. El segundo capitulo prosigue con el estudio exhaustivo del tronco. El tercero y cuarto profundizan en el estudio anatomico del miembro superior e inferior. El quinto presenta el sistema cardiorresp