NADINE TAYLOR

Durante años los médicos han intuido que el té verde posee notables propiedades curativas. Los japoneses lo han bebido durante siglos y su índice de cáncer se encuentra entre los más bajos del mundo. Actualmente, decadas de estudio han demostrado que incluso cantidades moderadas de esta substancia maravillosa pueden evitar la enfermedad y alargar la vida.En esta guia totalmente accesible y facil de comprender, aprendera como el te verde actua como un antioxidante mas fuerte que la vitamina C o E e inhibe los coagulos sanguineos con la misma eficacia que la aspirina. Tambien descubrira como sus maravillosas propiedades para la salud previenen contra el cancer, protegen de las enfermedades cardiacas, ralentizan el proceso de envejecimiento e incluso ayudan a reducir peso, con eficacia y seguridad.El presente libro nos da todo lo que necesitamos saber para incluir este extraordinario alimento milagro en nuestra dieta, desde como trabaja en nuestro cuerpo, para potenciar los efectos beneficiosos de una taza de te verde en la salud, hasta la diferencia real entre el te verde, el te negro, los tes de hierbas y mucho mas, incluyendo casi una docena de deliciosas recetas para bebidas y postres.