Nayra Gómez

El poder curativo de los batidos al alcance de todos, de la mano de una experta en nutrición y salud.En este libro, Nayra Gómez comparte en qué se diferencian los batidos terapéuticos de los batidos convencionales y explica como pueden formularse para mejorar nuestra salud y optimizar el metabolismo.En el vas a encontrar 70 recetas para abordar las 10 patologias mas comunes en su consulta como enfermera. Por citar algunas:- mejorar la digestion y aliviar problemas gastrointestinales,- fortalecer el sistema inmunitario,- reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares,- manejar el peso de forma saludable,- alcanzar el equilibrio hormonal y el bienestar emocional- y el cuidado de la piel desde dentro.Batidos que sanan cuenta ademas, con un apartado importantisimo de pulgacion sobre que son las vitaminas, el impacto de los toxicos y como revertirlo, consideraciones a la hora de comprar frutas y verduras, superalimentos y mucho mas.

El poder curativo de los batidos al alcance de todos, de la mano de una experta en nutrición y salud.En este libro, Nayra Gómez comparte en qué se diferencian los batidos terapéuticos de los batidos convencionales y explica como pueden formularse para mejorar nuestra salud y optimizar el metabolismo.En el vas a encontrar 70 recetas para abordar las 10 patologias mas comunes en su consulta como enfermera. Por citar algunas: - mejorar la digestion y aliviar problemas gastrointestinales, - fortalecer el sistema inmunitario, - reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, - manejar el peso de forma saludable, - alcanzar el equilibrio hormonal y el bienestar emocional - y el cuidado de la piel desde dentro.Batidos que sanan cuenta ademas, con un apartado importantisimo de pulgacion sobre que son las vitaminas, el impacto de los toxicos y como revertirlo, consideraciones a la hora de comprar frutas y verduras, superalimentos y mucho mas.