Nicklas Brendborg

A fresh look at health habits and longevity from internationally bestselling author Nicklas Brendborg perfect for fans of Ultra Processed People Highly readable DAILY MAIL Brilliantly unpacks how modern life hijacks our ancient biology DR JENNA MACCIOCHI An informative and engaging read that will appeal to anyone with a bad habit which must widen the net to everyone IRISH INDEPENDENT Intriguing makes some shocking revelations SUNDAY TIMES IT S NOT YOU IT S YOUR BIOLOGY Modern society is plagued by health epidemics obesity record levels of loneliness increasing mental health problems and various forms of addiction From the outside all these issues might seem unrelated But a single phenomenon actually ties them all together superstimuli Superstimuli are exaggerated unnatural versions of things we have evolved to want and need such as food sex and social recognition This hard wired evolutionary response is why we binge on fake ultra processed food lust after airbrushed people online and struggle to stop scrolling on social media even when it makes us feel bad Our lack of control isn t because we are weak It s because powerful companies spend billions creating superstimuli that manipulate our biology for profit leaving us

2.ª edición¿Podemos calcular nuestra esperanza de vida a partir del momento físico en el que estamos? ¿Se puede estimular el proceso de autorregeneración de las células en una edad tardía? ¿Puede una bacteria hallada en la isla de Papua alargarnos la vida? La humanidad ha estado siempre obsesionada con la idea de la inmortalidad y los secretos de la longevidad siguen siendo un misterio, hasta que la ciencia ha empezado a observar la naturaleza en busca de respuestas. Este libro nos cuenta por que y como envejecemos, que podemos aprender de la naturaleza para vivir mas años y que estrategias seguir en nuestra vida para mantener un buen estado fisico hasta la vejez. Un viaje fascinante en el que encontramos desde medusas que rejuvenecen con el tiempo hasta tiburones que son mas viejos que America, langostas que no tienen edad y, finalmente, las claves de la longevidad.

No eres tú. Es tu biología: Cómo la ciencia nos manipula para consumir más a cuesta de nuestra salud.¿Por qué no podemos dejar de comer alimentos insanos ni de hacer scroll con el móvil? El biomédico danes Nicklas Brendborg nos revela los mecanismos biologicos que manipulan, entre otros, los fabricantes de alimentos y los gigantes tecnologicos para que consumamos mas. La industria alimentaria utiliza a un ejercito de investigadores con el fin de conseguir que siempre comamos un poco mas. Y los gigantes tecnologicos emplean a un numero aun mayor de personas cuyo trabajo consiste en dificultar al maximo que guardemos el movil. Pero no es culpa nuestra que nos cueste abandonar los malos habitos cuando nuestro entorno trata de impedirnoslo. En esta batalla, las armas son los escaneres cerebrales, los laboratorios de alta tecnologia y los ultimos descubrimientos que desvelan secretos de la biologia humana. Con estadisticas asombrosas y fascinantes ejemplos del mundo animal, Brendborg desvela los superestimulos y demuestra los oscuros secretos que se esconden destras de nuestro modo de vida moderno.

El bestseller danés sobre la longevidad escrito por uno de los jóvenes biomédicos más prestigiosos en su campo. UN ÉXITO INTERNACIONAL EN 18 PAÍSES2.ª edición¿Podemos calcular nuestra esperanza de vida a partir del momento fisico en el que estamos? ¿Se puede estimular el proceso de autorregeneracion de las celulas en una edad tardia? ¿Puede una bacteria hallada en la isla de Papua alargarnos la vida? La humanidad ha estado siempre obsesionada con la idea de la inmortalidad y los secretos de la longevidad siguen siendo un misterio, hasta que la ciencia ha empezado a observar la naturaleza en busca de respuestas. Este libro nos cuenta por que y como envejecemos, que podemos aprender de la naturaleza para vivir mas años y que estrategias seguir en nuestra vida para mantener un buen estado fisico hasta la vejez. Un viaje fascinante en el que encontramos desde medusas que rejuvenecen con el tiempo hasta tiburones que son mas viejos que America, langostas que no tienen edad y, finalmente, las claves de la longevidad.

A humanidade vive em uma busca atemporal pela fonte da juventude, mas nossa compreensão sobre o que é possível, no que diz respeito ao envelhecimento e como detê-lo, sempre se limitou à nossa espécie

El bestseller danés sobre la longevidad escrito por uno de los jóvenes biomédicos más prestigiosos en su campo. UN ÉXITO INTERNACIONAL EN 18 PAÍSES2.ª edición¿Podemos calcular nuestra esperanza de vi

No eres tú. Es tu biología: Cómo la ciencia nos manipula para consumir más a cuesta de nuestra salud.¿Por qué no podemos dejar de comer alimentos insanos ni de hacer scroll con el móvil? El biomédico danes Nicklas Brendborg nos revela los mecanismos biologicos que manipulan, entre otros, los fabricantes de alimentos y los gigantes tecnologicos para que consumamos mas. La industria alimentaria utiliza a un ejercito de investigadores con el fin de conseguir que siempre comamos un poco mas. Y los gigantes tecnologicos emplean a un numero aun mayor de personas cuyo trabajo consiste en dificultar al maximo que guardemos el movil. Pero no es culpa nuestra que nos cueste abandonar los malos habitos cuando nuestro entorno trata de impedirnoslo. En esta batalla, las armas son los escaneres cerebrales, los laboratorios de alta tecnologia y los ultimos descubrimientos que desvelan secretos de la biologia humana. Con estadisticas asombrosas y fascinantes ejemplos del mundo animal, Brendborg desvela los superestimulos y demuestra los oscuros secretos que se esconden destras de nuestro modo de vida moderno.