Este manual intenta concentrar en pocas páginas algo infinito; una manera de hacer psicoterapia en la que el cuerpo nos guía de manera muy precisa hacia los traumas del paciente. Comence a comprobar en la consulta que a las personas les faltan trocitos de si mismas que se quedaron en la memoria traumatica. Es integrando esos fragmentos de memoria, tanto corporal como emocional y cognitiva, como nos transformamos y encontramos al ser autentico que grita por salir. "¿Como identificar e integrar esos fragmentos?". Es esto lo que te explica el libro. El metodo NUR es un metodo enfocado en el tratamiento del trauma y otras patologias asociadas, como depresion y somatizacion. Intenta llegar al trauma mas nuclear a traves de un estado alterado de conciencia, atendiendo a las sensaciones corporales y buscando la integracion de las diferentes partes individuales y sistemicas. La pregunta "¿como de presente estas aqui ahora de 0 a 100?" nos guia, junto con la posicion ocular, hacia la parte no presente que se rompio, se cerro o se desconecto. Es esa la parte que esta pidiendo volver e integrarse a traves de los sintomas. Una vez localizado el punto corporal, comienza la aventura a traves de los 7 ejercicios