Oliver Burkeman

La vida es corta. ¿Qué piensas hacer al respecto?La vida media del ser humano es ridículamente breve: si llegas a los 80 años, habrás vivido unas 4000 semanas. Si tienes 40, solo te quedan 2000. Sin embargo, estamos obsesionados con interminables listas de tareas pendientes, buzones saturados de correos sin leer y la sensacion de que nunca llegamos a todo. La mayoria de los consejos sobre gestion de tiempo fomentan la idea de que un dia podremos hacerlo todo y convertirnos en los dueños de nuestro tiempo, totalmente optimizados y emocionalmente invencibles. Nada hay mas falso que eso. Basandose en las ideas de filosofos, psicologos y maestros espirituales antiguos y contemporaneos, Oliver Burkeman ofrece una guia entretenida y practica para construir una vida con sentido, unos objetivos alcanzables y una apuesta por todo aquello que realmente vale la pena.Un libro admirablemente honesto.Cuatro mil semanas es una revision de la realidad muy necesaria sobre las suposiciones absurdas de nuestra cultura en torno al trabajo, la productividad y la vida con sentido. MARK MANSON, autor deEl sutil arte de que (casi todo) te importa una mierdaTodos sabemos que nuestro tiempo es limitado. Lo que no sabemos es que nuestro control sobre ese tiempo tambien es limitado. Este profundo (y a menudo hilarante) libro nos invita a replantear el culto hacia la eficiencia y reconfigurar nuestra vida en torno a lo que realmente importa.DANIEL H. PINK,autor deLa sorprendente verdad sobre que nos motivaLa vida es corta. ¿Que piensas hacer al respecto?

La vida es corta. ¿Qué piensas hacer al respecto?Una guía entretenida, práctica y profunda para construir una vida plena y productiva. La vida media del ser humano es ridículamente breve: si llegas a

El autor de Cuatro mil semanas, la nueva voz de la conciencia para una sociedad desquiciada por los objetivos imposibles. ¿Cómo aceptar los límites intrínsecos de nuestra existencia? ¿Cómo tomar buenas decisiones cuando siempre estamos desbordados? ¿Y si, para ser verdaderamente productivos, tuvieramos que dejar que las cosas sucedan en lugar de provocarlas? En su nuevo libro, Burkeman insiste en la importancia de liberarse de los ideales y los retos inalcanzables y propone un cambio de paradigma adoptando el imperfeccionismo como filosofia de vida. Si Cuatro mil semanas abordaba la aceptacion de los limites de la existencia humana, este nuevo libro nos enseña a volver a lo esencial y escapar de la presion constante de una sociedad que nos empuja a la acumulacion. Inspirado en la sabiduria de los antiguos maestros, la literatura clasica, la religion y la psicologia, ofrece herramientas practicas para redescubrir el sentido de la vida. Concebido como un retiro espiritual de 28 dias, esta obra es una guia esclarecedora para establecer objetivos alcanzables y llevar una vida mas sana, libre y feliz. Oliver Burkeman tiene una manera de darte los consejos de productividad mas inesperados justo cuando mas los necesitas. Mark Manson, autor de El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda

El científico Paul Zak desvela por vez primera y de forma incontestable los misterios de la confianza y la calidad humana en este ensayo apasionante, que va desde la psicología hasta la neurociencia, desde el autismo hasta la crisis actual. Una obra deliciosa y reveladora, que ha saltado a los medios y que podria ser la receta infalible para construir esa sociedad armoniosa y prospera -rica en oxitocina- que tanto necesitamos

The instant Sunday Times bestseller'I loved this book' DERREN BROWNWhat if you stopped trying to do everything, so that you could finally get round to what counts?We're obsessed with our lengthening to-do lists, our overfilled inboxes, the struggle against distraction, and the sense that our attention spans are shrivelling. Still, we rarely make the connection between our daily struggles with time and the ultimate time management problem: the question of how best to use our ridiculously brief time on the planet, which amounts on average to about four thousand weeks.Four Thousand Weeks is an uplifting, engrossing and deeply realistic exploration of the challenge. Rejecting the futile modern obsession with 'getting everything done,' it introduces readers to tools for constructing a meaningful life by embracing rather than denying their limitations.And it shows how the unhelpful ways we've come to think about time aren't inescapable, unchanging truths, but choices we've made, as individuals and as a society. Its many revelations will transform the reader's worldview.Drawing on the insights of both ancient and contemporary philosophers, psychologists, and spiritual teachers, Oliver Burkeman sets out to realign our relationship with time - and in doing so, to liberate us from its tyranny.

Um mapa para uma viagem libertadora, rumo a uma vida mais plena - uma caminhada que começa não num lugar de fantasia, ou onde achamos que deveríamos estar, mas onde nos encontramos, de facto.Do autor

A vida média do ser humano é ridiculamente curta: se você chegar aos 80 anos, terá vivido cerca de 4 mil semanas. Se tem 40 anos, restam apenas 2 mil. Para Oliver Burkeman, confrontar a nossa finitud

Bestseller do New York Times.O ser humano tem, em média, 4.000 semanas de vida.Como escolhe viver esse tempo é a decisão mais importantes que alguma vez tomará.A vida de um ser humano é absurda e ins

La vida media del ser humano es ridículamente breve: si llegas a los 80 años, habrás vivido unas 4000 semanas. Si tienes 40, solo te quedan 2000. Sin embargo, estamos obsesionados con interminables listas de tareas pendientes, buzones saturados de correos sin leer y la sensacion de que nunca llegamos a todo. La mayoria de los consejos sobre gestion de tiempo fomentan la idea de que un dia podremos hacerlo todo y convertirnos en los dueños de nuestro tiempo, totalmente optimizados y emocionalmente invencibles. Nada hay mas falso que eso. Basandose en las ideas de filosofos, psicologos y maestros espirituales antiguos y contemporaneos, Oliver Burkeman ofrece una guia entretenida y practica para construir una vida con sentido, unos objetivos alcanzables y una apuesta por todo aquello que realmente vale la pena.Un libro admirablemente honesto. Cuatro mil semanas es una revision de la realidad muy necesaria sobre las suposiciones absurdas de nuestra cultura en torno al trabajo, la productividad y la vida con sentido. MARK MANSON, autor de El sutil arte de que (casi todo) te importa una mierdaTodos sabemos que nuestro tiempo es limitado. Lo que no sabemos es que nuestro control sobre ese tiempo tambien es limitado. Este profundo (y a menudo hilarante) libro nos invita a replantear el culto hacia la eficiencia y reconfigurar nuestra vida en torno a lo que realmente importa. DANIEL H. PINK,autor de La sorprendente verdad sobre que nos motivaLa vida es corta. ¿Que piensas hacer al respecto?

El autor de Cuatro mil semanas, la nueva voz de la conciencia para una sociedad desquiciada por los objetivos imposibles.¿Cómo aceptar los límites intrínsecos de nuestra existencia? ¿Cómo tomar buenas decisiones cuando siempre estamos desbordados? ¿Y si, para ser verdaderamente productivos, tuvieramos que dejar que las cosas sucedan en lugar de provocarlas? En su nuevo libro, Burkeman insiste en la importancia de liberarse de los ideales y los retos inalcanzables y propone un cambio de paradigma adoptando el imperfeccionismo como filosofia de vida. Si Cuatro mil semanas abordaba la aceptacion de los limites de la existencia humana, este nuevo libro nos enseña a volver a lo esencial y escapar de la presion constante de una sociedad que nos empuja a la acumulacion. Inspirado en la sabiduria de los antiguos maestros, la literatura clasica, la religion y la psicologia, ofrece herramientas practicas para redescubrir el sentido de la vida. Concebido como un retiro espiritual de 28 dias, esta obra es una guia esclarecedora para establecer objetivos alcanzables y llevar una vida mas sana, libre y feliz.

The instant Sunday Times bestseller** What if you tried to stop doing everything, so you could finally get round to what counts? Rejecting the futile modern obsession with 'getting everything done,' Four Thousand Weeks introduces readers to tools for constructing a meaningful life by embracing rather than denying their limitations. Drawing on the insights of both ancient and contemporary philosophers, psychologists, and spiritual teachers, Oliver Burkeman sets out to realign our relationship with time - and in doing so, to liberate us from its tyranny. Embrace your limits.Change your life. Make your four thousand weeks count. 'Life is finite.You don't have to fit everything in... Read this book and wake up to a new way of thinking and living' Emma Gannon 'Every sentence is riven with gold' Chris Evans 'Comforting, fascinating, engaging, inspiring and useful' Marian Keyes

Full of wisdom and comfort a really important book CHRIS VAN TULLEKEN author of Ultra Processed People How can we embrace our non negotiable limitations Or make good decisions when there s always too much to do What if purposeful productivity were often about letting things happen not making them happen Reflecting on ideas drawn from philosophy religion literature psychology and self help Burkeman explores practical tools and shifts in perspective The result is a bracing challenge to much familiar advice and a profound yet entertaining crash course in living more fully Meditations for Mortals takes us on a liberating journey towards a more meaningful life one that begins not with fantasies of the ideal existence but with the reality in which we actually find ourselves Addressing the fundamental questions about how to live it offers a powerful new way to take action on what counts a guiding philosophy of life Oliver Burkeman calls imperfectionism To be read either as a four week retreat of the mind or devoured in one or two sittings Meditations for Mortals will be a source of solace and inspiration and an aid to a saner freer and more enchantment filled life in 2025 In anxiety inducing times it is rich in truths we have never needed mo

Banish burnout Choose calm Embrace life One day at a time Full of wisdom and comfort a really important book CHRIS VAN TULLEKEN author of Ultra Processed People Meditations for Mortals takes us on a liberating journey towards a more meaningful life one that begins not with fantasies of the ideal existence but with the reality in which we actually find ourselves Designed as a four week retreat of the mind it offers daily wisdom solace and inspiration to aid a saner freer and more enchantment filled way of living Addressing fundamental questions about how to live Oliver Burkeman proposes a powerful new guiding philosophy of imperfectionism How can we embrace our limitations Or make good decisions when there s always too much to do What if being truly productive means letting things happen not making them happen Reflecting on philosophy literature psychology religion and self help Burkeman explores practical tools and shifts in perspective The result is a profound yet entertaining crash course in living more fully Thoughtful level headed and useful a book to meditate upon THE TIMES Oliver Burkeman has a way of giving you the most unexpected productivity advice exactly when you need it MARK MANSON author of The Subtle Art of

El autor de Cuatro mil semanas, la nueva voz de la conciencia para una sociedad desquiciada por los objetivos imposibles.¿Cómo aceptar los límites intrínsecos de nuestra existencia? ¿Cómo tomar buenas decisiones cuando siempre estamos desbordados? ¿Y si, para ser verdaderamente productivos, tuvieramos que dejar que las cosas sucedan en lugar de provocarlas? En su nuevo libro, Burkeman insiste en la importancia de liberarse de los ideales y los retos inalcanzables y propone un cambio de paradigma adoptando el imperfeccionismo como filosofia de vida. Si Cuatro mil semanas abordaba la aceptacion de los limites de la existencia humana, este nuevo libro nos enseña a volver a lo esencial y escapar de la presion constante de una sociedad que nos empuja a la acumulacion. Inspirado en la sabiduria de los antiguos maestros, la literatura clasica, la religion y la psicologia, ofrece herramientas practicas para redescubrir el sentido de la vida. Concebido como un retiro espiritual de 28 dias, esta obra es una guia esclarecedora para establecer objetivos alcanzables y llevar una vida mas sana, libre y feliz.