Oscar Pereriro

Si tienes este libro entre las manos es que te ha picado el gusanillo de la bicicleta: la sensación de libertad, el placer de sentir el aire en la cara, de afrontar el desafío de la carretera, de superar tus limites y cuidar tu cuerpo. He escrito esto para ti, que quieres iniciarte en este deporte o pretendes perfeccionar tu rendimiento. He volcado aqui gran parte de lo que he aprendido en todos estos años sobre la bicicleta para que te sirva de guia. Vas a encontrar consejos esenciales y trucos muy practicos para disfrutar pedaleando por el asfalto o la montaña, en grupo o en solitario, como simple divertimento o con la ilusion de competir.Te sugiero que bicicleta comprar, te hablo del equipamiento imprescindible, te explico las nociones basicas de mecanica, te sugiero ritmos de entrenamiento y recomendaciones para perfeccionar la tecnica de pedaleo y rodar con seguridad. Y lo hago recordando ademas algunos de los momentos mas importantes de mi carrera.Pero, por encima de todo, esta es mi declaracion de amor por el ciclismo, una pasion que quiero compartir contigo.¿Me acompañas?