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Aprende a relajarte para aliviar las molestias y las tensiones! Muchas de nuestras molestias y tensiones, tanto f sicas como psicol gicas, son consecuencia de la incomunicaci n que existe entre la mente y el cuerpo. En este libro Osho ense a a entender el cuerpo, aprender a escucharlo y hablar con l, para de ese modo profundizar y armonizar la conexi n cuerpo-mente, y as lograr el equilibrio que todos anhelamos. En el interior del libro el lector encontrar el c digo para descargar de internet una meditaci n guiada: un sencillo pero eficaz m todo de relajaci n para aliviar algunos s ntomas f sicos, como dolor o tensi n, relacionados con el estr s. A diferencia de otros m todos, este no hace uso de la auto-hipnosis o la repetici n de afirmaciones, sino que sencillamente gu a al oyente a trav s del redescubrimiento de una actitud afectuosa y positiva hacia el propio cuerpo.

Un mapa del despertar de la mano de la sabiduría de Osho Cuanto más consciente se vuelve uno, más se recuerda a sí mismo, con más cautela actúa, más alerta está, más heridas empiezan a desaparecer, hay menos brotes de ira, menos odio, menos celos y menos sentimientos posesivos. Cuanto mas consciente se vuelve uno, mas se afianzan la salud y la integridad. Un dia, uno simplemente descubre que todo eso se ha vuelto irrelevante, ha pasado a ser historia, ya no se trata de cuestiones vivas sino de cuestiones muertas. En esto consiste el milagro de adquirir conciencia: en que todo lo que es erroneo empieza a desvanecerse y todo lo que es correcto empieza a suceder. Individualmente, y como sociedad, la cuestion primordial es decidir si preferimos estar dormidos o despiertos, inconscientes o conscientes.

Mojud, el hombre de vida inexplicable, es un cuento-enseñanza sufí que describe de manera sencilla y reveladora el despertar, el salto a la libertad y la iluminación. Osho esclarece en esta obra los pormenores de este proceso con toda la gracia y profundidad que le caracterizan.Es esta una de las mas grandes historias sufies. Tiene ese sabor especial que solo un cuento sufi puede tener; es incomparable. Si puedes comprender esta historia, habras comprendido el secreto de la espiritualidad. Escucha entonces esta historia lo mas atentamente posible. Deja que penetre en tu ser. Puede abrir una puerta, puede iniciar un camino tan radical en tu vida que nunca mas seras el mismo. Pero la historia debe ser entendida muy minuciosamente, muy cuidadosamente, muy amorosamente, pues es una extraña historia.OSHOOsho es un mistico contemporaneo cuya vida y enseñanzas han influido a millones de personas de todas las edades y condiciones. Ha sido descrito por el Sunday Times, de Londres,como uno de los mil artifices del siglo XX. Acerca de su propio trabajo, Osho ha dicho que esta ayudando a crear las condiciones para el nacimiento de un nuevo tipo de ser humano.

Cuando se trata de resolver problemas en un mundo inseguro es el sonido de tu propia verdad el que te debe guiar. El mundo exterior es inseguro e inestable, y son muchas las tribulaciones que nos causa. Para dar con nuestro camino, Osho nos propone que hagamos o dos sordos a los mensajes enga osos que nos llegan del exterior y aprendamos a escuchar la verdad que reside en el interior de cada uno de nosotros, pues cada ser humano nace con la verdad en su interior, pero los azares de la vida hacen que la olvidemos. Con su amena maestr a, Osho nos ense a a desde ar las distracciones terrenales y a reconocer la voz sincera de nuestra conciencia.

Preguntas y respuestas para recorrer con firmeza el camino de la vida En esta colección de profundas preguntas y meditadas respuestas, Osho se dirige de manera muy especial a todos aquellos que han alcanzado ya su edad madura y se cuestionan en que punto del camino se encuentran. Reflexiones acerca de los condicionamientos psicologicos, el sexo, la madurez o los derechos de la mujer encuentran en estas paginas un lugar para instruir al lector en el gran peregrinaje de la vida. Y sobrevolando todos estos temas, tratados con humor, sabiduria y clarividencia a traves de fabulas y pequeñas historias, brilla ante todo la meditacion, como ingrediente milagroso que transformara tu vida.

"Osho propone en esta obra un recorrido por la ciencia oriental de los centros de energía sutil del cuerpo humano, a menudo conocidos como «chakras». Esta ciencia constituye la base sobre la

A través de historias cargadas de humor y relatos prácticos, Osho nos ofrece en este sutil libro meditaciones y consejos prácticos para saborear el silencio de nuestro día a día.En sus palabras se palpa la atmosfera del retiro de meditacion en el que fueron pronunciadas. Osho nos habla del misterio insondable de nuestra vida y como experimentarla con plenitud. Aborda tanto el tema universal del amor, la senda que nos conduce a lo absoluto, como de la palabreria, el ruido que nos desconecta de la verdad de la vida.Sus meditaciones nos ayudan a vivir con la maxima intensidad y en armonia con la existencia.

El hombre es un puente que une lo animal con lo divino, y la conciencia de esta dualidad de la naturaleza es lo que nos hace humanos.Recuerda, la vida consiste en las cosas pequeñas; no hay cosas grandes. Las cosas pequeñas acumuladas se convierten en cosas grandes. Un unico acto puede no parecer muy significativo como bueno o malo. Una sola sonrisa no parecera importante, pero una sonrisa es parte de un largo proceso.Ciertamente, una sola flor no es la guirnalda, pero no habra ninguna guirnalda sin flores que la compongan.

Hace dos mil quinientos años el Buda transmitió los sutras en los que se basa este libro. Los estudiosos solían pensar que el texto original del Sutra de los 42 capítulos debía haber existido en sánscrito o en pali, pero que, habiendose perdido, solo se conservaba su traduccion al chino. Sin embargo, el sutra nunca existio en la India. Cada aforismo es del Buda, pero la obra es una nueva antologia, creada especialmente para China, por encargo del emperador Ming, para que sirviera de introduccion al pensamiento de Gautama Buda. A la manera de las Analectas de Confucio, cada parrafo comienza con las palabas: "Dijo el Buda".Utilizando un idioma moderno, Osho extrae la esencia de la percepcion y la comprension profundas del Buda y presenta su mensaje imperecedero al lector contemporaneo de una manera lucida, directa y rebosante de humor. En estos discursos el Buda, comentado por Osho, expone la necesidad de la duda y la discusion en la busqueda espiritual; hurga en la naturaleza del deseo y en la disciplina del desapego; responde asimismo a preguntas sobre individualidad y universalidad; sobre amor, sexo y matrimonio; falsos maestros, o reencarnacion. Un libro imprescindible.

El yoga es una práctica espiritual concebida para lograr que la mente salga de su ensueño. Es la ciencia que nos enseña a estar en el aquí y en el ahora. Cuando dejamos de proyectarnos hacia el futuro o de retroceder al pasado, esto es, cuando nos fundamentamos en el eterno momento presente, realmente somos capaces de avanzar hacia nuestro interior y podemos afrontar la realidad tal cual es.Los Sutras de Patanjali, transmitidos hace mas de dos mil años, describen la esencia del yoga y muestran el potencial transformador y liberador de esta practica. En El libro del Yoga, Osho nos guia -con su habitual humor y claridad- a traves de los aforismos de Patanjali, que interpela a la luz de su propia experiencia y su profunda vision de la vida. El conjunto es una obra maestra, en dos volumenes, indispensable para aquellos embarcados en un camino espiritual de vida.

Un libro en el que se recogen meditaciones y consejos del gran maestro Osho para combatir las inquietudes cotidianas.Con su habitual claridad y sencillez, Osho, el gran místico contemporáneo, nos propone 108 consejos para enfrentarnos a los problemas que nos impiden alcanzar el pleno bienestar y la felicidad en nuestro dia a dia.Las prescripciones aparecen a lo largo de nueve capitulos, cada uno de los cuales centra su enfoque en un aspecto de nuestra cotidianidad, desde el cuidado y el conocimiento de uno mismo hasta la conexion entre cuerpo y mente, el amor y la sexualidad. Lejos de perderse en disquisiciones metafisicas vacuas, Osho pone todo su empeño en mostrar una filosofia de vida que, aunque profunda, resulte comprensible y apta para todo aquel que precise de ella. Presenta asi unas meditaciones practicas sin prescindir, por ello, de la amenidad, la poesia o el sentido del humor que hacen de la obra de Osho un tesoro unico de saber y espiritualidad.

El libro que tienes en tus manos es un texto muy singular. Es el primer libro del místico contemporáneo Osho.Al empezar su vida pública, durante los retiros de meditación vivenciales, Osho –que en aq

Osho nos invita a examinar –a través de su agudo lente– la profunda influencia de la religión y la política en la sociedad y, en particular, en nuestro mundo interior. Desvela que hemos interiorizado

¿Por qué Osho dice que el nirvana, la iluminación, es una pesadilla, y no sólo una pesadilla sino "la última pesadilla"? Porque mientras mantenemos la esperanza en un paraíso futuro, estamos sacrificando el presente, que nunca volvera. Asi, nuestro deseo de alcanzar el nirvana se convierte en un gran obstaculo para alcanzarlo.En este libro, Osho expone las trampas con que nuestra mente nos impiden vivir en el ahora plenamente. Para ello, recurre a cinco historias zen que sirven como pistas para descubrir el arte de estar presente y disfrutar de las cosas simples de la vida. Porque, como sostiene Osho, el futuro sera sobre todo "zenico". Y si el ser humano ha de sobrevivir, la espiritualidad debera tomar la forma del zen.

Para Osho, "el tantra es libertad". Es la liberación de las construcciones mentales, de los juegos mentales y hasta de los otros. Desde una profunda sabiduría y compasión, en esta obra Osho nos habla de los mecanismos que rigen nuestras vidas y no nos dejan ser libres, especialmente en la moderna cultura occidental, que mas alla de magnificos avances, nos ha instalado la duda, la angustia y la culpa.Asi como en La experiencia tantrica, a lo largo de las paginas de La transformacion tantrica, Osho reflexiona sobre los sutras de Saraha y traza un detallado mapa del tantrismo: el hombre y la mujer interiores, el encuentro entre ambos, la transformacion de la energia a traves del sexo y otros conceptos son explicados con sencillez y claridad. A traves de estas iluminadoras y provocadoras paginas, Osho nos anima a dirigirnos hacia nuestro interior, desarrollarnos como individuos y descubrir el poder transformador del lenguaje

Un libro que te brindará la oportunidad de alcanzar tu paz interior a través de enseñanzas, textos filosóficos y conocimiento científico. Para Osho, el místico contemporáneo, Heráclito representa una

Un libro lleno de reflexiones sobre Jesús de Nazaret que te permitirán renacer en un ser diferente. En este libro, Osho diserta en torno a las revolucionarias palabras que pronunció Jesús, y brinda a

Fama, fortuna y ambición es una mirada provocativa a la búsqueda de éxito material y de poder de uno de los más grandes maestros espirituales del siglo XX.Fama, fortuna y ambición es una obra que examina los sintomas y la psicologia que subyacen a la preocupacion por el dinero y el exito. ¿De donde proviene este comportamiento? ¿Valores como la competitividad y la ambicion inciden en la innovacion y en un cambio positivo? ¿Por que los famosos y los ricos parecen tener tanta influencia en el mundo? ¿Es cierto que el dinero no puede comprar la felicidad?Estas preguntas son presentadas desde una perspectiva sorprendente que nos invita a pensar, particularmente significativa en estos tiempos de incertidumbre economica. Quiero que sean ricos de todas las formas posibles -material, psicologica y espiritualmente-. Quiero que vivan la vida mas rica que jamas se haya vivido en la Tierra.Osho

Un libro que nos demuestra que la rebelión de una sociedad está muy lejos de la multitud. La individualidad es el principal problema de la humanidad.La rebelión es acción individual, no tiene nada qu

¿Cómo hago de la meditación parte de mi vida cotidiana?Cuando la mente y los pensamientos desaparecen, te vuelves consciente. ¿Qué es atención plena? Es la consciencia.Osho explora los obstáculos internos y externos que impiden llevar mas consciencia a todas nuestras actividades diarias. El enfatiza que, si bien lastecnicas pueden ser utiles para señalar el camino, en si mismas no son meditacion. Por el contrario, la meditacion es, en ultima instancia, un estado del ser en el que somos capaces tanto de accion como de quietud.Esta publicacion pertenece a la serie Life Essentials, de la cual Vergara ha publicado nueve titulos mas. Dicha serie se enfoca en las dudas existenciales mas significativas para el hombre. Cada libro incluye discusiones atemporales para la busqueda personal de significado y proposito en la vida.