Peter A. Levine

¿Tienes síntomas inexplicables? Podrían deberse a traumas de tu pasado. Investigaciones recientes han demostrado que con frecuencia los supervivientes de accidentes, desastres o traumas infantiles s

En esta obra, culminación del trabajo de toda su vida, Peter A. Levine recurre a su amplia experiencia como médico clínico, estudioso de la investigación cerebral comparada, destacado científico y apasionado observador del mundo animal para explicarnos la naturaleza y la transformacion del trauma en el cuerpo, el cerebro y la psique.En una voz no hablada parte de la premisa de que el trauma no es una enfermedad ni un trastorno, sino una herida provocada por el miedo, la impotencia y la perdida, y que podemos sanar esta herida empleando la capacidad de autorregular estados elevados de excitacion y emociones intensas que todos poseemos de manera innata.Ademas de contar con un coherente marco teorico e interesantes testimonios, esta obra conjuga con maestria los ultimos descubrimientos de la biologia, la neurociencia y la psicoterapia corporal para mostrar que si unimos el instinto animal a la razon, podemos convertirnos en seres humanos mas completos.Combinando su vasto conocimiento medico con un exhaustivo estudio de etologia, investigacion del cerebro y rituales indigenas de sanacion, Levine nos descubre que la herida causada por el trauma puede transformarse y cicatrizar gracias a los poderes sanadores naturales del ser humano.Dr. Bessel Van Der Kolk, autor de El cuerpo lleva la cuenta

Esta obra, que estuvo descatalogada durante años y por fin vuelve a los lectores, ofrece una nueva y esperanzadora visión del trauma. Nos muestra al «animal humano» como un ser único, provisto de una

"El trauma visto por los niños describe paso por paso la aplicación práctica de los «primeros auxilios emocionales» en las secuelas de heridas y traumas emocionales en los niños. Se ha escr

El trauma visto por los niños describe paso por paso la aplicación práctica de los "primeros auxilios emocionales" en las secuelas de heridas y traumas emocionales en los niños. Se ha escrito para un publico general e incluye capitulos especificos que resultaran de especial interes a padres, educadores y profesionales de la salud.Al comprender que el trauma engendra violencia y la violencia engendra trauma, la intencion de los autores es proveer informacion, ejemplos y actividades que romperan el circulo vicioso. Los niños tienen la libertad de desarrollar un fuerte sentido de identidad cuando la agitacion interna se transforma en paz interior, preparando el camino para que sean todo lo que pueden ser. En esta guia completa, Peter Levine y Maggie Kline te invitan amablemente a que te unas a ellos en el sueño colectivo de tejer una nueva tela social a traves de las poderosas herramientas de intervencion de trauma aqui ofrecidas, para que los niños a traves del mundo puedan realmente contar con la libertad de ser niños.

Desenredando el trauma en el cuerpo, el cerebro y la mente, una revolución en el tratamiento. En esta culminación del trabajo de su vida, Peter A. Levine apela a su amplia experiencia como médico cl

¿Tienes síntomas no aclarados?Podrían deberse a traumas de tu pasado.Recientes investigaciones han demostrado que con frecuencia los supervivientes de accidentes, desastres o traumas infantiles soportan sintomas a lo largo de su vida que pueden ir desde ansiedad y depresion hasta dolor fisico inexplicado, cansancio, distintas enfermedades y comportamientos dañinos.Actualmente, tanto los profesionales como los clientes del trabajo corporal y de la psicoterapia esta apoyandose en el metodo innovador Somatic Experiencing, diseñado por el doctor Peter Levine, para superar eficazmente dichas patologias.En Sanar el trauma, el doctor Levine te ofrece una guia personal pormenorizada para emplear la teoria que introdujo originalmente en su prestigioso trabajo Waking the Tiger (Curar el trauma), y ahora podras seguir sus pasos con el fin de sanar tus traumas al revisitarlos en vez de revivirlos.El trauma es un hecho de la vida señala Peter Levine, pero no tiene por que ser una condena de por vida. En esta obra de autosanacion, el doctor Levine comparte ahora la esencia de su metodo para abordar sintomas no explicados desde su origen (el cuerpo), lo que nos permitira regresar al estado natural que nos corresponde y en el que deseamos vivir.Incluye un CD con 12 ejercicios guiados de Somatic ExperiencingEl Dr. Levine nos presenta el Programa para Curar el Trauma en Doce Fases que comparte contigo en este libro y en el CD que lo acompaña. Con este programa emprenderas el proceso de curacion desde el Primer Dia. Y a medida que continues usandolo durante las semanas y meses siguientes, deberas experimentar un proceso de curacion gradual que te ayudara a liberar tu cuerpo y tu mente de los sintomas del trauma.Los efectos del trauma no tratado pueden resultar demoledores, afectar a nuestros habitos y modificar nuestra orientacion existencial, conduciendonos al dolor, a padecer trastornos y a adoptar decisiones equivocadas.Como resultado de sus años de investigacion y trabajo clinico, el doctor Levine ha desarrollado un metodo basado en ejercicios fisicos y mentales que pueden ayudar a limpiar el cuerpo y la mente de los efectos debilitantes del trauma, y a lo largo de los ultimos treinta años ha sido testigo de la transformacion de las vidas de miles de personas que se han sanado de sucesos traumaticos.

La respuesta al misterio del trauma se encuentra encerrada en nuestro propio cuerpo. Accediendo respetuosamente a los mensajes que proceden de nuestro sistema nervioso, disponemos de la clave para transformar los síntomas del trauma, incluso los más severos, en una fuente de energía vitalEsta obra ofrece una nueva y esperanzadora visión del trauma. Nos muestra al animal humano como un serúnico, provisto de una capacidad instintiva para sanar y también con una mente capaz de aprovechar esta capacidad innata. El Dr. Levine se pregunta y responde una cuestión muy interesante:¿por qué los animales salvajes que se ven frecuentemente amenazados rara vez quedan traumatizados? Comprender la dinámica que permite que un animal sea prácticamente inmune a sus síntomas, nos permitirá descubrir el misterio del trauma en los seres humanos.Esta obra nos da una nueva perspectiva sobre los síntomas del trauma y los pasos necesarios para curarlo, y nos ofrece una visión amplia de los sutiles pero poderosos impulsos que gobiernan nuestras respuestas ante los hechos abrumadores que pueden ocurrir en nuestras vidas. Para conseguirlo emplea una serie de ejercicios que ayudan a la persona a concentrarse en las sensaciones que le transmite el cue...

Now in 24 languages.Nature's Lessons in Healing Trauma...Waking the Tiger offers a new and hopeful vision of trauma. It views the human animal as a unique being, endowed with an instinctual capacity. It asks and answers an intriguing question: why are animals in the wild, though threatened routinely, rarely traumatized? By understanding the dynamics that make wild animals virtually immune to traumatic symptoms, the mystery of human trauma is revealed.Waking the Tiger normalizes the symptoms of trauma and the steps needed to heal them. People are often traumatized by seemingly ordinary experiences. The reader is taken on a guided tour of the subtle, yet powerful impulses that govern our responses to overwhelming life events. To do this, it employs a series of exercises that help us focus on bodily sensations. Through heightened awareness of these sensations trauma can be healed.

"«En Trauma y memoria, Peter Levine proporciona información sobre cómo los recuerdos y los circuitos cerebrales involucrados en el mantenimiento de estos recuerdos potencian el trauma para influir en cómo pensamos, sentimos e interactuamos. Levine ha sido un pionero heroico explicando cómo los recuerdos emocionales dañinos asociados con el trauma están encerrados en nuestro cuerpo. Su modelo de intervención, Somatic Experiencing, es un cambio de pradigma y ha estado a la vanguardia de las intervenciones clínicas centradas en movilizar los sentimientos implícitos inducidos por el trauma, encerrados en el cuerpo, hasta una comprensión explícita. Levine explica cómo se puede difuminar y transformar el poder intransigente y omnipotente de los recuerdos implícitos del trauma».Stephen W. Porges PhD, autor de Guía de bolsillo de la teoría polivagal.«La memoria tiene muchas capas y Peter Levine ha contribuido, con su forma de pensar poderosa y única, a la posibilidad de entender estos sistemas y optimizar su despliegue después del trauma. Este libro ofrece sabiduría clínica extraída de décadas de experiencia directa, demostrando cómo un clínico -con atención centrada y tiempo esencial- puede movilizar los recuerdos no resueltos e integrados hacia una forma resuelta e integrada que posibilita que emerja una narración coherente y el individuo se libere de las cárceles del pasado».Daniel J. Siegel MD, autor de Guía de bolsillo de Neurobiología Interpersonal."

Researchers have shown that survivors of accidents, disaster, and childhood trauma often endure lifelong symptoms ranging from anxiety and depression to unexplained physical pain, fatigue, illness, and harmful "acting out" behaviors reflecting these painful events. Today, millions in both the bodywork and the psychotherapeutic fields are turning to Peter A. Levine's breakthrough Somatic Experiencing methods to effectively overcome these challenges. Now available in paperback for the first time, Healing Trauma offers readers the personal how-to guide for using the theory Dr. Levine first introduced in his highly acclaimed work Waking the Tiger (North Atlantic Books, 1997).

El trauma puede surgir a partir de hechos cotidianos. En verdad, sucesos tan comunes como los accidentes, las caídas, los procedimientos médicos y el divorcio pueden ocasionar que los niños se retraigan, pierdan confianza o desarrollen ansiedad y fobias. Los niños traumatizados tambien podrian mostrar problemas de comportamiento que incluyen agresion, hiperactividad y, a medida que se hacen mayores, adicciones de varios tipos. La buena noticia es que con la orientacion de unos padres sintonizados, y de otros cuidadores, que estan dispuestos a aprender las habilidades necesarias, los niños en riesgo se pueden identificar y se puede evitar que queden marcados de por vida, sin importar cuan devastadores pueden parecer los sucesos. En este libro aprenderas herramientas practicas para maximizar la resiliencia de tu hijo para que, de esta manera, recobre el equilibrio cuando se estresa tanto que alcanza su punto de quiebre. Armados con estos ingredientes para la resiliencia, padres y cuidadores pueden ayudar a crear niños a prueba de trauma, mientras tambien aumentan de manera general su tolerancia frente al estres cotidiano.De esta forma podran realmente convertirse en seres humanos mas fuertes, solidarios, alegres y compasivos.

En este volumen, el programa propuesto brinda los medios para prevenir el desarrollo de dolor crónico como resultado de eventos comunes de la vida, como accidentes y cirugías, así como para liberar el dolor no resuelto que se ha retenido en el cuerpo despues de eventos traumaticos pasados. Inspirados en su trabajo fundacional con el proceso Somatic Experiencing y en conocimientos cosechados tras decadas de exito clinico, los Dres. Levine y Phillips te enseñaran a: calmar la respuesta corporal hiperreactiva de "lucha" ante el dolor; liberar el miedo, la frustracion y la depresion intensificados por traumas previos, y desarrollar la resiliencia interna y la autorregulacion; aliviar el dolor causado por secuelas de lesiones, procedimientos quirurgicos, afecciones articulares y musculares, migrañas y otros desafios.

Fruto de décadas de trabalho e pesquisa, esta obra do renomado autor de O despertar do tigre explica a natureza do trauma na psique, no cérebro e no corpo humanos. Partindo do princípio de que o trauma no e doença nem disturbio, e sim uma especie de ferimento usado pelo medo e pela perda, Peter Levine mostra aqui que essas feridas podem ser curadas por meio da nossa capacidade inata de regular as emoçes.