¿Te has preguntado alguna vez por qué algunas familias se ven envueltas en problemas que impiden la felicidad de sus matrimonios? ¿O por qué algunas familias experimentan relaciones muy difíciles? ¿Te has preguntado por que en tu familia ha habido personas con trabajos ingratos o con frustradas relaciones amorosas?En este fascinante libro, Rebecca Linder Hintze comunica una clave, a veces pasada por alto, del rompecabezas de las dinamicas familiares y nos enseña a romper de forma poderosa y eficaz con los patrones destructivos que se repiten una y otra vez en todo tipo de familias.Segun avances en su lectura aprenderas a reconocer los paradigmas familiares que te puedan estar impidiendo crecer como persona. Todas las familias poseen estos sistemas, pero si no comprendes y sanas estos bloqueos inherentes podras encontrar problemas para amar a los demas, para avanzar y conseguir lo que realmente deseas de la vida. Si anhelas sanar tu disfuncion familiar o, simplemente, vivir mas armoniosamente, Como sanar tu historia familiar te brindara una inestimable ayuda.La lectura y aplicacion de esta obra te ayudara a transformarte y, como consecuencia, tu familia y tus relaciones tambien cambiaran. Para ello tepropone un proceso de cinco pasos:1. Saber que es lo que tienes que cambiar, identificando las tradiciones y creencias familiares que puedan estar influyendo en tus comportamientos negativos actuales.2. El segundo paso te ayudara a identificar y a superar los juicios severos que haces de ti mismo y de los demas.3. El tercer paso te enseñara a no quedarte atrapado (como el personaje de Bill Murray en la pelicula El dia de la marmota) mientras consigues superar el comportamiento negativo.4. El cuarto paso del proceso te ayudara a descubrir la belleza que ya existe en tu interior, transformando tus debilidades en fortaleza, liberandote de la codependencia, perdonando a los demas y percibiendo a las personas tal y como las ve Dios.5. En la parte final del viaje aprenderas a establecer una conexion espiritual. Al crear un vinculo con tu espiritu (la parte de ti que conoce tu valia individual a ojos de Dios), te iras sintiendo mas feliz mientras te sigues sanando a ti y a tu familia.