SOFIA RUIZ DEL CUETO

La hernia de Viriato es una de las dolencias imaginarias más comunes de los aprensivos. Por eso da título a este divertido recetario para hipocondríacos, escrito al alimón entre Carmen Posadas y su hija Sofia Ortiz Posadas. El libro resuelve al lector cuestiones importantes, como las siguientes: ¿Disparan los moviles algun tipo de onda asesina? ¿Si se bebe mucho agua las cataratas de la vista van a mas?

No te ves tan gorda, pero no estás contenta con tus curvas. Te miras al espejo y, de cintura para arriba no estás mal, tienes la talla 40, pero abajo usas la 44, cosa que te molesta mucho cuando vas de compras. Los muslos están más rellenitos de lo que te gustaría, y de la maldita celulitis… ¡mejor ni hablar! ¿Resultado? Te desesperas y empiezas a comer poco o mal, pero no se trata de eso. Aunque te parezca mentira, existen soluciones para alcanzar y mantener la figura que siempre has soñado. Las autoras de este práctico libro, codirectoras de la Clínica Mira+Cueto, te ayudan a construir una imagen verdadera y positiva de ti misma, que te hará sentirte mejor; te enseñan a detectar errores y corregirlos, tanto en el ámbito nutricional como en el estilo de vida; a encontrar soluciones individuales, a tu medida, combinando ciertas terapias −mesoterapia, drenaje linfático, ultrasonidos…− con ejercicios y menús que se explican con detalle. Lee estas páginas con atención y ¡presume de cuerpo!