Suki Sheth

Este libro es un compañero perfecto para todo tipo de profesores: en la escuela o en las actividades extraescolares, y para asesores, catedráticos, educadores religiosos, entrenadores, padres... para cualquiera que imparta cualquier actividad.Los mejores profesores son profesores plenamente atentos, conscientes de si mismos y sintonizan con sus alumnos.La enseñanza con atencion plena, o mindfulness, fomenta una comunidad pedagogica en la que los alumnos florecen en lo academico, en lo emocional y lo social, y los profesores avanzan como profesionales y como personas.Enseñando la atencion plena directamente a los alumnos se incrementan los efectos de la presencia del profesor, entrenando a los jovenes para que ejerciten por si mismos habilidades de atencion sencillas, practicas y universales. Estos dos planteamientos se refuerzan mutuamente y benefician a todos en el aula.La atencion plena o mindfulness es una manera consciente e intencionada de sintonizar con lo que esta pasando dentro de nosotros y a nuestro alrededor. Este planteamiento concreto de lo que es prestar atencion y de pulir la consciencia mejora el enfoque mental y el rendimiento academico, lo que a la vez refuerza diversas habilidades que contribuyen al equilibrio emocional.

Este libro es un compañero perfecto para todo tipo de profesores: en la escuela o en las actividades extraescolares, y para asesores, catedráticos, educadores religiosos, entrenadores, padres... para cualquiera que imparta cualquier actividad.