Este libro enseña a desarrollar un punto de vista más positivo, a centrarse en las obligaciones y compromisos, a superar los obstáculos que se interponen en la consecución de los objetivos y a sentirse mas satisfecho en la vida personal y profesional. El lector descubrira tambien formas mas eficaces y satisfactorias de trabajar con los compañeros de equipo, rendir mas en los entrenamientos y ejercer un mayor control sobre los pensamientos y acciones.Tanto si eres deportista o entrenador en busca del exito en el deporte y otros ambitos de la vida, en Entrenamiento mental encontraras el consejo de un experto y tecnicas probadas para lograr tus aspiraciones.Terry Orlick es una autoridad de prestigio internacional en Psicologia del deporte. Ha ayudado a cientos de deportistas olimpicos a dar lo mejor de si mismos y alcanzar las metas mas ambiciosas.