Este libro está dirigido a aquellos navegantes que deseen participar en regatas. Durante largos años de práctica, he podido observar, y aun sentir en carne propia, las dificultades que tienen los tripulantes sobre todo, pero tambien algunos patrones, para disfrutar de la competicion, a menudo por desconocimiento de su esquema basico y de su funcionamiento.La regata es un arte en el que se puede progresar eternamente. Intentare ofrecer los conocimientos basicos para iniciarse en el de forma sencilla y clara. Para quien no quede satisfecho, expondre al final una selecta bibliografia y algunas paginas web en las cuales se puede seguir ampliando conocimientos.La primera parte del libro esta dedicada a los fundamentos de la regata. La segunda, a la seguridad que, en una actividad practicada en un entorno natural a menudo hostil, considero de suma importancia.