Terica Uriol

Los riesgos de la dieta Dukan: cómo combatir sus efector y adelgazar al mismo tiempo. El Ministerio de Sanidad lanzó una alerta sobre los riesgos para la salud de la dieta Dukan. En su informe, redactado por expertos de la Asociacion Española de Dietistas-Nutricionistas, se "desaconseja encarecidamente el 'metodo' o 'dieta' propuesto por el Sr. Dukan (...) por ser ineficaz, fraudulento y potencialmente peligroso". Ademas, en Francia, donde la dieta lleva mas tiempo de moda, ya han aparecido informes cientificos que revelan los efectos nocivos que provoca en el organismo. Este libro explica con claridad los peligros de la dieta Dukan y nos recuerda cual es la alternativa saludable. La propuesta de Terica Uriol, conocida popularmente como la "dieta del bocadillo", se basa en la piramide nutricional y se adapta a nuestro estilo de vida para crear una dieta eficaz, sana, divertida y, sobre todo, facil de seguir. Al final del libro se incluyen recetas para adelgazar y equilibrar el organismo despues de la dieta Dukan.