Vienna Pharaon

«Para saber quiénes somos de verdad debemos ser testigos de quiénes hemos sido hasta ahora», Marisa Franco De la conocida terapeuta y experta en relaciones Vienna Pharaon llega una guía profunda para

En la línea de Este dolor no es mío, este libro explora las diferentes heridas traumáticas que se originan en el seno familiar durante la primera infancia y propone romper con esos patrones para llevar una vida mas plena y libre.Para saber quienes somos de verdad debemos ser testigos de quienes hemos sido hasta ahora, Marisa FrancoDe la conocida terapeuta y experta en relaciones Vienna Pharaon llega una guia profunda para comprender y trascender las heridas de nuestra familia de origen, heridas que se encuentran en los fundamentos de nuestras relaciones con los demas, con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.Nadie puede presumir de haber tenido la infancia perfecta. Casi todos arrastramos comportamientos que provienen del pasado que ya no nos sirven o que incluso nos hacen daño, pero esto no tiene por que ser asi. El pasado ha creado ciertos patrones de comportamiento que nos condicionan, si, pero todos podemos transformarlos si utilizamos para ello las herramientas adecuadas.En este libro, Vienna Pharaon nos propone un proceso de sanacion muy profundo en el que vamos a comprender nuestra familia de origen, es decir, la familia y el entorno en el que crecimos, y a examinar que cosas funcionaron (y cuales no) en ese sistema. Ciertas disfunciones (o heridas) de esa familia de origen se manifiestan en nuestros comportamientos adultos de formas sorprendentes, desde retos en el trabajo a conflictos recurrentes en nuestras relaciones. Pero la buena noticia es que, armandonos con el conocimiento de nuestro pasado, podemos resetear esa programacion mental y emocional para mejorar de forma significativa nuestras relaciones y nuestra vida a partir de ahora.No importa si has ido a terapia durante años o si la terapia no es para ti. No importa si tienes un monton de recuerdos de infancia o si, al contrario, te cuesta encontrar alguno. Lo unico que importa es tu voluntad de mirar dentro de ti y tu determinacion para encontrar un camino nuevo. Repleto de reflexiones e introspecciones guiadas, experiencias personales, historias de pacientes, ideas concretas para tener conversaciones dificiles y hojas de trabajo que complementan cada capitulo, este libro te enseñara como la familia puede nutrir y tambien destruir y como puedes sanarte a ti mismo para siempre.