Estrategias de autocoaching para sobrevivir y prosperar en un mundo de cambios
¿Cómo superar con éxito la época de retos que nos ha tocado vivir? Wendy Jago, una de las mayores expertas del mundo en
Una guía paso a paso para conseguir tu realización personal y descubrir todos tus recursos Tenemos una buena noticia: tú eres el ser más interesante, complejo, misterioso y lleno de recursos de todo el universo. Dentro de ti existe un poder inmenso y sorprendente al que puedes tener acceso; sólo tienes que aprender a escuchar a tu coach interior. A través de eficaces ejercicios, inspiradoras reflexiones y sencillas técnicas, dos expertos en PNL y entrenamiento personal te brindan su guía para que: - Mejores la relación contigo mismo. - Aprendas a confiar en tus reacciones viscerales, en tu intuición y en tu sabiduría oculta. - Llegues a ser más creativo, espontáneo y asertivo. Un viaje único y personal que te ayudará a encontrar lo mejor de ti mismo y a alcanzar cualquier meta que te propongas. ¿No tienes a veces la sensación de que tus impulsos o pensamientos te son tan ajenos como si pertenecieran a un extraño? ¿O te sientes incapaz de cambiar un comportamiento pese a saber que es improductivo o incluso un acto de autosabotaje? ¿Te has sorprendido a ti mismo con una reacción inesperada o una inspiración repentina que parece surgir de la nada? Pues esa "nada", esa región desconocida, se encuentra en tu interior y forma parte de ti. No sólo eso: además puede proporcionarte un increíble poder.