Zindel V. Segal

En este libro, sus autores recurren a los descubrimientos de la psicología cognitiva, la investigación sobre el desarrollo infantil y la teoría de la emoción, para demostrar cómo se produce el cambio en el contexto interpersonal de la relacion terapeutica, y como este no solo incluye la modificacion de la conducta y las cogniciones, sino tambien nuevos modos de experimentar el si-mismo. Recurriendo a extensas transcripciones de sesiones terapeuticas complementadas con un detallado analisis del proceso de cambio, los autores ilustran la sutil interaccion de los factores cognitivos e interpersonales, muestran como los efectos de la terapia se manifiestan en tres niveles -el de las fluctuaciones en el mundo del paciente, el de la relacion terapeutica y el de la experiencia interior del terapeuta- y ofrecen unas cuantas instrucciones respecto a cuando corresponde centrarse en un nivel determinado. El resultado es una excelente integracion de los enfoques cognitivo e interpersonal que sin duda ejercera una importante influencia en la teoria y la practica cognitivas.

Este libro revolucionario, del que ahora se presenta una segunda edición completamente revisada, ha proporcionado a decenas de miles de profesionales el conocimiento básico para trabajar la terapia cognitiva basada en mindfulness (TCBM) para el tratamiento de la depresion. El libro proporciona instrucciones graduales para integrar la meditacion, el movimiento atento y las intervenciones cognitivas durante cada una de las sesiones grupales. Los participantes aprenden a distanciarse de las pautas corporales y mentales automaticas que aparecen con la depresion. El libro tambien guia a los clinicos en la practica del mindfulness. Asimismo se presentan los resultados de muchos estudios realizados hastala fecha sobre la eficacia de la TCBM.Esta segunda edicion presenta nuevos capitulos sobre un amplio abanico de componentes: la entrevista anterior a las clases, la compasion dirigida hacia uno mismo, el proceso de indagacion, el espacio de respiracion o el retiro opcional de un dia entero.1. El clasico texto del TCBM en edicion revisada.2. Incluye un CD con extensas meditaciones grabadas por Fernando A. de Torrijos.3. Avalado por Jon Kabat-Zinn y Daniel Goleman.4. Acceso a formularios y hojas de trabajo en la web de Kairos.La segunda edicion actualizada de este libro, ya clasico, lo convierte en el mo...

Este libro presenta un innovador programa, de ocho sesiones de duración, que ha sido probado clínicamente para reforzar la recuperación de la depresión y prevenir la recaída. Escrito con un estilo muy sencillo y accesible, este volumen será interesante para todos los profesionales de la salud mental que deseen asegurar mejores resultados a largo plazo. Los investigadores, profesores y estudiantes de psicología clínica, psiquiatría, trajo social y disciplinas afines apreciarán sus repercusiones teóricas y el alcance de su amplitud.