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La salud mental no cae del cielo. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar que mejorarán tu día a día. ¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinion de los demas te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del dia a dia son una gran oportunidad para mejorar. En Terapia para llevar encontraras 20 conceptos clave de psicologia y 5 herramientas practicas para llevar mejor el dia a dia. Aprende a relativizar, a evitar los pensamientos intrusivos y a poner limites que te hagan sentir bien. Descubre como aumentar tu autoestima, dejar de procrastinar y confiar mas en ti. Gestiona el fracaso, el miedo al futuro y la peor de las rupturas amorosas. En definitiva, escuchate, entiende tus emociones y, sobre todo, actua para mejorarlas. Te ha costado años conocer a las personas de tu alrededor. Conocerte a ti tambien te llevara tiempo. CON ESTE LIBRO APRENDERAS A: Afrontar el fracaso Poner limites Aumentar tu autoestima Dejar de procrastinar Superar una ruptura amorosa Relativizar Superar el miedo al que diran Controlar los pensamientos intrusivos Gestionar el miedo al futuro y la intolerancia a la incertidumbre Comunicarte de manera asertiva Cerrar ciclos Y MUCHO MAS.

Edición que reúne los tres libros de la aclamada «Trilogía de Illumbe» de Mikel Santiago. Un thriller magistral, lleno de misterios y giros sorprendentes cuya clave podría estar en la pregunta que l

One of Britain''s most popular novels, George Orwell''s Nineteen Eighty-Four is set in a society terrorised by a totalitarian ideology propagated by The Party.Winston Smith works for the Ministry of Truth in London, chief city of Airstrip One. Big Brother stares out from every poster, the Thought Police uncover every act of betrayal. When Winston finds love with Julia, he discovers that life does not have to be dull and deadening, and awakens to new possibilities. Despite the police helicopters that hover and circle overhead, Winston and Julia begin to question the Party; they are drawn towards conspiracy. Yet Big Brother will not tolerate dissent - even in the mind. For those with original thoughts they invented Room 101. . .Nineteen Eighty-Four is George Orwell''s terrifying vision of a totalitarian future in which everything and everyone is slave to a tyrannical regime. The novel also coined many new words and phrases which regular appear in popular culture, such as ''Big Brother'', ''thoughtcrime'', ''doublethink'' and ''Newspeak''.

Una novela vertiginosa sobre los límites del pensamiento y los delirios de la razón. Un inquietante tríptico sobre los sueños del siglo XX y las pesadillas del siglo XXI, MANIAC explora los límites de la razon trazando el camino que va desde los fundamentos de las matematicas hasta los delirios de la inteligencia artificial. Guiado por la enigmatica figura de John von Neumann, un moderno Prometeo que hizo mas que nadie por crear el mundo que habitamos y adelantar el futuro que se avecina, en este libro Benjamin Labatut se sumerge en las tormentas de fuego de las bombas atomicas, en las mortiferas estrategias de la Guerra Fria y en el nacimiento del universo digital.La obra comienza con un disparo: en 1933 Paul Ehrenfest, fisico austriaco y amigo intimo de Einstein, acabo con la vida de su propio hijo antes de suicidarse, convencido de que el alma de la ciencia habia sido corrompida por el mismo mal que impulsaba el surgimiento del nazismo. Algunos de los temores de Ehrenfest se hacen realidad en el personaje central del volumen, el matematico hungaro von Neumann, un ser dotado de un cerebro tan extraordinario que sus colegas lo consideraban el proximo paso en la evolucion humana.Durante una meteorica carrera, von Neumann sento las bases matematicas de la mecanica cuantica, ayudo a diseñar las bombas nucleares, desarrollo la teoria de los juegos y creo el primer computador moderno. Al final de su vida, ya convertido en un engranaje clave del complejo industrial-militar, dio rienda suelta a un impulso creativo que lo llevo a contemplar ideas que podrian amenazar la primacia de nuestra especie: Para el progreso no hay cura, dijo tras presagiar la llegada de una singularidad esencial, un punto de inflexion en la historia mas alla del cual los asuntos humanos tal como los conocemos no podrian continuar.MANIAC culmina con la batalla entre un hombre y una maquina: Lee Sedol, gran maestro de Go, desafia al programa de inteligencia artificial AlphaGo en cinco agonicos juegos que sirven como advertencia sobre los retos a los que nos tendremos que enfrentar a medida que nuestras creaciones tecnologicas adquieran cada vez mayor independencia.Tras aquel fenomeno inclasificable que fue Un verdor terrible, MANIAC confirma a Benjamin Labatut como una de las voces mas originales de la literatura contemporanea.

NO LEAS ESTE LIBRO. ES ALTAMENTE INAPROPIADO. Si te gustaron Corrupt y Hideaway, no puedes perderte de la nueva entrega de este dark romance. El dolor es el detonante; y el placer la recompensa. WINTEREnviarlo a prision fue lo peor que pude haber hecho. No importaba que el cometiera el crimen o que yo deseara que estuviera muerto. Quizas pense que tendria tiempo de desaparecer antes de que el saliera o que se calmaria en la carcel. Pero estaba equivocada. Tres años pasaron demasiado rapido y la prision solo le dio tiempo para planificar.Y aunque anticipe su venganza, no esperaba esto.DAMONPrimero lo primero: Deshacerme de su padre. El dijo que la obligue. Dijo que su hija era una victima, pero yo tambien era un crio y ella lo deseaba tanto como yo.Segundo: No darle a ella, a su hermana o a su madre un lugar al que huir. Las mujeres Ashby ahora estan solas y desesperadas por conseguir un caballero de brillante armadura. Pero no van a tener esa suerte.Es hora de que tome el control de mi futuro y que todos sepan que no tengo otra ambicion que ser la pesadilla de sus vidas. Empezando por Winter.

El exitoso libro de Lucía Serrano ahora en formato cartón, ideal para los más pequeños. Eres una persona única en el mundo. Las niñas y los niños de tu clase también lo son. ¡Todos somos diferentes! ¿Sabes que tenemos en comun? Que a todas las personas nos gusta que nos traten bien. Y para ello hay ciertas cosas que debemos saber. Con este libro aprenderas que TRATARNOS BIEN es la norma mas importante del planeta Tierra. Con un formato mas resistente y un contenido adaptado, este nuevo libro es perfecto para nuestros lectores mas jovenes.

¡Llega la cuarta entrega de Me llamo Goa, la serie que ha enganchado a más de 90.000 lectores y lectoras! «¿Por qué no pueden durar para siempre, las vacaciones? ¡Ojalá fuese más larga la Navidad! La

Guerras, migraciones masivas, atentados, catástrofes climáticas, crisis y pandemias: escenarios apocalípticos muy diversos nos confrontan con una inminente amenaza de hundimiento y extinción. Y mientras vamos de catastrofe en catastrofe, nuestra verdadera vida se asfixia y se ve reducida a una pura supervivencia. Sin embargo, la esperanza nos abre tiempos futuros y espacios ineditos, en los que entramos soñando. Es toda una manera de existir, que no resulta de hechos dados, sino que posibilita nuevos acontecimientos precisamente cuando mas imposibles parecerian. De la desesperacion mas profunda nace tambien la esperanza mas intima. La esperanza nos lanza hacia lo desconocido, nos pone camino de lo nuevo, de lo que jamas ha existido. En el espiritu humano anida la capacidad de hacer fecundo lo mas yermo. Ilustran este libro obras de Anselm Kiefer, uno de los artistas contemporaneos de mayor prestigio. Una afinidad intelectual une al artista y al filosofo, que escogieron juntos las obras aqui presentadas.

Descubre el cuarto volumen de la saga Blackwater.Una saga matriarcal. Mujeres poderosas que luchan por el dominio durante generaciones. Una atmosfera unica para una lectura adictiva. Un retrato realista con toques sobrenaturales. Escritura magistral y visual en un ambicioso proyecto entre el pulp y HBO.Michael Mcdowell: mi amigo, mi maestro. Fascinante, aterrador, simplemente genial. El mejor de todos nosotros.STEPHEN KINGUna sabia combinacion entre Dumas y Lovecraft. Un cruce entre Stephen King y Gabriel Garcia Marquez. Despiadadamente adictivo.ROBERT SHAPLEN, THE NEW YORK TIMESComienza una nueva era para el clan Caskey: la persistencia y el trabajo duro de Elinor en Perdido por fin parecen dar sus frutos. Su control arraiga en los hogares de un pueblo que en el pasado desconfio de sus intenciones. Sus enemigos, poderosos antaño, decrecen en numero y pierden fuerza. El conflicto armado en Europa trae sangre nueva a Perdido. En las tierras de los Caskey, los hombres van y vienen como marionetas. No saben que sus vidas penden de un hilo.

Había una vez un chico que podía hacerse invisible...Había una vez una chica que quedó atrapada... Un estuche único que incluye las novelas de Invisible y Redes. Descubre el fenómeno que ya ha conquistado a MAS DE 1 MILLON de lectores. Invisible¿Quien no ha deseado alguna vez ser invisible?¿Quien no ha deseado alguna vez dejar de serlo?_________________ Redes¿Cuantos likes vale tu felicidad? Adentrate en estas impactantes historias de la mano de Eloy Moreno. No te dejaran indiferente.

La guía definitiva para construir una relación de pareja fuerte, sana y duradera más allá de la adversidad y los cambios. ¿Qué quiero en una relación? ¿Cómo puedo estar segura de que es la persona correcta? ¿Como se lidia con la monotonia del sexo? ¿Hay que perdonar una infidelidad? ¿Hasta donde deberia cargar con la mochila del otro? ¿Podemos discutir sin desgastarnos tanto? Tenemos relaciones cada vez mas cortas e inestables, nos rendimos ante el primer conflicto, la comunicacion se nos hace bola y la vulnerabilidad nos aterra. Pero tener una relacion profunda, sana y duradera es una experiencia preciosa que todos merecemos y en la que vale la pena trabajar. Y es posible conseguirla cuando ambos miembros estan dispuestos a mirarse al espejo y reconocer a la persona que tienen delante. Alicia Gonzalez, psicologa experta en relaciones de pareja, recoge en esta completa guia las herramientas practicas mas eficaces para convertir tu relacion en una fuente inagotable de crecimiento y alcanzar la estabilidad emocional que siempre has anhelado. Con este libro aprenderas a:- Descubrir lo que realmente quieres y necesitas en una relacion.- Identificar los patrones en tu manera de relacionarte.- Enfrentar la etapa posterior al enamoramiento.- Manejar la carga emocional de tu pareja.- Comunicarte con asertividad.- Gestionar el conflicto y discutir sin dolor.- Perdonar y pedir perdon de manera efectiva.- Establecer limites a las demandas de la otra persona.- Gestionar los retos de la infidelidad.- Superar las diferencias con tu pareja.- Romper la monotonia sexual y recuperar el deseo.- Superar juntos los momentos de duelo.- Responder cuando tu apoyo no es bien recibido.- Lidiar con los desafios de la familia politica.- Mejorar la gestion del dinero dentro de la pareja.- Tomar decisiones consensuadas sobre la crianza. Las relaciones que perduran, cuando son verdaderas y saludables, son una fuente de aprendizaje profundo, de crecimiento y de estabilidad emocional. A traves de este libro, quiero mostrarte que trabajar en una relacion no es sinonimo de sacrificio ni de esfuerzos sobrehumanos. Se trata de aprender a navegar juntos por los altibajos, de encontrar el equilibrio entre el "yo" y el "nosotros", de reconocer cuando vale la pena seguir luchando y cuando es mejor soltar.

Lumen publica la obra poética completa de una de las escritoras argentinas más emblemáticas de la segunda mitad del siglo XX, la controvertida, polémica y malograda Alejandra Pizarnik. «Cada poema [

NO LEAS ESTE LIBRO. ES ALTAMENTE INAPROPIADO. Si te gustaron Corrupt, Hideaway y Kill Switch no puedes perderte de la nueva entrega de este dark romance. EMORY Blackchurch es una mansión oculta, en

Descubre a Nerea Llanes, la revelación del romantasy nacional. Hay algo poderoso en ganarse el corazón de alguien que ha jurado no tenerlo.Rain ha tenido siempre claro que quiere formar parte de la o

¡Una emocionante historia de amor protagonizada por dos chicas que comparten un mismo nombre, Nana!¡Dos chicas con el mismo nombre! ¡Dos emocionantes historias de amor!La chica que lleva el nombre de la felicidad decide, por su propia voluntad, forjar su propio camino...

ACUERDO EUROPEO SOBRE TRANSPORTE INTERNAICONAL DE MERCANCÍAS PELIGROSAS POR CARRETERA

Publicada por primera vez en 1948, Indigno de ser humano es una de las novelas más célebres de la literatura japonesa contemporánea. Su polémico y brillante autor, Osamu Dazai, incorporó numerosos episodios de su turbulenta vida a los tres cuadernos que conforman esta novela y que narran, en primera persona y de forma descarnada, el progresivo declive de Yozo, joven estudiante de provincias que lleva una vida disoluta en Tokio. Repudiado por su familia tras un intento de suicidio e incapaz de vivir en armonía con sus hipócritas semejantes, Yozo malvive como dibujante de historietas y subsiste gracias a la ayuda de mujeres que se enamoran de él pese a su alcoholismo y adicción a la morfina.

El libro más popular de Manolito Gafotas.Manolito Gafotas, como lo conocen todos en su barrio de Carabanchel (Alto), es un niño dicharachero que vive con sus padres, su abuelo Nicolás y su hermano pequeño, el Imbecil, y que siempre esta dispuesto a contar su vision de las cosas. Junto a su mejor amigo, el Orejones Lopez, y su mayor enemigo, el chulito Yihad, la vuelta al colegio Diego Velazquez se convierte en una aventura. La llegada de un nuevo compañero, Paquito Medina, una cita en el Arbol del Ahorcado con Susana o el cumpleaños mas feliz del abuelo Nicolas son algunos de los acontecimientos memorables del primer libro de Manolito Gafotas.El descaro de la inocencia es lo que descubri y admire tanto yo en mi querido Manolito Gafotas Lo bueno del talento, expresado en la voz de un niño como aquel, es que nos pone en nuestro sitio y sin embargo nos reimos, Fernando Delgado.Manolito Gafotas, ese niño entrañable creado por Elvira Lindo ponia a la sociedad frente al espejo con humor, Winston Manrique Sabogal, Blog Papeles Perdidos.Una obra en la que se dan cita grandes dosis de poesia y humor, Bernardo Atxaga

Este no es un libro de autoayuda. Esta es mi historia. Y ojalá sea el principio de la tuya. Durante muchos años hice todo lo que nos han contado que hay que hacer para tener éxito y ser feliz: sobresalientes, la carrera que prometia un futuro maravilloso, un trabajo en una multinacional, un buen sueldo desde los veintidos. El camino al pie de la letra. Mi mision era ser perfecta. Pero, sin darme cuenta, mi trayectoria iba en direccion contraria. De hecho, me llevo al punto en el que mas alejada de la felicidad he estado.¿Donde estaba lo que nos habian prometido?¿Cuando llega el bienestar permanente?¿En serio el exito era ir a la oficina, recalentar el taper y ver Netflix?En ese mismo punto me encontre yo. Y si estas ahi, te entiendo. Por eso, este es un libro que esta a tu servicio, no al mio. Narrado desde la humildad de alguien que nunca quiso ser escritora y desde la vulnerabilidad de ofrecerte mi historia, por si en alguna parte de ella encuentras un reflejo de la tuya. Asi pues, en estas paginas encontraras todo lo que he hecho para cambiar mi vida.Yo tambien pense que no podia esta escrito para ti, que alguna vez pensaste que no podias. Que te acostumbraste a ir en piloto automatico. Que intuyes que hay algo mas esperandote, pero no sabes por donde empezar.Yo tambien pense que no podia hasta que lo hice. Y ojala mi relato te ayude a ti a hacer lo mismo.

Cowboys cascarrabias y romances apasionados... Bienvenidas a Chestnut Springs: la exitosa saga de Elsie Silver, la sensación de TikTok.Trabajar de niñera para el padre soltero más gruñón del mundo deberia haber sido pan comido. Pero no puedo dejar de mirarlo... Y el no puede mantener sus manos lejos de mi.Cade Eaton es trece años mayor que yo y apenas me presta atencion. Hasta que una noche me meto en el jacuzzi con el y decidimos jugar a verdad o atrevimiento. A partir de ese momento, todo vale, menos la ropa.Es todo un cascarrabias y un poco rudo, pero resulta que los rancheros fornidos y malhablados son mi debilidad. Asi que, ¿como voy a resistirme?Sin embargo, cuando estamos a solas, muestra un lado mas tierno, y estoy empezando a darme cuenta de que su caracter de tio duro no es mas que una fachada. Alguien lo convencio de que no es lo suficientemente bueno, aunque nunca me he sentido mas querida que cuando estoy en sus brazos.Puede que mi contrato diga que nuestra relacion solo durara dos meses.Pero mi corazon me dice que sera para siempre.