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¿Estás preparada para descubrir la magia de la gratitud en tu vida?Este manual es la guía esencial para cualquier persona que desee elevar su vida a una frecuencia superior. A través de un viaje anual en el que podras incorporar en tu ritmo diario practicas sencillas de gratitud, experimentaras el verdadero poder de vivir en un estado de gracia.Con una fusion unica de lo mejor de la psicologia holistica y la sabiduria ancestral, 'Terapia de gratitud' es una metodologia de desarrollo personal que revolucionara tu mente. Despidete del sesgo de negatividad, potencia tu inteligencia, eleva tu autoestima y haz un salto cuantico hacia tu version mas elevada.Agradece cada dia y, antes de que te des cuenta, estaas forjando la vida de tus sueños.

No es por la astenia primaveral. Ni porque nos falte hierro. Sencillamente, es imposible llegar a más. ESTAMOS CANSADAS DE ESTAR CANSADAS. Y no, no podemos con todo. Ni queremos poder. La periodista especializada en temas de salud y bienestar Ana Morales, actualmente directora de belleza de Vogue, nos trae la obra definitiva de las mujeres cansadas. Expectativas que nunca se acaban, perfeccion que no existe, wasaps que se acumulan, correos urgentes, tareas para ayer. Sostener en silencio cargas que pesan demasiado y estar disponible siempre para otros. Y una semana tras otra, y un mes tras otro, los dias en los que el cansancio puede con todo superan a los dias buenos. Tranquila, no estas sola. Ese agotamiento silencioso que nos quita claridad mental no surge de la nada. Aparece despues de dias llenos de decisiones, elecciones constantes, imprevistos que resolver y una autoexigencia que no da tregua. Porque queremos hacerlo todo bien. Queremos hacerlo todo mejor. PERO ESTAMOS CANSADAS. Este libro es una invitacion a entender ese cansancio, a nombrarlo y, sobre todo, a aprender a soltarlo."Soluciones reales para detener los efectos de todas esas trampas del siglo XXI que nos han conducido a un estado de hastio constante". Vogue "La sensacion de no llegar a todo y estar en estado de fatiga constante se ha extendido como la polvora. Por eso es tan acertado y necesario el libro de Ana Morales". Telva "Tras mas de dos decadas especializada en bienestar, ha acudido a expertas de todas las areas, de la nutricion al sueño, pasando por la salud mental, para desentrañar en sus paginas por que las mujeres estan agotadas y, lo mas importante, que esta en nuestra mano para revertirlo. Porque, como sigue su dedicatoria, "podemos (y debemos) cambiarlo". Huffpost "Una obra en la que la autora se apoya en reconocidos expertos para radiografiar las distintas claves que llevan a no poder con todo". Uppers, Telecinco "Partiendo de su propia experiencia, analiza por que vivimos en la urgencia y que pequeños gestos pueden aliviar esa presion cotidiana que sufrimos sin darnos cuenta". Por fin, Onda Cero

Disfruta la trilogía Maple Hills con esta preciosa edición estuche. Romper el hielo, Saltan chispas y En las nubes, tres historias románticas ardientes, emotivas y adictivas. Este estuche reúne las tres novelas que han convertido a Hannah Grace en un fenomeno dentro del genero romantico: tres historias que laten con intensidad, personajes imperfectos y momentos inolvidables. Cada entrega es una pieza de un corazon que late al ritmo de Maple Hills. Romper el hieloAnastasia Allen tiene un sueño claro: convertirse en patinadora artistica con beca universitaria. Pero cuando debe compartir pista con Nathan Hawkins, capitan del equipo de hockey, surge una rivalidad irresistible que se convierte en algo mas... _________________ Saltan chispasAurora Roberts y Russ Callaghan se conocen en una fiesta universitaria y viven una noche intensa. Lo sorprendente: semanas despues descubren que ambos seran monitores en el mismo campamento de verano. ¿Podran resistirse cuando las chispas vuelvan a saltar? _________________ En las nubesHenry Turner afronta presion academica y nuevas responsabilidades como capitan del equipo de hockey. Al equivocarse, termina en un club de lectura donde conoce a Halle Jacobs, una escritora encantadora que le propone ayudarse mutuamente... con una condicion: nada de romance. Pero el destino tiene otros planes. _________________ Con esta edicion especial estuche, no solo obtienes las tres historias completas: obtienes un viaje emocional desde el hielo olimpico hasta tardes de verano y silencios compartidos. Ideal para coleccionistas, lectores fieles de romances contemporaneos o quienes quieren comenzar esta saga adictiva sin buscar volumen a volumen.

Descubre el universo de Andy Weir en un solo estuche: El marciano, Proyecto Hail Mary y Artemisa, tres aventuras de ciencia ficción que redefinen el ingenio, la supervivencia y la exploración espacial. Este estuche reune tres novelas esenciales de Andy Weir que te transportan al espacio y mas alla con una mezcla infalible de ciencia, humor y adrenalina. Cada libro es una odisea unica, pero juntos conforman un viaje completo: desde la soledad de Marte, pasando por misiones interestelares imposibles, hasta conspiraciones en la Luna. El marcianoMark Watney es abandonado en Marte tras una tormenta devastadora. Dado por muerto y completamente aislado, su supervivencia depende de su ingenio, sentido del humor y rigurosos calculos cientificos. Una historia de resistencia humana en condiciones extremas, cargada de tension y esperanza. _________________ Proyecto Hail MaryRyland Grace despierta solo a millones de kilometros de la Tierra, sin memoria, con dos compañeros muertos y una mision imposible: salvar a la humanidad de una amenaza estelar. Con inteligencia, humor y cooperacion inesperada, emprendera el viaje mas audaz jamas imaginado. _________________ ArtemisaEn la primera ciudad lunar, Artemisa, la vida es dura para los que no son turistas ni magnates. Jazz Bashara acepta un encargo peligroso que la sumerge en una conspiracion que podria cambiar el destino de la ciudad. Entre contrabando, engaños y saltos de baja gravedad, descubre que en el espacio nadie esta exento de conflictos. _________________ Con este estuche, no solo adquieres tres novelas: accedes a una experiencia global de ciencia ficcion moderna, pensada para fascinar tanto a fans del genero como a quienes descubren su poder narrativo por primera vez.La critica ha dicho: Leer Proyecto Hail Mary es como ir de excursion al espacio con el mejor profesor de ciencias que hayas tenido.Ernest Cline La mejor novela de ciencia ficcion en años.The Wall Street Journal (sobre El marciano)Weir muestra una habilidad de virtuoso al escribir situaciones altamente tecnicas y hacerlas comprensibles a los lectores.Kirkus Reviews (sobre Artemisa)

¿Puede la relación de Sunghyun y Jongchan sobrevivir a los secretos del pasado? ¡Llega el segundo tomo del webtoon de éxito que inspiró el dorama The New Employee! Sunghyun y Jongchan inician un romance de oficina mientras colaboran en un proyecto juntos. Lo que empieza como una atraccion inesperada pronto se convierte en una relacion de pareja que avanza a toda velocidad. Sin embargo, todo da un giro cuando, al visitar la casa del señor Kim, Sunghyun encuentra una pluma grabada con las iniciales de Yusong Na, su primer amor en la universidad. Aturdido por el descubrimiento, Sunghyun huye del apartamento y su relacion comienza a tambalearse

DE AMOR Y DE MALDICIONES Dos villanos, una chica y una batalla mortal para conseguir un final feliz.Evangeline Fox viajó al Glorioso Norte buscando su «felices para siempre» y parece que lo ha conseg

Nueva York vive pendiente de la Semana de la Moda. Lottie Harmon, la mítica diseñadora de joyas, elige el Village Blend para presentar su nueva línea de bisutería. Pero un cliente muere envenenado y todo apunta a que Tucker, el barista estrella del local, es el culpable. Clare investiga junto con Madame y Matteo, que la ayudan a desenvolverse en esa hoguera de las vanidades que es el mundo de la moda, la jet-set y las grandes inversiones.

La cocina mediterránea es venerada en todo el mundo y las matriarcas que han perfeccionado estos platos mantienen vivo su rico legado. Con fotografías de las recetas y sus entornos en Francia, Grecia, Italia y España, asi como el Levante, el norte de Africa y los Balcanes, este libro es un homenaje al estilo de vida mediterraneo. Platos como la ternera guisada con orzo griega, la mejor lasaña italiana, garbanzos a la tunecina, pasta turca rellena de cordero bañada con yogur y la tarta de limon española se sirven con las fascinantes historias de sus abuelas como guarnicion. Un libro repleto de recetas tradicionales y sabiduria que solo se obtienen a lo largo de una vida bien vivida. Bello, magnetico y calido, Mediterranea es un retrato fiel tanto del amor por la gastronomia como de las mujeres que le han dado forma.

Una novela sobre aquellas historias de amor que todavía no han escrito su último capítulo. ¿Qué determina el verdadero final de una relación? ¿Es posible seguir hablando con un ex sin poner en peligro una relacion actual? Puede ser dificil, pero no imposible, siempre y cuando se sigan unas normas estrictas: 1. Limitar las conversaciones a una hora a la semana.2. No verse nunca en persona.3. No enamorarse de nuevo. Este nuevo contacto casual entre dos personas que una vez compartieron una vida no deberia ponerlo todo en peligro... ¿no?

AVISO PARA EL PERSONAL: Recientemente se ha producido un inquietante aumento de la felicidad, los comportamientos alegres y el optimismo en general. Se ruega reanuden sus quehaceres oscuros y ominosos lo antes posible. -El equipo directivo.Evie Sage esta mas contenta que nunca de ser la asistente de El Villano. ¿Quien iba a pensar que trabajar para un señor del mal tan sumamente guapo (shhh, eso perjudica su reputacion) seria tan gratificante? Aun asi, lo de hacer el mal es una tarea muy exigente, ya que las fuerzas del bien no se cansan de insistir, y cierto jefe intimidante esta un poco..., eh..., fuera de la oficina y fuera de juego.Sin embargo, Rennedawn tiene graves problemas -como bien indican los cartelitos de Reymundo- y todos los indicios apuntan a una catastrofe. Algo peculiar esta ocurriendo con la magia del reino, y este hecho ha provocado que la mansion de El Villano se vuelva vulnerable ante sus enemigos, incluido su nemesis: el rey.Ahora es el momento de que Evie se enfrente a su mayor desafio: proteger la guarida de El Villano, todas sus actividades perversas y tal vez (siempre y cuando nadie se de cuenta) el reino entero. Sin presiones, Evie.Es hora de salir de su zona de confort y aprender nuevas habilidades. Como a traicionar. A usar una daga. A conspirar con el enemigo. Todo es tan..., tan... ¡extremadamente divertido!Pero ¿que ocurre cuando la asistente de El Villano esta lista para convertirse en su aprendiz?

ELIZABETH CUTTNER: RECUERDA ESE NOMBRE El redescubrimiento de un clásico de terror gótico estadounidense, protagonizado por una adolescente asesina y seductora, que está conquistando Europa «Un cue

El inimitable Zerocalcare, «figura indiscutible del cómic mundial» (Zona Negativa), retrata los retos de su generación a los treinta años. Cuando Zero se entera de que Jabalí, su amigo más impresenta

¡El método Watashi vuelve cargado de ejercicios! El complemento ideal de WATASHI NO NIHONGO N5,con más de doscientas páginas de actividades divertidas acompañadas de los dibujos más kawaii. WATASHI NO WORKBOOK N5: EL COMPLEMENTO PERFECTO PARA PRACTICAR JAPONES. ¿Has devorado el manual Watashi no Nihongo N5 y te has quedado con ganas de mas? Este libro es la mejor manera de aplicar lo aprendido, a tu ritmo y con la estetica mas kawaii. Con el repasaras particulas, gramatica compleja, numeros, kanji, comprension lectora y todo lo necesario para afianzar tus conocimientos y conseguir el NOKEN 5. Ademas, ¡incluye examenes del tipo N5 en cada tema! ¡Aprende japones de forma divertida, ordenada y creativa!

Aprende a defenderte de la manipulación y a utilizar las herramientas de los narcisistas a tu favor. Vuelve el autor de Psicología punk, con más de 50.000 lectores en España. Vuelve el troyano de la autoayuda. Hay dos tipos de personas: las que son inteligentes y las que no. Las que estan dotadas de una mente brillante leen las contraportadas de los libros (y tambien sus fichas de las webs de las librerias, claro). No tengo pruebas, pero tampoco dudas. ¿Por que alguien como tu deberia leer un libro como este? Facil. Vives en un mundo de mangantes y manipuladores. Esta es la era del narcisismo y, si no te apañas bien con eso, lo mas seguro es que te roben la cartera y el corazon. En mis otros libros, te protegi de la autoayuda fake, de la autoestima japiflauer y del estoicismo barato. ¿Cual es mi nueva mision? Esta vez voy a revelarte como puedes usar las herramientas de las personas malvadas para defenderte de ellas, pero tambien para lograr casi todo lo que te propongas. Si estas hasta el gorro de ser la oveja preferida de las hienas, eso se acaba hoy. El mundo necesita personas buenas, si. Pero mas feroces.La prensa ya se ha rendido a Victor Amat... No es un psicologo cualquiera. Esel psicologo punk.TelecincoUn experto en estrategia y persuasion.El MundoLa alternativa al pensamiento happy flower.RTVE

El best-seller que revela las claves para detectar las acciones más rentables del mercado a largo plazo, capaces de multiplicar por 100 su valor. ¿Es posible multiplicar por cien el capital invertid

¿Y si tu mente no estuviera rota, sino diseñada para sentir más?El TDAH no es un error de fábrica ni una falta de disciplina. Es una manera diferente de pensar, sentir y percibir el entorno. En estas paginas, el doctor Miguel Toribio-Mateas propone dejar atras los viejos estigmas para entender que ocurre realmente en el cerebro y en el cuerpo de las personas con este diagnostico.Desde su doble experiencia como cientifico y como alguien que convive con el trastorno, el autor traza un recorrido claro por los mecanismos que sostienen la atencion, la motivacion y la gestion emocional. Explica como el cerebro, el intestino y el sistema nervioso forman una red inseparable que influye en la energia, el estado de animo y la capacidad de concentracion.El libro combina investigacion reciente con herramientas practicas: habitos de descanso, pautas alimentarias que favorecen la calma y la claridad mental, ejercicios de respiracion y estrategias de autocuidado. Tambien aborda temas frecuentes en la vida adulta con TDAH como la ansiedad, la depresion o la procrastinacion, ofreciendo recursos realistas para recuperar foco y bienestar.Mas que un manual o una guia clinica, esta obra es una invitacion a conocerse mejor y a crear una relacion mas amable y efectiva con la propia mente. Comprender como funcionamos es el punto de partida para vivir con mayor equilibrio, armonia y vitalidad.

La pasión amorosa observada con lucidez por una de las autoras francesas más reconocidas de la actualidad.«A partir del mes de septiembre del año pasado, no hice otra cosa que esperar a un hombre: qu

Él no es rico sin más: es multimillonario. Cuando empecé a trabajar en Juegos Prohibidos, no imaginaba que iba a acabar en una subasta, dispuesta a concederle una cita al mejor postor. Ese club no es

La vida de Emily Jane Brontë (1818-1848) estuvo ligada a los páramos de Yorkshire, donde su familia se mudó cuando tenía dos años. Su infancia transcurrió en un universo maravilloso, poblado de libro

Con este volumen damos un paso más en el recorrido por la saga del Corsario de Hierro, uno de los personajes más singulares y queridos de la historieta española. A lo largo de estas páginas regresamos a su inagotable mundo de mares traicioneros, intrigas, misterios y personajes inolvidables;un universo que Victor Mora y Ambros levantaron con talento, imaginacion y un sentido de la aventura que continua sorprendiendo a las nuevas generaciones.