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El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional. Vuelve a confiar en tu mente. Descubre el libro que ha ayudado a más de 2 millones de lectores a superar la ansiedad, las dudas y el autosabotaje sin necesidad de depender de la motivacion o la fuerza de voluntad. Soluciones faciles y brillantes para dejar de pensar demasiado.Francesc Miralles Una guia inspiradora.Deepak Chopra ¿Por que creemos lo que creemos? ¿Que hace que reaccionemos de una manera determinada ante algun suceso? Nuestra experiencia en el mundo viene marcada en gran parte por nuestros procesos mentales, y pensar es la raiz del sufrimiento. Este libro te ayudara a: *Evitar que lo que piensas te lleve a dudar o a autosabotearte. *Enfrentarte a las circunstancias del dia a dia sin ansiedad. *Construir una nueva perspectiva de vida desde la seguridad y la armonia. *Entender que la incertidumbre y el desconocimiento pueden jugar a favor de tu crecimiento. Descubre la raiz del sufrimiento y como lograr la libertad mental para disfrutar sin esfuerzo de la vida que siempre has querido vivir. Con independencia de lo que te haya sucedido o de lo que hayas hecho, aun puedes encontrar la paz total, el amor incondicional y la alegria de vivir.Reseñas: Un primer paso esencial para liberarte del sufrimiento. Simon Sinek Una guia inspiradora. Deepak Chopra Las herramientas necesarias para redescubrir nuestra intuicion y crear un futuro alineado con nuestras metas individuales. Dra. Nicole LePera Una guia accesible que nos muestra a todos como liberarnos del pensamiento excesivo toxico y reemplazarlo por paz interior. Lori Gottlieb Soluciones brillantes y sencillas para dejar de pensar demasiado. Francesc Miralles

¿Estás listo para transformar tu vida? En 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri te propone un programa revolucionario diseñado para reducir la inflamación del cuerpo, mejorar la salud y aumentar el bienestar integral. Con la incorporacion de nuevos habitos, consejos practicos, menus y recetas deliciosas, este libro te ayudara a identificar y eliminar los desencadenantes de la inflamacion, y a promover una vida mas saludable y equilibrada. Descubre como pequeños cambios pueden tener un gran impacto en tu salud y comienza un viaje hacia tu mejor version. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradeceran!

VUELVE EL CAPITÁN ALATRISTE La nueva y esperada entrega de la serie de novelas de aventuras que cambió la forma de leer y entender el Siglo de Oro «Me gusta Pérez-Reverte, me recuerda a Dumas y Salga

INVICTO COMBINA LA FILOSOFÍA ESTOICA, POPULAR ENTRE ATLETAS Y EMPRENDEDORES, CON LA PSICOLOGÍA MODERNA PARA AYUDARTE A AFRONTAR TUS DESAFÍOS Y VIVIR SEGÚN TUS PROPIAS REGLAS. La calidad de tu vida de

En el centenario de su nacimiento, Cayetano Martínez de Irujo homenajea a su madre, Cayetana Fitz-James Stuart, XVIII duquesa de Alba, con la colaboración de algunas de las personas que mejor la conocieron y mas la quisieron: sus hijos Carlos y Fernando; su marido Alfonso, sus nietos Tana, Luis y Amina; y su amigo Luis Maria Anson. Un relato intimo y riguroso que permite conocer en profundidad a la figura social mas importante de la aristocracia española del siglo XX en sus distintas facetas: como hija, como esposa, como aristocrata monarquica y como madre.De niña vivio en un mundo de adultos, asumiendo responsabilidades y enfrentando la orfandad y las consecuencias de dos guerras; de adulta, cumplio la promesa de reconstruir un palacio para mantener un legado historico; y en sus ultimos años, se bajo del trono para casarse por tercera vez y recuperar la ilusion perdida. Supo ser una duquesa amable, festiva, generosa, rompedora, abierta y carismatica; y al mismo tiempo, una madre implacable, dura y conservadora que fulminaba con la mirada. No era perfecta, pero fue unica.Espero que se me recuerde por mis obras, por el esfuerzo de mantener y aumentar el patrimonio de una casa, la de Alba, que forma parte de la historia de este pais.Que asi sea, mama.

Un libro delicado, sobrio y vital sobre los vínculos familiares, la ausencia y la escritura. Una elegía fulgurante. Diez años después de la muerte de su padre, el narrador de este libro decide escribirla. Con la sombra del suicidio privandole del duelo, se pregunta: ¿es posible encontrar las palabras de una despedida que no se produjo? Asi, este relato personal e intimo se convierte en una busqueda para entender como se forjan los vinculos familiares, a que condena el silencio, donde se esconde la verdad de una historia.Pero la escritura falla, y el autor recurre a las biografias de escritores que se suicidaron y a sus ultimas notas para reconstruir un adios posible, tentativo. Solo con una narracion polifonica y coral podra volver a los rincones olvidados de la propia vida, alli donde la memoria se vuelve vacio.Reliquia se transforma, entonces, en una cronica familiar que contiene una reflexion sobre la llegada a la escritura y el sentido de la creacion; un texto sobre la muerte y la ausencia que conduce a los momentos mas deslumbrantes de la amistad y el amor. Con un estilo contenido, sin rodeos, Pol Guasch ha armado un libro delicado y vital: una elegia fulgurante.

El nuevo recetario de Arguiñano, que nunca defrauda. Con los mejores platos del programa. El libro que ya está presente en miles de cocinas.El cocinero más querido y popular vuelve a sorprendernos con un libro que anima a todos los publicos a cocinar. Karlos Arguiñano celebra su universo culinario con esta Cocina para todos, que nos ayudara a encontrar recetas faciles, ricas y saludables. Como siempre, son platos para elaborar menus variados. Incluye aperitivos, entrantes, primeros, segundos y postres con todo tipo de ingredientes: carnes, pescados, pastas, arroces, legumbres Un libro muy visual, a todo color, con 560 posibilidades en las que inspirarse, ademas de consejos y trucos para que el exito este asegurado. Como ya ocurre en su programa de television, tambien aqui hay elaboraciones de su hijo Joseba, para inspirar a los mas jovenes con propuestas culinarias infalibles, asi como algunos deliciosos postres de su hermana Eva. A veces, por falta de tiempo o de practica, pensamos que la cocina nos "roba" horas o que requiere de un talento especial, pero existen infinidad de recetas sencillas y riquisimas que nos demuestran lo contrario. En Cocina para todos he reunido esos platos salvavidas que se preparan en un santiamen, asi como recetas mas elaboradas para cuando te apetezca darte un homenaje, Karlos Arguiñano.

Mitiquísimo es un divertidísimo viaje por la mitología griega a partir de las expresiones que usamos sin pensar: quedarse de piedra, vivir una odisea, abrir la caja de Pandora, dormir como un tronco gracias a Morfeo, creerse el ombligo del mundo A traves del humor de Pol Gise y las potentes ilustraciones de Laia Berloso, los lectores conoceran a Medusa, Morfeo, Poseidon, Pandora, Hercules, las Furias y muchos mas personajes legendarios, y descubriran como sus historias siguen vivas en nuestro lenguaje de cada dia. Con un tono cercano, gamberro y muy accesible, el libro mezcla anecdotas, mitos y curiosidades para acercar la cultura clasica a lectores de 8 a 10 años sin que parezca un trabajo del cole. Ideal para leer por capitulos, compartir en familia o usar en clase como apoyo a los temas de mitologia.

Tras la publicación de toda su obra poética previa en Lunwerg, Si el mar no regresa es el primer poemario de Sara Búho en dos años. Un viaje de retorno a la infancia y un paseo emocional a través de un elemento que ha sido denominador comun de su crecimiento personal y como autora: el mar como paisaje, recuerdo y abrazo. Un poemario que convierte el oceano en un espejo intimo donde se reflejan la memoria, la calma, el miedo y la transformacion. A traves de imagenes marinas olas que sanan, arenas que guardan el tiempo, orillas que esperan Sara Buho explora la vulnerabilidad con una delicadeza luminosa.El mar aparece como un territorio emocional: un lugar donde las despedidas y los reencuentros conviven, donde las heridas cicatrizan con sal y donde el viaje interior se vuelve inevitable. Entre la introspeccion y la ternura, la autora invita a mirar hacia dentro con la misma profundidad con la que se contempla el horizonte.

Sumérgete en el uno de los eventos más importantes del universo Warhammer 40K en una novela única e imprescindible.Cadia se lame las heridas tras la Decimotercera Cruzada Negra. Las fuerzas herejes se baten en retirada en todos los frentes. Hoy han prevalecido. Pero Lord Castellan Creed no puede descansar tranquilo. Algo le dice que el asalto no ha sido mas que el preludio de algo mayor, de algo mas definitivo. Y no se equivoca.De los confines del Ojo del Terror emerge Abaddon, el Saqueador, a la cabeza de una hueste de guerra sin parangon desde los funestos dias de la Herejia de Horus, y en posesion de la fortaleza negra Voluntad Eterna, un mastodonte arcano capaz de destruir planetas enteros.Ante la inminencia del apocalipsis que se avecina, Creed debe reunir a los campeones disfuncionales de Cadia y convertirlos en un baluarte capaz de resistir la furia de Abaddon. Entretanto, en la orbita, el Saqueador descubre que su propia alianza se encuentra al borde del precipicioUna historia de proporciones epicas narrada desde las mesas de alto mando hasta las matanzas en los campos de pilones, protagonizada por un enorme elenco de personajes, desde semidioses autoproclamados hasta soldados rasos del Imperio: esta es la historia de la mayor conquista de Abaddon.Esta es la ultima batalla de Cadia.

Este libro es el segundo de una serie de cinco novelas independientes interconectadas. Las verdades que quemamos es una oscura historia de amor para mayores de 18 años. Contiene escenas que pueden resultar perturbadoras para algunos lectores. Se recomienda leer las advertencias de contenido.Ya he jugado antes a tu juego, Sage; ahora te toca jugar al mio.Y no vas a poder escapar sin quemarte.Estaba listo para ver pudrirse este pueblo que me convirtio en villano, pero parece que los fantasmas tampoco permanecen enterrados mucho tiempo.Mi sucio secretito ha regresado para descubrir la verdad sobre la misteriosa muerte de su hermana. Pero yo se que su actitud de chica inocente es puro teatro, todo es parte de su espectaculo.Tiene a todo el mundo comiendo de la palma de su mano, como perritos falderos.Pero no a mi.Yo la veo tal y como es, siempre la he visto.Falsa. Manipuladora. Mentirosa.No permitire que estropee todo por lo que he trabajado.No dejare que arruine nuestra venganza.

La quinta y última entrega de la saga más viral, más adictiva y más peligrosa jamás vista. Millones de lectoras en todo el mundo no pueden dejar de hablar de ella. Descubre por qué Mindf*ck lo cambió todo.No es propio de los monstruos desear finales felices, pero yo nunca he sido un monstruo cualquiera. Todo lo que he hecho, cada paso, cada muerte, me ha llevado hasta aqui. Ha llegado el momento de saldar todas las deudas del pasado. Mi venganza esta casi completa, pero el precio es mas alto de lo que jamas pude imaginar. Porque nadie me aviso de que, cuando tienes las manos manchadas de sangre, el amor es tan peligroso como el odio... Logan Bennett es todo lo que quiero y tambien el unico capaz de desbaratar mis planes. Pero ahora no puedo echarme atras. Es hora de jugar con sus mentes.Es hora de acabar con todo. Es hora de pintarlo todo de rojo... sangre.

La cuarta entrega de la saga más viral, más adictiva y más peligrosa jamás vista. Millones de lectoras en todo el mundo no pueden dejar de hablar de ella. Descubre por qué Mindf*ck lo cambió todo. Siempre me he enorgullecido de ser imposible de engañar. Soy un experto detectando mentiras. Nunca crei que el amor pudiera cegarme... hasta que llego Lana. Para entender a los monstruos que hay en el mundo, tienes que meterte en su cabeza. Son lugares peligrosos, sobre todo cuando empiezas a empatizar y pierdes tu propia moralidad. Pero eso a mi nunca me ha pasado... Nunca he dudado con ningun caso. Lo correcto es lo correcto, y lo incorrecto es lo incorrecto. Es sencillo. Blanco o negro. No existe el gris.Pero que le den a este caso. Ya ni se de que parte estoy. No entiendo como este pueblo puede seguir adelante sin derrumbarse bajo el peso de todas las mentiras que han tejido y arrastrado.Cada vez que encuentro un atisbo de verdad, se me revuelve el estomago, el corazon se me acelera y odio este lugar un poco mas. Cada vez que creo haber escuchado lo peor, otra verdad surge de las cenizas de mas mentiras abrasadoras. Lo peor de todo es que ya ni siquiera se en quien confiar.

Una obra maestra del manga de terror, de la mano del creador de Uzumaki, Junji ItoAlgo huele a podrido en Okinawa... El hedor de la muerte flota sobre la isla. ¿Qué es ese olor? Un extraño pez con patas aparece en escena... Asi comienza la espiral de Tadashi y Kaori hacia el horror y el hedor procedente del mar. Esta es la obra maestra mas escalofriante del manga de terror, de la mano del creador de Uzumaki, Junji Ito. ¡Conten la respiracion hasta que todo sea revelado!

Malachi Vize solo ha deseado una cosa en su vida. Solo tiene un único objetivo. Una obsesión tan profunda que nunca podrá dejarla ir.Su hermana de acogida Olivia.Por primera vez, ella lo ha escogido, y el tiene la intencion de no soltarla nunca. Pero su felicidad pronto se vera destrozada por los poderosos enemigos que quieren reclamar a Olivia como suya.El la tenia.Pero luego la perdio.Herido y aun luchando con sus propios demonios, Malachi se ve obligado a forjar unas alianzas inesperadas para darles caza a aquellos que se han atrevido a robarle su bien mas preciado, y no se detendra hasta que la recupere.Cueste lo que cueste.

Un mundo feliz es un clásico de la literatura del siglo XX, una sombría metáfora de un futuro posible. Los peores vaticinios del capitalismo se han cumplido: triunfan los dioses del consumo y la comodidad, y el orbe se divide en diez zonas en apariencia seguras y estables. Los humanos ya no procrean, el sexo se ha convertido solo en una diversion y las letras del alfabeto griego se han pervertido para clasificar a los seres humanos por castas. Todos aceptan su lugar en la nueva jerarquia social, perfectamente ordenada. Los valores humanos esenciales no tienen cabida en este mundo y los habitantes se crean in vitro con una tecnica concebida a imagen y semejanza de una cadena de montaje. El soma, la droga por excelencia en este mundo distopico que propone Huxley, ayuda a los habitantes a escapar de la rutina. A cambio de este orden pulcro, la libertad de expresion y el pensamiento critico han sido erradicados. Bernard Marx, el protagonista de la novela, inconformista e inteligente, debera probar los limites de la sociedad que lo ha engendrado, iniciando un viaje mas alla de las fronteras distopicas de su universo.La critica ha dicho:Segun los ojos con que se mire, Un mundo feliz retrata una utopia perfecta o su horrendo opuesto, una distopia: sus hermosos habitantes viven seguros y libres de enfermedades y preocupaciones, pero lo hacen de un modo que, queremos creer, seria inaceptable para nosotros.Margaret AtwoodAldous Huxley fue un hombre extraordinariamente profetico, no hay otro novelista en el siglo XX que haya escrito una guia mas sagaz del futuro.J.G. BallardUn mundo feliz tambien ha conservado su mordacidad satirica y una expresion de gran impacto aforistico, con un vivido sentido del poder del lenguaje y de las ideas en una sociedad humana cambiante.Robert McCrum, The Guardian

Despues de 10 años, sigue siento el libro más vendido de la editorial.Una abuela, una madre, una hija. A lo largo de esta saga, tan verídica como espeluznante, tres mujeres luchan por sobrevivir en una China sometida a guerras, invasiones y revoluciones. La abuela de la autora nacio en 1909, epoca en la que China era aun una sociedad feudal. Sus pies permanecieron vendados desde niña, y a los quince años de edad se convirtio en concubina de uno de los numerosos señores de la guerra.

Nuestra librera Vanessa Gómez (Librería de Vigo) recomienda Mi planta de naranja lima: "Cuando la inocencia se ve interrumpida y nos vemos obligados a hacernos adultos antes de tiempo. Un libro lleno de ternura".De mayor Zeze quiere ser poeta y llevar corbata de lazo, pero de momento es un niño brasileño de cinco años que se abre a la vida. En su casa es un trasto que va de travesura en travesura y no recibe mas que reprimendas y tundas; en el colegio es un angel con el corazon de oro y una imaginacion desbordante que tiene encandilado a su maestra. Pero para un niño como el, inteligente y sensible, crecer en una familia pobre no siempre es facil; cuando esta triste, Zeze se refugia en su amigo Minguinho, un arbolito de naranja lima, con quien comparte todos sus secretos, y en el Portugues, dueño del coche mas bonito del barrio.

Después de La vegetariana, la novela inédita de la Premio Nobel Han Kang. Un thriller poético y existencial «Una de las escritoras más sublimes que pueblan el escenario contemporáneo».Berna González

Cinco años después de retirarse como futbolista, Andrea Orlandi sufre un paro cardíaco mientras juega un partido de tenis. Está dieciséis minutos sin pulso. Un grave episodio que supone un antes y un despues en su vida. Y que lleva a Ilie Oleart, fundador de La Media Inglesa, a hacerle una proposicion: quiere reconstruir su trepidante y atipica carrera en un libro. Para ello, el autor charla durante meses con Andrea, regresa con el a los lugares donde intento triunfar, conoce sus traumas y se reune con sus compañeros y familiares. Hasta que toman forma estas paginas. El viaje de alguien que, entre otras peripecias, se sento en un vestuario con Ronaldinho, alucino con las locuras de Piterman, formo parte del Spanish Swansea, brillo en el Brighton, tuvo que huir de sus propios aficionados en Chipre o recorrio la India. Un retrato sincero, emotivo, duro y divertido. Porque no hay golpe del destino que el humor no pueda regatear.