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PONER LÍMITES NUNCA FUE TAN FÁCIL. MÁS DE 200.000 PERSONAS YA LO RECOMIENDAN. ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro circulo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner limites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber como comunicar esos limites porque eso es lo que nos ayudara a mejorar nuestra relacion con los demas y con nosotros mismos. En este libro, la psicologa y neurocientifica Alba Cardalda nos enseña a decir basta con asertividad y empatia para conseguir relaciones mas plenas y honestas, que nos haran sentir mas respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos. UN LIBRO PRACTICO, FIABLE, CON RESULTADOS.La critica ha dicho: Un libro para coger fuerzas y aprender a decir no.La Vanguardia Un manual muy explicito, repletode consejos practicos.El MundoResume muchas cosas que todos hemos pensado en algun momento.COPEEl libro da incluso mas de lo que promete.El Español

¿Conseguirá Luffy y sus amigos huir de la isla del futuro?La emisión de Vegapunk conmociona al mundo entero. Los piratas se vuelven como locos de pura alegría. Por su lado, Luffy y su banda consiguen escapar de la ofensiva persistente de los cinco ancianos. ¿Conseguiran huir de la isla del futuro? ¡¡Aqui teneis una historia de piratas que buscan el gran tesoro, el One Piece!!

Vuelven los deportistas de Chicago y la saga de sports romance NA más exitosa de TikTok: La Ciudad de los Vientos. Una noche loca en Las Vegas puede cambiarlo todo... Kennedy Soy la única mujer de la plantilla de los Windy City Warriors, y despues de lidiar durante años con el machista de mi jefe, tengo muchisimas ganas de que llegue el año que viene para estar en el puesto en el que siempre he soñado con un equipo nuevo. Lo unico que debo hacer es mantener mi reputacion profesional durante mi ultima temporada en Chicago. Pero un encuentro en Las Vegas con el jugador estrella del equipo lo amenaza todo, dejandome con el difuso recuerdo de un anillo en mi mano izquierda. Ahora no solo estoy legalmente unida al hombre mas persistente que he conocido en la vida, sino que tengo que fingir que todo fue una escapada planeada y no un error cometido por culpa del alcohol. Isaiah es temerario, impulsivo y frustrantemente encantador. Tambien es mi flamante nuevo marido. Isaiah Como jugador del equipo profesional de beisbol de Chicago, no me han faltado las citas. Pero todo eso acabo el dia en que Kennedy Kay se convirtio para mi en la unica mujer. Durante años he estado colgado de ella. He intentado ligarmela sin el menor resultado, asi que que mejor sorpresa que despertarme en Las Vegas con un anillo en el dedo y mi pelirroja favorita en la cama. Llegamos al acuerdo de seguir casados durante una temporada de beisbol, lo justo para que ella pueda conservar su trabajo, pero para mis adentros estoy aprovechando el tiempo que pasamos juntos para demostrarle que puedo ser un buen marido. Kennedy tal vez sea reacia a seguir con este plan, pero yo no me doy por vencido. Venga, esposa mia, sigueme el juego.

Lo que toda mujer debería saber sobre su salud… explicado por la ginecóloga más mediática.En Ser Mujer, la doctora Alexandra Henríquez —ginecóloga y divulgadora experta— combina medicina, genética y

Déjate tentar por la quinta entrega de la exitosa serie Pecados de Ana HuangDespiadado. Reservado. Poderoso.Vuk Markovic es conocido por rehuir las interacciones humanas. El multimillonario, cuyo cuerpo esta cubierto de cicatrices, rara vez habla y no le interesan las relaciones fuera de su pequeño y confiable circulo.¿Su unica excepcion? Ella.La vio primero. La deseo primero. Pero ahora, esta comprometida con su mejor amigo, y cuanto mas se acerca la boda, mas se debate entre la lealtad y el deseo.Deberia ser suya... y puede que lo arriesgue todo para conseguirla. *** Encantadora. Carismatica. Exitosa.A ojos de todo el mundo, la supermodelo Ayana Kidane lleva una vida perfecta. Su carrera ha despegado y esta comprometida con uno de los solteros mas codiciados de Nueva York.Lo que la gente no sabe es que el compromiso es solo un acuerdo. Fingir estar enamorada es facil hasta que empieza a sentirse atraida por el enigmatico mejor amigo de su prometido.Sabe que deberia mantenerse alejada, pero cuando su boda se convierte en un caos, el es la unica persona en la que encuentra consuelo...Hasta que su pasado los alcanza y lo amenaza todo.*** Romance prohibido Proximidad forzada Billonarios Spicy

Dedícate 52 semanas para volver a ti. En su nuevo libro, Patri Psicóloga y Yolanda Cuevas te regalan una práctica de autoamor para cada semana del año. ¿Y si este año te regalaras el compromiso de cuidarte como mereces? Este libro es tu compañero de viaje hacia el autocuidado real, ese que transforma rutinas en rituales y pequeños gestos en grandes cambios. Patri Psicologa y Yolanda Cuevas te invitan a recorrer 52 semanas repletas de dinamicas, ejercicios y propuestas inspiradoras para reconectar contigo. Cada capitulo es una invitacion a escucharte, mimarte y descubrir nuevas formas de nutrir tu cuerpo, tu mente y tu corazon. No importa por donde empieces ni cuanto tiempo tengas: aqui no hay normas rigidas ni juicios, solo el deseo de que te priorices y te trates con la ternura que te mereces. Atrevete a explorar, a disfrutar y a sorprenderte con cada experiencia, porque el autocuidado no es un lujo, es una necesidad y este libro es tu recordatorio semanal de que tu eres valiosa, importante y digna de tu propio amor. Haz de cada semana una oportunidad para florecer. Cuando te cuidas, todo cambia.

Déjate seducir por la saga MÁS EXPLOSIVA ahora en una edición especial con cantos tintados.Más de 3 millones de lectoras ya han caído en la tentación de Ana Huang. Él la odia... casi tanto como la de

En la frenética Seúl hay una pequeña lavandería donde el tiempo parece detenerse y se alivian las soledades de sus vecinos. El besteller coreano que ha fascinado a lectores en todo el mundo.En el co

Marcada por un grave accidente, Lee intenta salir adelante en Hawái. Ha dejado el surf y vive acostumbrada a la infelicidad, hasta que recibe una llamada de Harbour Bridge y comprende que no puede huir de su pasado. Hace mucho que dejo atras la isla de su infancia, pero sus antiguas amigas estan en peligro y Lee quiere protegerlas a toda costa, aunque eso suponga reencontrarse con Parker, pues ella es la unica que sabe que le ocurrio a su amiga hace diez años.

El Aullido del Lobo. Orientaciones espirituales para jóvenes guerreros es una llamada, una sacudida dirigida a quienes presienten —aunque sea vagamente— que algo esencial se ha quebrado en el mundo m

Optimise Academy es un curso de inglés británico para adolescentes enfocado en la preparación de exámenes y alineado con el CEFR. Libro del alumnado impreso + digital, licencia digital válida durant

Stephen King transforma la vida de un contable en una epopeya cósmica. La biografía imposible de Charles Krantz llega ahora en edición cinematográfica. En esta novela corta, Stephen King reconstruye la vida de Charles Krantz a partir de su muerte a los 39 años, victima de un tumor cerebral. Desde este hecho, la narracion se sumerge hacia atras en el tiempo hasta llegar a su infancia en una casa que esconde fenomenos sobrenaturales. Dividida en tres actos, la historia cuenta la existencia aparentemente anodina de un contable que ve como, de repente, el mundo se derrumba a su alrededor. La vida de Chuck nos ofrece una bella reflexion acerca de la existencia de cada uno de nosotros

Maomao es una criada del palacio imperial, en la Edad Media. Solía trabajar como herbolaria en el barrio del placer, pero cuando oye el rumor de que todos los hijos del emperador tienen vidas cortas, incitada por su curiosidad innata y su ansia de saber, empieza a investigar las causas y, asi, empieza la historia. ¿¡Que le deparara el destino!?

Los suaves deslices de la lluvia nos muestra el lado más vulnerable e íntimo de Bunbury, llevándonos de la mano a recorrer los territorios de la pérdida de un padre. A través de una voz poética profundamente personal, el autor construye una elegia contemporanea que aborda el fenomeno cultural del duelo en nuestra epoca. El libro nos conduce desde los primeros sintomas de la enfermedad hasta los rituales funerarios modernos, pasando por la compleja geografia emocional de quien enfrenta este abismo. Con un discurso imbuido de consciencia lirica, "Los suaves deslices de la lluvia" destaca por su capacidad para encontrar belleza en los momentos mas duros, transformando el dolor en materia poetica. Poemas como "El hotel de las mil y una estrellas", "La guitarra" o "El crematorio" demuestran la habilidad del autor para entretejer lo cotidiano y lo trascendente, creando un mapa de reflexiones e imagenes que conectan con el espiritu.Este es un libro valiente y necesario, que confirma a Bunbury como una voz singular y verdadera.

Un niño de siete años desaparecido Un misterio silenciado durante treinta años ¿Qué sucedió con Daniel Miller? Staten Island, 1981. La bicicleta de Daniel Miller aparece abandonada en las inmediaciones de su casa. No hay rastro del pequeño. Treinta años despues, en 2011, la periodista de investigacion del Manhattan Press Miren Triggs sigue una pista que la conduce hasta el terrible hallazgo de un cadaver con los labios sellados. Miren Triggs y Jim Schmoer, su antiguo profesor de periodismo, trataran de descubrir que vincula ambos casos mientras ayudan a Ben Miller, padre de Daniel y ex inspector del FBI, a reconstruir por ultima vez la desaparicion de su hijo. Se adentraran asi en las profundidades de un enigma lleno de recovecos en los que resuenan las voces del pasado. ¿Que le sucedio a Daniel? ¿Quien se esconde tras el horrible asesinato? ¿Puede el silencio ser el refugio de la verdad? Tras vender mas de 2.500.000 ejemplares de sus anteriores novelas, Javier Castillo recupera a Miren, su personaje mas iconico, y regresa al universo de La chica de nieve y El juego del alma. La grieta del silencio es un ejercicio de alta narrativa de impacto en el que Castillo despliega su maestria para ofrecer a los lectores una novela laberinto, una sinfonia que retumba en las entrañas, efervescente y enigmatica, en la que el dolor y las viejas heridas regresan como el eco de los secretos que en realidad callamos.

Digitalización y sostenibilidad.La industria 4.0.La computación en la nube.Tecnologías habilitadoras digitales.El plan de transformación digital.

Por primera vez, una edición muy especial del texto precursor de El Señor de los Anillos.Por primera vez, una edición muy especial del texto precursor de El Señor de los Anillos, ilustrada a color por el propio Tolkien y con el texto completo impreso a dos tintas. El Silmarillion completa el trasfondo que hay detras de las obras mas populares del autor y cuenta la historia anterior de la Tierra Media, presentando algunos de los personajes clave.Los Silmarils eran tres joyas perfectas, creadas por Feanor, el mas talentoso de los Elfos, y dentro de ellas estaba aprisionada la ultima Luz de los Dos Arboles de Valinor. Pero el primer Señor Oscuro, Morgoth, robo las joyas y las coloco dentro de su corona de hierro, custodiada en la impenetrable fortaleza de Angband, en el norte de la Tierra Media.El Silmarillion es la historia de la rebelion de Feanor contra los dioses, su exilio de Valinor y su regreso a la Tierra Media, y su guerra, desesperada a pesar de su heroismo, contra el gran Enemigo. Es el antiguo drama que rememoran los personajes de El Señor de los Anillos, y en cuyos acontecimientos participaron algunos de ellos, como Elrond y Galadriel.Edicion de lujo, ilustrada por el propio TolkienCon cinta marcapaginas.Taco decorado con runas.Incluye dos mapas.

¿Te quedaste con ganas de saber más sobre el universo de Todas las criaturas oscuras? ¡No te pierdas estos dos relatos!Todos los secretos oscuros (1.5)Lira Alya había nacido para suplantar a la princesa. Ahora, sin embargo, no es mas que Dana, una simple dama de la corte a la espera de las ordenes de los Cuervos. Todo porque el pajarillo le robo su destino y, despues, se atrevio a poner en riesgo aquello por lo que ambas estaban dispuestas a entregar la vida. Dos chicas que solo viven en un recuerdo. Magia prohibida. Y un corazon roto. Puede que el pajarillo haya estado guardando secretos, pero no ha sido la unica.Todos los sueños malditos (2.5)Como la luna, los Cuervos son cambiantes. Todos ellos tienen un don concedido por los dioses paganos y estan malditos. Por eso han de poner su fuerza, su habilidad e incluso su vida al servicio de La Orden. Lira debe ser elegida para suplantar a la princesa real a toda costa. Solo asi su existencia tendra sentido, pero para lograrlo ha de vencer a sus rivales, lo que significa estar dispuesta a perderlo todo: el amor, la vida y la identidad. Entrenara, se enfrentara a las pruebas mas crueles y en el sacrificio descubrira la fuerza que alberga un nombre cuando es pronunciado por los labios adecuados.