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Una guía para mejorar tus relaciones, de la mano de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes. Un vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo malo o dañino para nosotros. Con este libro podras detectar las situaciones dañinas o toxicas que puedan darse en tus relaciones y aprenderas a poner limites para tu bienestar, reforzando asi tu autoestima. Porque te quiero, pero primero me quiero a mi. Yo pase por numerosas relaciones toxicas y sufri dependencia emocional. Durante mucho tiempo, ignore aquella vocecita en mi interior que me decia que las cosas no iban bien. Me daba miedo mirar dentro de mi, por lo que pudiera encontrar. Asi que fui callando a esa voz hasta hacerla desaparecer. Quizas tu sospechas que las cosas no van bien y que lo que vives en tus relaciones de pareja puede no ser lo normal. Incluso puede ser que lo tengas claro y quieras saber como salir de ello. Si has decidido escuchar esa vocecita de la que te hablaba, este libro es para ti. Maria Esclapez, psicologa clinica, sexologa y terapeuta de parejas, te invita a construir relaciones sanas y mejorar las que ya tienes a traves de ejercicios practicos, ejemplos sacados de consulta y reflexiones. Da igual en que punto estes, nunca es demasiado pronto ni demasiado tarde para aprender a ser consciente de tus vivencias, quererte y valorarte, primero como persona y luego como pareja. Porque te quiero, pero primero me quiero a mi. ¿Que encontraras en este libro?-Anecdotas, experiencias de la autora y situaciones extraidas de casos reales en consulta.-Radiografias de conversaciones de Whatsapp que podriamos encontrar en nuestro dia a dia para ayudarnos a tomar conciencia de dinamicas toxicas que pueden darse en nuestras conversaciones habituales.-Otros materiales graficos, esquemas e ilustraciones para facilitar la comprension del texto.-Propuestas para poner en practica y sacar el mayor partido a tus relaciones.

Una novela sobre aquellas historias de amor que todavía no han escrito su último capítulo. ¿Qué determina el verdadero final de una relación? ¿Es posible seguir hablando con un ex sin poner en peligro una relacion actual? Puede ser dificil, pero no imposible, siempre y cuando se sigan unas normas estrictas: 1. Limitar las conversaciones a una hora a la semana.2. No verse nunca en persona.3. No enamorarse de nuevo. Este nuevo contacto casual entre dos personas que una vez compartieron una vida no deberia ponerlo todo en peligro... ¿no?

¡El método Watashi vuelve cargado de ejercicios! El complemento ideal de WATASHI NO NIHONGO N5,con más de doscientas páginas de actividades divertidas acompañadas de los dibujos más kawaii. WATASHI NO WORKBOOK N5: EL COMPLEMENTO PERFECTO PARA PRACTICAR JAPONES. ¿Has devorado el manual Watashi no Nihongo N5 y te has quedado con ganas de mas? Este libro es la mejor manera de aplicar lo aprendido, a tu ritmo y con la estetica mas kawaii. Con el repasaras particulas, gramatica compleja, numeros, kanji, comprension lectora y todo lo necesario para afianzar tus conocimientos y conseguir el NOKEN 5. Ademas, ¡incluye examenes del tipo N5 en cada tema! ¡Aprende japones de forma divertida, ordenada y creativa!

Aprende a defenderte de la manipulación y a utilizar las herramientas de los narcisistas a tu favor. Vuelve el autor de Psicología punk, con más de 50.000 lectores en España. Vuelve el troyano de la autoayuda. Hay dos tipos de personas: las que son inteligentes y las que no. Las que estan dotadas de una mente brillante leen las contraportadas de los libros (y tambien sus fichas de las webs de las librerias, claro). No tengo pruebas, pero tampoco dudas. ¿Por que alguien como tu deberia leer un libro como este? Facil. Vives en un mundo de mangantes y manipuladores. Esta es la era del narcisismo y, si no te apañas bien con eso, lo mas seguro es que te roben la cartera y el corazon. En mis otros libros, te protegi de la autoayuda fake, de la autoestima japiflauer y del estoicismo barato. ¿Cual es mi nueva mision? Esta vez voy a revelarte como puedes usar las herramientas de las personas malvadas para defenderte de ellas, pero tambien para lograr casi todo lo que te propongas. Si estas hasta el gorro de ser la oveja preferida de las hienas, eso se acaba hoy. El mundo necesita personas buenas, si. Pero mas feroces.La prensa ya se ha rendido a Victor Amat... No es un psicologo cualquiera. Esel psicologo punk.TelecincoUn experto en estrategia y persuasion.El MundoLa alternativa al pensamiento happy flower.RTVE

EL FENÓMENO JAPONÉS QUE UNE LIBROS Y COCINA YA ESTÁ AQUÍ.Una librería secreta en una vieja estación de tren, recetas con alma y lecturas que transforman vidas.Más de 500.000 lectores en Japón. Cada capitulo es un festin emocional que marida un clasico literario con una receta unica, en una historia que celebra la lectura, la cocina y las emociones cotidianas. Una experiencia multisensorial, donde los libros curan y la comida reconforta. En la estacion de Nohara, a las afueras de Tokio, se esconde una pequeña libreria envuelta en leyendas urbanas: dicen que quien entra en ella encuentra justo el libro que necesita, en el momento preciso. Fumiya, un estudiante universitario inseguro, llega en busca de un libro para su padre enfermo y descubre en La Libreria de los Viernes un lugar inesperado: un refugio literario con un calido cafe donde cada dia el menu cambia segun la inspiracion del chef y los libros que se estan leyendo, y tres libreros tan excentricos como entrañables. Entre lectores que buscan respuestas, historias que se entrelazan y libros que curan, Fumiya aprendera a confiar en si mismo y en el poder transformador de la lectura. La Libreria de los Viernes es una declaracion de amor a los libros, a los lectores y a esos lugares donde siempre es posible volver a empezar.

Nueve diputadas durante la Segunda República española; nueve mujeres que fueron la punta de lanza de la lucha feminista y el progreso social.La Segunda República española vivió tres legislaturas entre 1931 y 1939. En ese periodo, solo nueve mujeres ocuparon un escaño en las Cortes. Nueve, entre centenares de diputados varones. Cuatro de ellas hicieron historia parlamentaria por diferentes motivos: Dolores Ibarruri, Clara Campoamor, Margarita Nelken o Victoria Kent; pero otras, igualmente relevantes, han caido en un injusto olvido. Es el caso de las escritoras Maria Lejarraga y Matilde de la Torre, de la abogada Julia Alvarez Resano, de la maestra Veneranda Garcia Manzano o de la pedagoga Francisca Bohigas, la unica que no tuvo que exiliarse tras la Guerra Civil. Todas ellas fueron sin embargo la vanguardia de otras muchas mujeres que en las primeras decadas del siglo xx, desde la cultura, el mundo sindical o la abogacia, lucharon por una igualdad que parecia remota en un pais dominado por las oligarquias y el caciquismo, una Iglesia retrograda y un Ejercito reaccionario. Mas aun que la biografia coral de estas nueve diputadas, Republicanas es tambien el relato de los esfuerzos en favor del sufragio femenino, la igualdad de derechos y el compromiso politico con las clases desfavorecidas. Es asimismo la historia de un pais que vio desvanecerse, tras la Guerra Civil y la posterior dictadura, los enormes progresos sociales y feministas tan dificilmente conquistados durante el breve periodo republicano.

PREMIO DE NOVELA CAFÉ GIJÓN 2025«Marc Colell fusiona paisaje, descubrimiento y conciencia en una obra que convierte el desplazamiento geográfico de su protagonista en un ejercicio de exploración exis

Tres años después de jurar como presidente de Venezuela, Hugo Chávez es depuesto por un golpe militar, acusado de querer implantar una dictadura comunista. Tras arrestarlo y exigirle que firme una renuncia que Chavez se niega a convalidar, los espadones no saben que hacer con el presidente derrocado y tampoco quien debe asumir el mando en su lugar. Los generales venezolanos discuten si deben matar a Chavez acusandolo de traidor a la patria, o despacharlo en un vuelo a La Habana, o someterlo a un juicio sumario y encarcelarlo de por vida. Entretanto, un gobierno provisional, liderado por empresarios prominentes y bendecido por los jefes de la Iglesia catolica, se juramenta atropelladamente, disolviendo todos los poderes publicos. En medio del caos y la confusion, el dictador cubano Fidel Castro usa el telefono para insultar, amenazar e intimidar a los golpistas y para decirle a su amigo Chavez que no se quite la vida ni se deje matar y que escape a Cuba. ¿Por que los confabulados no llegaron a asesinar a Chavez? ¿Por que no despego el avion que debia llevarlo a La Habana? ¿Como el presidente emboscado salvo la vida no una sino varias veces? Los golpistas, la novela mas insolente y deslumbrante de Jaime Bayly, recrea con formidables brios narrativos los tres dias turbulentos en que Hugo Chavez perdio el poder, en uno de los golpes militares mas absurdos, insolitos y esperpenticos en la historia latinoamericana. Y denuncia con lucidez e ironia los entresijos del poder militar, economico, religioso y politico que sustentan algunos regimenes.

Estas Lecciones, que comprenden la Parte General del Derecho Administrativo, exponen con un afán sintético y didáctico los fundamentos básicos del Derecho Administrativo y el régimen de sus instituciones. Comprenden pues el analisis del ordenamiento juridico vigente y dan cuenta de la jurisprudencia existente sobre el mismo sin descartar la expresion, en su caso, de las posiciones doctrinales existentes sobre las grandes cuestiones y retos a los que se enfrenta la disciplina. Igualmente, y dado su objetivo propio, procuran ofrecer ejemplos suficientes que ilustren los contenidos dogmaticos propios de cada leccion. Esta obra, fruto de la dilatada experiencia docente de sus autores en el Departamento de Derecho Administrativo de la Universidad de Sevilla, tiene como destinatarios principales a los alumnos que cursan el Grado en Derecho y otros Grados conjuntos en cuyos planes de estudio figuran las asignaturas troncales a las que estas Lecciones dan respuesta, sin perjuicio de su posible interes para otras personas que pretendan adquirir un conocimiento de los fundamentos y contenidos basicos de la disciplina.

¡La relación de Yamada y Akane se pone a prueba en este nuevo tomo! Nuestra pareja de gamers favorita se enfrenta a su primer desafío fuera del juego. El ánimo de Akane se viene abajo cuando su encuentro en persona con Yui sale mal, y la tension aumenta cuando aparece Taniyan y provoca una pelea. ¿Sera capaz Yamada de consolar a Akane tras una decepcion asi? La relacion de nuestra pareja protagonista sigue avanzando a pasos agigantados.

Una escena familiar, y sus consecuencias perturbadoras, diseccionadas por la autora que ha hecho de su vida materia literaria. En 1952, cuando Annie Ernaux tenía doce años, su padre quiso matar a su

PACK CON VOLUMENES 1 Y 2 CON CUADERNO ESPECIALCONTENIDO SEXUAL EXPLÍCITOAño 20XX. Nos encontramos en una sociedad que ha sufrido una sucesión de desastres, escándalos políticos, subidas de impuestos, una creciente desigualdad provocada por la recesion y una evidente disminucion del deseo sexual entre los jovenes. En esta era, dos incubos, Hideyoshi y Hokusai, que se alimentan de la energia vital de los hombres jovenes, es decir, de su semen, atraviesan una grave crisis alimentaria... hasta que conocen a Hiroshige, un macarra sin techo, demasiado facil de engatusar. Despues de deleitarnos con el slice of life de Amor a tres bandas y su vision del futuro en World s End Blue Bird, Anji Seina explora el amor, el humor y el erotismo en esta serie que ofrecemos completa en este pack de edicion limitada.MANGA PARA ADULTOS

Cómo transformar la ansiedad económica en tranquilidad, control y libertad¿Sientes que no llegas a fin de mes o que tus esfuerzos por ahorrar no dan resultado? ¿Quieres aprender a desarrollar una relacion sana con tus finanzas?La libertad economica se entrena y este libro es un manual practico para transformar tus habitos y fortalecer tu musculo financiero. Con rigor y claridad, Esmeralda Gomez Lopez matematica, economista e inversora te enseña a diagnosticar el estado de tus finanzas, corregir desequilibrios y construir un plan personal de estabilidad.A traves de un metodo probado, ejercicios practicos y ejemplos reales, aprenderas a analizar tus ingresos y gastos, reducir deudas, crear tu colchon financiero y empezar a invertir con criterio. Tambien descubriras los principios esenciales de la educacion financiera moderna: control del gasto, ahorro sistematico, inversion consciente y planificacion fiscal.Este libro es una hoja de ruta completa para tomar el control de tu economia personal, medir tu progreso y aplicar estrategias concretas de mejora. Te ayudara a tomar decisiones con serenidad, a planificar un futuro estable y a vivir con mas seguridad y menos ansiedad.Porque cuidar tu dinero es cuidar tu vida: la salud financiera no consiste en acumular, sino en entender, organizar y disfrutar de tu economia. Es el equilibrio que te permite vivir sin miedo al futuro, decidir con autonomia y disfrutar del presente.

SERIE ABIERTA CON 3 VOLÚMENES PUBLICADOS EN JAPÓNdos toman por un monstruo y al que nadie comprende. El primer día en su nuevo instituto llama la atención por unos incidentes violentos, por lo que termina asumiendo que, haga lo que haga, sus acciones siempre seran contraproducentes. Es entonces cuando conoce a Kabuto Yuki, un chico de ojos brillantes como gemas, tan bonitos que cortan la respiracion. A Tsubaki, que siempre lo han tomado por un despota, se le empieza a ablandar el corazon cuando ve que Kabuto lo comprende, sin embargo...este resulta ser un fantasma. ST INCLUYE UN LLAVERO ACRILICO

Los cuadros pueden reflejar una dolencia, un síntoma o una vida atravesada por la fragilidad del cuerpo… si sabes dónde mirar. Álvaro Carmona nos guía a través de las grandes obras maestras y las con

La segunda entrega de la Unidad de Casos Perdidos, la serie de novela negra que arrasa en Europa.BIENVENIDOS A LA UNIDAD DE CASOS PERDIDOSLa inspectora Leonore Asker, al mando de la peculiar Unidad de Casos Perdidos y satisfecha tras haber atrapado a un despiadado asesino en serie conocido como el Reemplazador en su anterior investigacion, recibe la inesperada llamada de su padre, con quien no tiene contacto desde hace mas de quince años: han hallado un cadaver en sus terrenos y la policia sospecha de el. Por su parte, su amigo de la infancia Martin Hill ha aceptado una propuesta para escribir la biografia del magnate Gunnar Irving; no puede rechazar la oferta de conocer de primera mano la misteriosa isla privada de la familia, un paraje que alimenta la obsesion por los lugares abandonados que marco su infancia. Pero la isla y la intachable familia Irving ocultan algo, secretos que reposan en las entrañas de la tierra, secretos que pueden matar. Leo y Martin trabajaran juntos una vez mas en busca de respuestas, pero, justo cuando empiezan a acercarse a la verdad, un temible asesino surge de la oscuridad mas profunda, de donde nadie ha regresado jamas.

POR QUÉ ESPAÑA FABRICA JÓVENES ANTISISTEMA: EL HUNDIMIENTO DE LA CLASE MEDIA Y LA BRECHA GENERACIONAL.En este manifiesto, Estefanía Molina da voz a una generación: denuncia el pasotismo de España frente a los dramas de su juventud la vivienda, los salarios y la precariedad y explica por que tantos jovenes se sienten atraidos por el autoritarismo y la ultraderecha, debido a la muerte de la clase media y a un sistema politico basado en los intereses de los baby boomers, como en el caso de las pensiones, que ya no sirve para sus hijos. La autora reclama un nuevo contrato social y reformas valientes, pues existe el riesgo de que esa generacion antisistema, criada en el malestar, fulmine en pocas decadas las conquistas politicas y un estado del bienestar que ya da signos de agotamiento.La democracia no solo se legitima por sus bondades igualdad, libertad sino tambien por sus resultados. En eso estamos fallando a nuestros jovenes. Estefania Molina

Premi Josep Pla 2026 Una immersió lúcida i esperançadora en la força que ens manté dempeus quan tot sembla perdut.Què fa que alguns éssers humans s’aixequin cada vegada que cauen mentre que d’altres

Una distopía young adult que mezcla lo mejor de Ataque a los Titanes y Los Juegos del Hambre con un giro único... zombis.En la Academia Z no hay segundas oportunidades. Solo los más fuertes sobreviven.Tras La Caida, el mundo quedo reducido a cenizas. Mientras los muertos vivientes dominan el exterior, la humanidad se refugia detras de muros y vallas en las Reservas.Astria Liverman ha pasado toda su vida en el Vertedero aprendiendo a hacer lo imposible: sobrevivir. Pero cuando es seleccionada para la Academia Z, su destino cambia para siempre.Alli, los jovenes son transformados en armas capaces de proteger a la humanidad de los zombis que vagan por el Yermo, sin embargo, las pruebas son brutales y la competencia, mortal.Entre sangre y medias verdades, Astria pronto descubrira que el verdadero horror no siempre viene de los muertos.

Lo que podemos aprender del ascenso —y caída— de algunas de las civilizaciones más importantes de la historiaTodas las edades de oro están marcadas por períodos de espectacular florecimiento cultural