Libros de Autoayuda, página 38 de 894

Fortalece tu voluntad y consigue lo que te propongas.La voluntad es la piedra angular del éxito en la vida y uno de los más excelentes rasgos de la personalidad: hace al hombre valioso y le permite lograr sus objetivos. Pero la voluntad necesita ser educada; no se alcanza porque si, sino tras luchar por cosas pequeñas. La mejor manera de fortalecerla es a traves del orden, la constancia y la disciplina, con alegria. Las dos notas que la potencian son la motivacion y la ilusion. Una persona que la posee llega en la vida mas lejos que una persona inteligente, porque consigue lo que se propone. El doctor Enrique Rojas estudia desde su perspectiva de psiquiatra humanista los diversos angulos de la voluntad, y sugiere las mejores vias para su educacion.

Dentro de cada cuerpo hay un emplazamiento arqueológico que contiene los detalles y la sabiduría de la extraordinaria historia de nuestra vida, compuesto por experiencias generacionales, espirituales y personales. La amnesia historica encierra estas historias en el cuerpo. Eso se manifiesta como dolor, enfermedad, adicciones, patrones emocionales y repeticion de comportamientos. Excavar somaticamente tu leyenda personal desentierra memorias del pasado con las que puedes reconciliarte y que pueden ser sanadas, con el fin de crear un nuevo mito para tu cuerpo y para tu Tierra. Mi Cuerpo, mi Tierra proporciona las herramientas para explorar tu almacen somatico de memoria generacional con el fin de descifrar la causa y el efecto de tus experiencias y patrones de vida. Esta guia para la transformacion personal revela los Cinco Pasos de la Arqueologia Somatica, para que tu tambien puedas sanar tu pasado y recuperar tu alegria. La Arqueologia Somatica concilia la Antigua Rueda Medicinal, el comportamiento humano, la espiritualidad y el trabajo corporal en una via revolucionaria que proporciona herramientas esenciales para una plena evolucion corporal: una progresion natural y gradual de recrearnos y de recrear nuestro mundo.

Ceremonia te demuestra que la verdadera historia de amor es la que surge entre tú y túEsta obra es un recordatorio de que no estamos hechos para encajar perfectamente en este mundo, sino para forjarnos un camino propio. Es un recordatorio de que somos uno con los demas y con la naturaleza misma; de que llevamos dentro el potencial latente de todas las posibilidades futuras que podamos concebir.Un recordatorio de que a menudo debemos soltar lo que no es nuestro para recibir aquello que si lo es; de que todos nacemos con una huella unica que dejar en el mundo, y de que el amor a nosotros mismos no es un capricho, sino un regreso a casa.Ceremonia gira en torno a la idea de que los momentos mas improbables son a menudo los que nos ofrecen la oportunidad de conocernos mas profundamente; es un libro para quienes, preparados al fin para dejar de esperar y de pensar, se sumergen de lleno en quienes estan destinados a ser.Brianna Wiest es autora del exito de ventas 101 reflexiones que cambiaran tu forma de pensar, publicado por esta editorial.

Les claus de l’èxit a l’era de la distracció. El 'treball profund' és la capacitat de concentrar-se en una tasca cognitivament exigent sense distraccions. Desenvolupar i cultivar la pràctica de treb

El bienestar egoísta es una obra colaborativa dirigida por la reconocida coach Silvia Escribano, en la que varias autorasespecializadas en psicología y coaching comparten valiosas experiencias personales con el objetivo de guiar a los lectoreshacia una vida mas plena y feliz. En este libro, se abordan temas como la ansiedad, el duelo y otros trastornos emocionales comunes, ofreciendo herramientas practicas basadas en la psicologia positiva y el coaching para superar estos obstaculos.A traves de relatos intimos y reflexiones profundas, las autoras comparten sus propias vivencias y aprendizajes, brindando al lector una perspectiva unica y reconfortante. Desde estrategias para gestionar la ansiedad hasta consejos para afrontar el duelo, El bienestar egoista ofrece un enfoque integral para alcanzar el bienestar emocional y la felicidad.Con una combinacion de sabiduria profesional y experiencias personales, este libro invita a los lectores a priorizar su propio bienestar sin sentir culpa, entendiendo que cuidarse a uno mismo es el primer paso hacia una vida plena y satisfactoria. De la mano de Silvia Escribano, descubriras como transformar tus desafios emocionales en oportunidades de crecimiento y alcanzar un estado de equilibrio y felicidad duraderos.

Es un cuaderno de viaje para dedicarte tiempo. Entre tus manos tienes un libro lleno de actividades artísticas y de desarrollo personal, a través de las cuales recorrerás las estaciones del año y podras introducirte en la gestion de tus emociones; o, si ya lo has hecho, profundizar en ellas a traves de las diferentes experiencias que te proponemos. Creado para disfrutar, aprender, compartir, vivir y parar. En definitiva, para cuidarte.

?EL ARTE DE LA COHERENCIA. Cómo vencer el miedo a ser tú mismo " revisita las estrategias de "El Arte de la Guerra" de Sun Tzu con la lucha contra la resistencia creativa de "La Guerra del Arte" de Steven Pressfield. para dar un paso mas alla y proporcionar herramientas para alcanzar el exito personal y creativo. La paradoja de nuestra realidad contemporanea es la confrontacion entre individuo y estado. El estado es un ente, que como tal no existe, pero todo el mundo reconoce como autoridad. Es la diferencia entre juicio (personal) y justicia (social), entre el idealismo (idea) y el desvanecimiento progresivo del materialismo (realidad). Todo esto lleva a las personas a un alejamiento de la coherencia, que concluye en un terreno de incongruencia y autocensura. Se promueve un sistema de pensamiento que adoctrina, en lugar de un modelo de vida virtuoso, que define y hable por cada individuo. Descubriras tacticas para superar la resistencia que a menudo nos paraliza, desarrollaras autodisciplina, tomaras decisiones estrategicas y convertiras debilidades en fortalezas. Enfrentaras obstaculos con valentia y aprenderas a dirigir tu vida con sabiduria y determinacion Este libro te guiara en un viaje de autodescubrimiento y autorrealizacion, capacitandote para liderar tu vida con sabiduria y determinacion. Con las reflexiones y estrategias de Pedro Vivar, estaras listo para conquistar tus miedos y liberar tu maximo potencial creativo y personal en un mundo lleno de desafios constantes.

Las cinco invitaciones es una estimulante lección sobre qué significa la vida y cómo la conciencia de la muerte nos puede acercar a nuestro verdadero yo.Como especialista del cuidado a pacientes terminales, Frank Ostaseski ha acompañado a muchas personas durante los momentos cercanos a su muerte. En este libro condensa las lecciones aprendidas a lo largo de su carrera y ofrece una inspiradora guia para vivir el aqui y el ahora, reconocer nuestras circunstancias, defectos y virtudes, aceptar a los demas, perdonar, confrontar nuestros miedos y prejuicios, liberarnos y dar paso a una transformacion profunda de nuestra vida diaria.

En el verano de 2016, tras regresar de unas vacaciones especialmente plácidas en México, María recibe un diagnóstico inesperado, incomprensible, como llegado desde otro mundo: una forma rara de cáncer que, en su caso, se combinaba con una aun mas rara alteracion genetica. Hay pocos casos registrados, y nada mas: incertidumbre, tratamientos experimentales, casi ninguna promesa. ¿Que significa la muerte cuando recibimos una noticia asi? ¿Que significa estar preparados cuando la vida es todo lo que conocemos? Este es el momento en que Maria Bosser nos ofrece su magistral e inolvidable forma de entender aquello que parece una obviedad y muchas veces no apreciamos: la vida que vivimos, las vidas que nos prestan los demas y lo que hacemos con ellas. Maria nos cuenta la historia de su matrimonio, la historia de su profesion como florista y, mientras todo esto sigue adelante, la extraña aventura de entrar y salir del hospital para hacerse pruebas y robarle un pellizco de tiempo a la eternidad. Despojada de sentimentalismos, sin una pizca de autocompasion, Maria Bosser comparte con nosotros este relato crudo pero, curiosamente, lleno de vitalidad, y lo hace con dulzura, sabiduria y claridad. Porque esta es la historia de alguien que no solo esta preparada para lo que vendra, sino la de quien siempre ha estado preparada para vivir.

La vida es un viaje y lo más importante es emprenderlo sabiendo que siempre tienes la capacidad para elegir tu dirección. Este libro es una hoja de ruta emocional que te permitirá adquirir herramien

Si existe un amor incondicional, ese es el de una MADRE! Están para lo bueno y para lo malo. Conocen nuestros secretos, nos escuchan y saben cuándo se necesita un abrazo, una risa o el mejor consejo,, aunque lo den de aquella manera. Tras el fenomeno editorial de El humor de mi vida, Paz Padilla vuelve a encogernos el corazon con este libro dedicado a Lola, su madre, describiendo con maestria el acompañamiento, la compasion, el amor y el humor; las herramientas que les han guiado ante los reveses de la vida. Un emocionante recorrido a traves de tres generaciones donde evocamos a la madre de nuestra propia infancia, a la que nos ayuda cada dia y a la que sigue en nuestro recuerdo, aunque ya no este con nosotros. Un homenaje a todas las que dieron todo sin tener nada, para que las mujeres de hoy caminen libres. "A la sombra del arbol del paraiso, en una casa con tejado de uralita, se crio Lola, mi madre. Lo unico que podia llevarse a la boca eran algunos caracoles y muchas risas. Cada dia era una aventura y asi nos enseño a vivir".

El autoconocimiento es la llave del éxito. Las personas que tienen un gran conocimiento de sí mismas tienen más oportunidades de mejorar y de triunfar en la vida. Conforme avanzamos en esta experiencia interior de autoconocimiento se adquiere mas confianza en nosotros mismos, mas conviccion en lo que hacemos, mayor satisfaccion personal y se eleva nuestra autoestima. Este conocimiento intimo permite que podamos vivir mejor con nosotros mismos y con los demas, y que podamos alimentar nuestras propias capacidades y transformar los errores y fallos en triunfos. Mediante esta autoobservacion vamos reconociendo nuestros valores y capacidades, nuestros intereses y posibilidades, y sabemos con mas precision lo que realmente queremos y como podemos conseguirlo. El mejoramiento interior supone un cambio favorable no solo en nosotros sino en nuestra vida y en la de los demas. Es un proceso progresivo, en el que vamos comprobando los avances que realizamos dia tras dia. Michael Bennett es un famoso escritor, autor de Es facil tener buena suerte y El secreto del exito, y reputado instructor de crecimiento personal. Su sistema para lograr el autoconocimiento y el exito ha influido en muchas personas, que han encontrado en sus tecnicas unas valiosas herramientas de superacion personal. El metodo que enseña Michael Bennett se dirige a conocer como la mente procesa la informacion y, de este modo, identifica las estrategias internas que utilizan las personas de exito. Michael Bennett muestra como podemos aprender estas tecnicas y como enseñarlas a otros para facilitar asi un cambio evolutivo y positivo, tanto en su vertiente terapeutica como en la de la comunicacion interpersonal.

Esta edicion para solteros te ayudara a Comprenderte a ti mismo y a los demas mejor, relacionar con otros de manera mas segura, crecer junto a la familia y los amigos, descubrir el ingrediente que falto en las relaciones pasadas, y salir en citas con mas exito.

«Todo es posible mientras no se demuestre lo contrario». Aprende a programar tu mente para tener más éxito y ser más feliz. ¿Se puede mejorar jugando al tenis sin practicar? ¿Se puede ganar velocida

Cómo un TCA te jode la vida te permitirá entender la realidad que existe detrás de los trastornos de la conducta alimentaria a traves de una historia personal con la que probablemente te identificarás si estas pasando por algo similar. Descubre como un TCA invade toda una vida hasta hacerla ruinas y lo maravillosa que puede ser la opcion de recuperarse. Porque si es posible salir de ahi. El objetivo de esta obra es ayudar a pacientes, que sufren en silencio, a no sentirse tan solos y a hacerles ver que existe esperanza. Tambien a personas como familiares, parejas o amigos a entender desde otra perspectiva esta enfermedad y asi ser un mejor acompañante.

Puede que hayas notado que tu peque se satura con facilidad, siente intensamente y es muy empático. La alta sensibilidad es un rasgo de la personalidad que aporta un importante número de características positivas, como una mayor creatividad, disfrute o cercania a otras personas, pero que tiene tambien una segunda cara de la moneda, como la sobresaturacion o la dificultad de controlar las emociones intensas. Evidentemente, estas son caracteristicas que afectan al desarrollo infantil y que es posible que se hayan convertido en retos particulares en tu dia a dia. Por ello es tan importante tenerlas en cuenta al educar a un peque altamente sensible.El libro que tienes en las manos ofrece las herramientas e informacion necesarias para determinar si tu peque es altamente sensible y entender los aspectos que le diferencian de otros niños. Pero mas aun, en el, las autoras te ofrecen una serie de actividades guiadas para adquirir los habitos que le llevaran al exito en su desarrollo integral. Se trata de un libro muy practico en el que se proponen valiosos pasos a seguir en tu crianza consciente para optimizar el cuidado personal de tu peque en las areas fisica, cognitiva, social y emocional.Debora y Rosario son profesionales del desarrollo infantil y la alta sensibilidad, pero ademas

Los «amarillos» esas personas que se sitúan entre el amor y la amistad, esas personas que dan sentido a nuestra vida. «El mundo amarillo es un mundo fantástico que quiero compartir contigo. Es el mun

Pack exclusivo CDL que contiene En mi vida falto yo + el opúsculo Las luchas invisibles de las mujeres EL LIBRO QUE INSTA A LAS MUJERES A SER PROTAGONISTAS DE SUS VIDAS. Un referente del empoderamien

¿Quieres aprender qué hacer para que el dinero te ame tanto que no te puedas esconder de él? ¿Estás lista para recibir el mdinero en abundancia? Un programa para transformar tus creencias limitantes y catapultar tu vida. El dinero es un simbolo sagrado que cuenta con millones de adoradores, pero la mayoria de ellos no saben como relacionarse con el de manera positiva y natural. Si consideras que el dinero es un vehiculo beneficioso que te permitira hacer realidad tus proyectos, fluira hacia ti con naturalidad y, sobre todo, sin culpabilidad. El trabajo energetico que haras con este libro parece muy sutil, pero es sumamente poderoso. Tu mente recibira la informacion que necesita para deconstruir sistemas de creencias, establecer nuevos patrones de referencia sobre el dinero y liberar bloqueos inconscientes que estan creando tu realidad. Reconfigura la parte de tu mente que hace que, sin siquiera saberlo, sabotees el flujo de dinero hacia tu vida y aprende a encarnar la version mas exitosa de ti misma para que el hecho de crear riqueza se convierta en una experiencia diaria. Lo unico que se interpone entre tu y la libertad economica que anhelas es tu voluntad de cambiar la historia del dinero a la que te aferras.

Si su más grande preocupación no tiene solución, ¿por qué preocuparse? Si esta gran preocupación tiene solución ¿por qué perder el tiempo preocupándose? La respuesta a estas dos preguntas no son sin embargo tan sencillas. La preocupación y el estrés paralizan a más seres humanos que cualquier otra enfermedad conocida, y los laboratorios científicos sólo nos ofrecen antídotos de consecuencias imprevisibles. Pero usted puede hacer algo distinto a medicarse. Este libro le proporcionará unas tecnicas probadas por más de nueve millones de personas de un sistema mundialmente reconocido y de muy fácil aplicación. Le ayudará a canalizar sus energías de forma que usted pueda controlar su vida, en lugar de que su vida le controle a usted.