Preventa de libros de Meditación y relajación

Reprograma tu mente. Transforma tus creencias. Manifiesta tus sueños. Una fórmula respaldada por la neurociencia para crear la vida que deseas (y mereces). Lacy Phillips ha ayudado a decenas de miles de personas a cumplir sus sueños. Ahora te toca a ti. En Como manifestar, revela su metodo unico de manifestacion un proceso basado en la neurociencia, la psicologia, el EMDR, la epigenetica y la energia centrado en tres pilares: * DEBLOQUEO: transforma tus creencias subconscientes sobre lo que crees merecer y lo que consideras posible para ti. * EXPANSION: aprovecha la neuroplasticidad de tu cerebro para reprogramar tu mente subconsciente y alinearla con verdadero yo. * ACCION ALINEADA: atrae tus deseos mas autenticos y profundos para empezar a vivir la vida que siempre has querido. Deja atras las tecnicas complicadas, los rituales y las formulas que no te llevan a ninguna parte, y comienza a manifestar la vida que deseas y mereces. No es magia. No son vibras. Es ciencia, sabiduria y energia.

Un llibre que et fara sentir artista de la teva vida i et despertara el talent que tens dins Sents que ets una persona creativa? De vegades ens sembla que per ser creatius cal ser un gran artista, pero la creativitat es una capacitat innata que tenim tots els humans. Totes les situacions de la vida quotidiana es poden dur a terme amb molt d'art, i es aqui on resideix la nostra capacitat de ser artistes en el nostre dia a dia. Observar el mon amb ulls curiosos, gaudir dels colors, de les textures, dels sons i de les formes ens pot portar a veure la realitat d'una altra forma mes inspiradora. Perque, al final, la creativitat es aixo: una manera de ser-hi i de connectar amb el que ens envolta. I es quan aprenem a veure la bellesa en els detalls quotidians que la nostra capacitat de crear es multiplica. Vilma Montoliu ens proposa un itinerari per totes les mirades artistiques amb l'objectiu de reconeixer la creativitat que tots tenim.

Una recopilación de textos reflexivos escritos durante una grave enfermedad. Donne explora la fragilidad humana, la espiritualidad y el sentido de la existencia con profundidad poética.

Este libro es fruto de una indagación que arranca y gira en torno a la eterna pregunta: «¿Quién soy?». El enfoque empleado es el de la «no dualidad», que nombra un estado de conciencia, una manera de

¿Te gustaría mejorar el autodiálogo? ¿Buscas mantener una respiración equilibrada a pesar del estrés y las tensiones? ¿Te interesa comprender y apoyar la diversidad desde el mindfulness? El prejuicio, el temor al rechazo, la propia fobia interiorizada o la necesidad de ocultarse socialmente son variables que generan una tension extra en personas con orientacion, identidad y/o genero no-normativo, tal y como recoge el psiquiatra Ilan H. Meyer en su modelo de estres de minorias. La forma en que cada persona encara ese sobreestres dependera de su estilo de afrontamiento, influido por los factores personales, la habilidad en la gestion emocional, las experiencias previas y por, nuevamente, la naturaleza de los estresores de cada situacion.

¿Necesitas desconectar? Abre este libro y deja que sus adorables mandalas hagan el resto.Mandalas para colorear kawaii combina la armonía de los mandalas con la ternura de pequeños animales, postres, plantas y objetos cotidianos. Mientras das vida y color a cada circulo, la respiracion se acompasa y la mente se libera del ruido. Ademas, dentro encontraras una breve guia de materiales ?desde simples lapices hasta rotuladores de tinta suave?, una introduccion clara a la teoria del color y consejos para mezclar tonos que hagan brillar cada pagina. Tan solo tienes que elegir un diseño, tomar asiento y dejar que el trazo te conduzca a la calma. Cada pagina sera un refugio creativo.