Preventa de libros de Meditación y relajación

El libro más querido del maestro Thay, el gran clásico del mindfulness, ahora en una nueva edición de NEKO Books.Medio siglo después de su primera publicación, El milagro de mindfulness sigue siendo un clasico atemporal: una de las obras mas queridas del maestro zen vietnamita Thich Nhat Hanh y un libro indispensable para aprender el arte de la atencion plena.La gente cree que caminar sobre el agua o sobre el aire es un milagro, pero para mi el verdadero milagro es caminar sobre la tierra, nos recuerda el maestro.A traves de ejercicios practicos y relatos de la vida cotidiana, Thich Nhat Hanh nos muestra que siempre podemos elegir volver a lo esencial. Cada gesto, desde lavar los platos, responder al telefono o pelar una naranja, se convierte en una oportunidad para detenernos, respirar y conocernos con mayor profundidad.