Libros de Budismo, taoísmo y zen, página 10 de 96

Lao Tsé no fundó ninguna escuela. No sintió el deseo ni la necesidad de hacerlo, porque no tenía la intención de difundir una doctrina. Vislumbrólas grandes conexiones universales, y vertió dificultosamente lo visto en palabras, dejando a otros espiritus afines de epocas posterioresla tarea de seguir sus indicaciones y de contemplar por si mismo el conjunto del mundo y las verdades que el descubrio. Lo cierto es queen todos los tiempos han existido pensadores capaces de elevar su vision por encima de los fenomenos pasajeros de la vida humana haciael eterno sentido del proceso cosmico, cuya grandeza desafia toda conceptualizacion. Esta version del Tao Te King, fielmente traducida ycomentada por Richard Wilhelm, pone al alcance del lector contemporaneo el mensaje atemporal de Lao Tse. Quiera el Tao que en ella encuentrela paz y el alivio que resultan de restarle importancia a la seriedad de la vida, una seriedad que carece de valor esencial intrinseco.

Este manual basado en la tradición budista de Dokushô Villalba Roshi, auténtico maestro zen contemporáneo, nos presenta la esencia de la experiencia del despertar del Buda: la atención plena (mindful

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El corazón de la meditación budista

Dokushô Villalba es maestro de meditación Zen. Fue discípulo de Taisen Deshimaru Roshi. Recibió la transmisión del Dharma de Shuyu Norita Roshi y es el fundador de la Comunidad Budista Soto Zen españ

Su santidad el Dalai Lama conduce con maestría al lector a identificarla conciencia más íntima y le da las claves para mantener contacto con esa conciencia.La esencia de la meditación, lo que le da vida, es la compasion. Sin esta base fundamental, las demas practicas no tienen sentido. Afortunadamente, se puede entrenar la mente en la compasion, y la mente asi entrenada, con cualidades como el amor, la empatia, la amabilidad y el respeto al projimo, esta dispuesta para la practica de la Gran Perfeccion (Dzogchen). En este libro, Su Santidad el Dalai Lama nos enseña que no se puede separar la meditacion introspectiva de la compasion, y que mediante la practica de la Gran Perfeccion podemos acceder a nuestra conciencia intima y vivir de una manera que la tenga en cuenta y la manifieste.

Durante ocho años, Ricard y Singer han compartido sus conocimientos y se han interrogado sobre el funcionamiento de la mente: ¿La meditación modifica los circuitos neuronales? ¿Cómo se forman las emociones? ¿Cuales son los diferentes estados modificados de la consciencia? ¿Que es el yo? ¿Existe el libre albedrio? ¿Que podemos decir de la naturaleza de la consciencia?En cada tema, se confrontan con inteligencia dos tradiciones de pensamiento. Una, la filosofia budista, es un conocimiento en primera persona, resultado de practicas milenarias de meditacion en el cerebro. La otra, las neurociencias, es un conocimiento en tercera persona, procedente de experimentaciones en laboratorio. Los dos enfoques son radicalmente diferentes, pero bastante a menudo llegan a las mismas conclusiones. Para poder desarrollar una verdadera ciencia de la mente, la aproximacion entre ambos enfoques resulta indispensable. Y eso es exactamente lo que propone esta obra: un dialogo profundo entre las ciencias contemplativas y las modernas con la idea de penetrar en los misterios de la mente humana.1. Dialogo inteligente entre ciencia y espiritualidad.2. Cada vez hay mas estudios cientificos que muestran los beneficios de la meditacion.3. Matthieu Ricard es muy conocido en España y Latinoamerica.

Prólogo del Dalai Lama El camino de la meditación “vipassana” es un viaje hacia el entendimiento de nuestros cuerpos, de nuestras mentes y de nuestras vidas. Una vía hacia la verdadera experimentació

"Este libro, El espejo del Dharma -Dharma se refiere a las enseñanzas de los seres iluminados-, ofrece consejos prácticos sobre cómo solucionar los problemas cotidianos del deseo incontrolado, el odio y la ignorancia, y como dar verdadero sentido a nuestra vida. El autor, el venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoche, es un maestro realizado de meditacion y gran erudito reconocido internacionalmente. En esta obra expone el camino completo a la iluminacion a modo de instrucciones practicas, basandose en la profunda experiencia que ha adquirido a lo largo de toda una vida dedicada a la meditacion."

En este libro, joya de la literatura budista reciente, se explican los principios básicos para una iniciación al budismo que más han fascinado a Occidente: la meditación, el amor incondicional, la reencarnación, etc. Es un manual de meditación, moderno y actual, escrito por una monja budista después de muchos años de enseñar a occidentales la senda del Buda. Todo lo que debe conocer el lector que quiere introducirse en el budismo: las Cuatro Nobles Verdades, el Noble Óctuple Sendero, la práctica de las diez virtudes y de la visión interior, etc., se exponen de forma clara, didáctica, sencilla y reveladora. Siendo nadie, pérdida del yo, de la vanidad del ego, esencia de la enseñanza del Buda. Yendo a ninguna parte, impermanencia conseguida a través de la meditación.

El Tao Te Ching se traduce como el Clásico de Caminos y virtudes. El libro, según dice la leyenda, fue escrito alrededor del año 700 a. C., y su autor es Laozi («Viejo Filósofo», «Anciano Maestro»),

"Al explicar el proceso y la energética de la alquimia interior taoísta, Damo Mitchell describe con detalle la práctica del nei dan; la práctica alquímica del taoísmo que hasta la fecha ha sido un secreto muy bien guardado. Uniendo una gran cantidad de material esoterico sobre los aspectos ocultos de la practica taoista, presenta la teoria y la practica de una forma coherente para los practicantes occidentales. Nos relata sus propias experiencias de cada fase, describiendo los resultados tangibles que deben aparecer y proporciona una magnifica guia de los aspectos practicos y los posibles fallos del adiestramiento alquimico.El dilema explorado por el nei dan es como residir permanentemente en la naturaleza espontanea del tao. Para resolver esta paradoja esencial, Damo Mitchell ha viajado a los confines de la alquimia interna y ha regresado con un mapa que nos pueda guiar a los demas. El mapa es este profundo libro, y si permites que impregne tu mente, estaras en el buen camino para comprender el misterio de quien eres en realidad. Una vez comprendido, sera posible regresar al estado que los japoneses denominan unsui, un termino que significa nube y agua, porque sin intentarlo, el maestro es arrastrado como una nube y fluye como agua."

En Comprender nuestra mente, el maestro budista vietnamita Thich Nhat Hanh nos introduce en las profundidades de la psicología budista, con la humildad y la clarividencia que le caracterizan. Basándose en cincuenta famosos versos sobre la naturaleza de l

La tradición Dzogchen de la escuela Nyingma está considerada como un poderoso camino hacia la iluminación en el budismo tibetano, tan rápido que, según algunos lamas, los resultados se aprecian incluso antes de comenzar a practicar. El Dzogchen nos lleva a una comunion directa con la naturaleza mas sutil de la experiencia no-dual, sin apego ni conceptos. En el experimentamos la unidad de samsara y nirvana como un conocimiento vivo que conduce al meditador a confrontarse cara a cara con la naturaleza ultima de la realidad.El maestro budista Keith Dowman ha compilado y traducido los mas sagrados textos del Dzogchen, en que los yoguis itinerantes del Tibet comunican la esencia de sus enseñanzas a traves de canciones tan poeticas como conmovedoras. Los budistas de todas las escuelas, incluyendo a los practicantes de Zen y Vipassana, encontraran una profunda iniciacion al Dzogchen y el tantrismo en El vuelo de la Garuda, cuyo titulo honra al mitico pajaro que simboliza el camino hacia una nueva dimension de conciencia.

El Shobogenzo o Tesoro del Verdadero Ojo del Dharma, escrito en el siglo XIII por el monje japonés Eihei Dogen (1200-1253), es uno de los textos más relevantes del budismo. Contextualizada en la tradicion de la escuela Soto del budismo zen, esta monumental obra de noventa y cinco capitulos, editados por el maestro Hangyo Kozen en la era Genroku (1688-1704), pretende acercar al lector al verdadero significado de la realidad. Este volumen es el cuarto y ultimo de la serie y contiene desde el capitulo 73 al final, asi como un apendice de maestros chinos y la continuacion del Glosario de terminos en sanscrito.

Sobre el miedo es una selección de las observaciones y reflexiones más profundas de cómo el miedo y la dependencia afectan nuestras vidas. Entre las muchas preguntas que Krishnamurti plantea en estas sorprendentes enseñanzas estan: ¿Como puede amar una mente que tiene miedo? ¿Que puede saber de felicidad una mente que depende del apego?.Krisnamurti señala que el miedo embota la mente, la insensibiliza, y argumenta que la raiz de los miedos ocultos, aquellos que nos limitan y de los que tratamos de escapar, no se puede descubrir analizando el pasado.Krishnamurti cuestiona que el ejercicio de la voluntad pueda eliminar los efectos extenuantes del miedo, y sugiere que solo la profunda comprension de la raiz de todo miedo puede liberar nuestras mentes.

"“Aunque no comprendamos nada más, si al identificar las ocho preocupaciones mundanas, podemos establecer claramente la diferencia entre lo que es Dharma y lo que no lo es, somos muy afortunados. Ést

Ya sabes que Los Sutras del Yoga son la fuente de todo el yoga. Lo que puede que no sepas es que este antiguo libro contiene todos los secretos que has de saber para sanar tu cuerpo y tu corazón; superar cualquier tipo de enfermedad o infelicidad, y alcanzar una salud esplendida, fuerza y paz interior. Este es el Secreto del yoga.

En este último volumen, de la serie Fundamentos del Pensamiento budista, Gueshe Tashi aporta su método sencillo y accesible a las prácticas secretas del tantra budista. Anticipándose a la multitud de interrogantes que surgen en los occidentales cuando ven por primera vez el lenguaje velado y el simbolismo del tantra Gueshe Tashi da una vision realista del tantra resolviendo todas las dudas.Esta obra utiliza un lenguaje claro para explicar deidades, iniciaciones y la fisiologia sutil de los canales y chakras que hay en el cuerpo. El budismo tantrico proporciona un camino rapido a la Iluminacion mediante la disolucion de los aires energeticos en el canal central, en el chakra del corazon, imitando las transformaciones de la conciencia que se producen en el momento de la muerte. Guiando sistematicamente a los lectores desde la etapa de generacion del tantra hasta alcanzar la Iluminacion plena del estado de consumacion, Gueshe Tashi Tsering incluso expone una sencilla practica de compasion compuesta por el Dalai Lama y la utiliza para ilustrar los componentes esenciales, comunes a todas estas tecnicas de visualizacion. Tantra es una conclusion muy adecuada para esta serie tan practica y accesible.

or fin el Zen nos ofrece cómo trabajar con las emociones para superar nuestros bloqueos. Durante las décadas que los maestros Zen Gerry Shishin Wick e Ilia Shinko Pérez llevan dirigiendo retiros de