Naturopatía

De acuerdo con la medicina tradicional china, las enfermedades son consecuencia de desequilibrios físicos, psíquicos y energéticos de las personas. El proceso de curación requiere una atención integral. En el conocimiento del cuerpo esta el secreto de la salud, de la longevidad y de la convivencia con la naturaleza.El profesor Liu Zheng, director de la prestigiosa Clinica MEDIZEN, comparte su experiencia en este libro. En el, define un estilo de vida diseñado para mejorar la nutricion, lograr armonia espiritual y dar solucion a los pequeños problemas cotidianos. Textos reveladores, lograran revolucionar su forma de ver el cuerpo humano gracias al sabiduria medica de una civilizacion milenaria.La presente obra, tiene como objetivo mantener el bienestar fisico y emocional del ser humano, ayudarnos a comprender por que nos enfermamos y, sobre todo, aprender como evitarlo. Temas como los biorritmos, los horarios de las comidas, el descanso, la fitoterapia, las comidas en sustitucion de medicamentos, la meditacion activa y pasiva, el adelgazar con salud o el equilibrio emocional para controlar el estres son tratados aqui con una vision clara y novedosa.

Publicado por primera vez en 1961 y reeditado desde entonces varias decenas de veces, vademecum imprescindible para especialistas y aficionados, Plantas medicinales, el libro que Pío Font Quer escribio hace mas de medio siglo, supone un hito no superado en el genero y sigue siendo hoy un manual de referencia indispensable para farmaceuticos, medicos, veterinarios, herbolarios y naturistas. Sus mas de 1.000 paginas, 678 especies reseñadas, 752 figuras originales, 58 mapas, 33 laminas y 11.300 terminos en castellano, catalan, gallego y vasco, ademas de sus utilisimos indices, convierten esta obra en un libro fabuloso, casi inabarcable, que atesora cantidades ingentes de informacion y escapa a los confines de su genero para convertirse en un autentico tratado de etnobotanica y fitologia de vigencia indiscutible.

• Miles de personas en el mundo han cambiado su vida con el protocolo GAPS (por sus siglas en inglés Gut and Psychology Syndrome), basado en una dieta rica en nutrientes y una suplementación adecuada

Este libro, repleto de sabiduría y amor, está escrito por un hada que lleva años trabajando con plantas y aceites esenciales. Desde la recolección de las plantas hasta la elaboración de los medicamentos, aprenderemos lo necesario para hacernos con el botiquin natural que no deberia faltar en ningun hogar.

Esta obra describe una gran variedad de plantas medicinales y curativas, muchas de las cuales proporcionan valiosos principios activos que son aprovechados por la industria farmacéutica. Un volumen, con numerosas y detalladas ilustraciones, que ofrece una gran cantidad de, ademas de una interesante introduccion con la historia, evolucion y clasificacion de las distintas plantas.

Tenemos el gusto de presentarles, sin ningún tipo de censura o corte, todo lo recogido por el oftalmólogo norteamericano el Dr. Bates en su primer libro titulado en inglés: "La cura de la vista imperfecta por tratamiento sin gafas", cuya segunda impresion fue renombrada como: "Vision perfecta sin gafas". Este libro, la unica version completa en castellano de la obra, esboza su metodo y su fundamento, en base a la multitud de experimentos que realizo y que estan acompañados de las fotos, textos y capitulos que se suprimieron en otra version posterior mas reducida, que paso de tener 32 capitulos a tener solo 24 y que se hizo una vez fallecido el Dr. Bates, aunque con buena intencion, por el miedo a los ataques y represalias de sectores interesados en sostener lo contrario de lo aqui afirmado. El libro constituye el testimonio completo de la experiencia de un medico oftalmologo, Profesor en la Universidad y Cirujano, con mas de 60 años de experiencia y que practico con exito sus metodos y el ejercicio de la medicina, llegandose a enfrentar a las bases tradicionales de la oftalmologia, sin que nadie se atreviese a contrariarlo mientras estuvo con vida. Durante los años posteriores a su muerte y hasta la actualidad, se han creado falsas historias sobre su vida, para tratar de de

La obra de referencia internacional sobre aromaterapiaValerie Ann Worwood, considerada la máxima autoridad estadounidense en aromaterapia, presenta esta obra imprescindible para quienes buscan formas alternativas de cuidar su salud y adoptar un estilo de vida natural. Aceites esenciales y aromaterapia contiene mas de 800 recetas de preparados a base de aceites esenciales, faciles de realizar y aplicables tanto en casa como a nivel profesional.De manera clara y constructiva, la autora describe procedimientos para aliviar diferentes problemas de salud y tratamientos especificos para niños, mujeres, hombres y personas mayores. El libro contiene asimismo informacion util sobre como reforzar las defensas del organismo; propuestas para superar las dificultades emocionales; ideas para cuidar el hogar y el lugar de trabajo y sugerencias para ambitos tan variados como el deporte, los viajes, la gastronomia o la agricultura. En esta obra, Worwood comparte ademas sus amplios conocimientos sobre el uso de los aceites esenciales en distintos tratamientos de belleza y describe al detalle 125 aceites esenciales y 37 aceites base.En estas paginas encontraras formulas para:El cuidado de la salud:- Pie de atleta- Quemaduras- Ampollas- Diarrea- Labios agrietados- Moratones- Catarros- Resfriados- Infecciones de oido- S...

El extraordinario éxito de Limpieza hepática y de la vesícula en todo el mundo es testimonio de la eficacia de la limpieza hepática, que ha conseguido extraordinarias mejorías en la salud y bienestar de miles de personas que ya se han otorgado el precioso regalo de un hígado fuerte, limpio y revitalizado. Tras 18 ediciones sólo en español y más de 1.000 cartas o correos electrónicos de lectores agradecidos por fin llega la edición de bolsillo de este imprescindible best seller de la salud, donde encontrarás una lúcida explicación de las causas de los cálculos biliares en el hígado y la vesícula, y por qué estas piedras pueden ser las responsables de las enfermedades más comunes que nos aquejan en la actualidad. Andreas Moritz proporciona a sus lectores las instrucciones prácticas necesarias para expulsar las piedras en la comodidad de su casa y sin dolor alguno, además de presentar un conjunto de hábitos saludables para evitar la formación de nuevos cálculos. El método de Limpieza hepática y de la vesícula de Andreas Moritz es original y único. ¡Desconfía de imitaciones, tu salud está en juego!

La guía que te ayudará a descubrir qué es lo que necesitas para sentirte cómoda y segura en tu propia piel.Un buen cuidado de la piel es la clave de cualquier régimen de salud y belleza que se precie. Pero existe tal cantidad de informacion que el camino para conseguirlo puede hacerse muy cuesta arriba. En este libro, la doctora Anjali Mahto, una de las dermatologas mas destacadas del Reino Unido, separa mitos de realidad y ofrece la mejor guia especializada para conseguir una piel radiante. La biblia del cuidado de la piel contiene toda la informacion necesaria para resolver problemas como el acne, la sequedad cutanea, la rosacea o el envejecimiento, entre muchos otros. Clara, exhaustiva y repleta de consejos sobre los mejores productos y rutinas, es la guia ideal que te ayudara a descubrir que es lo que necesitas para sentirte comoda y segura en tu propia piel.

La vida más fácil a través de las plantas Por @bioamara, Premio Prismas 2020 al Mejor Libro de Divulgación Científica por Esto no estaba en mi libro de botánicaDicen que el mejor amigo del hombre es el perro, pero seguro que los primeros que lo domesticaron ya comian vegetales, utilizaban sus fibras para vestirse o quemaban madera para calentarse; desde el principio hemos sabido sacar provecho a las plantas y encontrar sus multiples aplicaciones. En un viaje por el cuerpo humano, conoceremos las fascinantes historias que hay detras, descubriremos plantas que ayudan al corazon, que nos calman el dolor, que regulan el ciclo menstrual o algunas que incluso se usan para sintetizar medicamentos contra el cancer. Un recorrido apasionante en el que, con el rigor cientifico y la cercania de Rosa Porcel, @bioamara, veremos como la humanidad ha ido aprendiendo para que sirven, y lo mas importante, para lo que no sirven, hasta llegar a la actualidad, donde gracias a la ciencia hemos logrado avances extraordinarios. Leyendo este libro entenderas por que, y desde hace mucho tiempo, el mejor amigo del hombre siempre ha sido la planta.

Maria Treben ha pasado a la historia como una de las pioneras más importantes de la medicina natural. Muchos la honran como una santa, pero era una mujer que dedicó toda su vida a las hierbas medicinales. Queria compartir su experiencia con el mayor numero de personas posible.

Una guía supersencilla y completa sobre la tendencia que arrasa en nuestro país: la cosmética coreana.La cosmética coreana es mucho más que productos de belleza, es un estilo de vida, un ritual, y esconde una filosofia que sorprende y encanta a muchas mujeres occidentales.Este libro reune toda la informacion para que comprendas las claves de la belleza coreana y puedas seguirlas a diario. En el encontraras consejos, guias paso a paso y trucos para cuidar tu piel y conseguir que luzca estupenda aunque no sepas nada del arte de la cosmetica. MiiN te acercara a este mundo fascinante y te revelara todos los secretos para lucir una piel radiante cada dia.

Los adaptógenos son como los superhéroes del mundo de las hierbas. Poseen una gran cantidad de propiedades benefi ciosas para la salud, aumentan la resistencia, fortalecen el sistema inmunológico y mejoran no solo la tolerancia al estres fisico y emocional, sino tambien la capacidad de recuperarse de el.Adaptogenos te revela los ultimos descubrimientos cientificos sobre estas plantas asombrosas y te enseña a mejorar tu salud y bienestar incorporandolas a tu vida a traves de deliciosos smoothies, bolitas energeticas, postres, tes, tonicos vigorizantes y eficaces elixires de belleza.En esta obra descubriras: - Que son los adaptogenos- Las variedades que incrementaran tu salud actuando en zonas especificas de tu cuerpo - Curiosidades sobre cada hierba- Deliciosas recetas- Y mucho mas.Cada vez son mas las personas que sufren estres, ansiedad y fatiga debido a la falta de sueño, la sobrecarga digital y el estilo de vida hiperactivo en el que todos estamos inmersos. Para responder a estas aflicciones modernas, la herborista Paula Grainger presenta en esta obra un grupo de potentes ingredientes herbales de alta eficacia armonizadora.Numerosos estudios han demostrado que adaptogenos como la curcuma, el ginseng, la baya de Goji, el regaliz, la maca, la rhodiola, el romero, la salvia y la ashwagandha reducen lo...

Hoy día se ha comprobado que el estilo de vida saludable tiene una acción directa sobre nuestro bienestar. En este sentido, China, con su milenaria tradición médica, tiene mucho que aportar en cuanto a mecanismos preventivos de salud y esta legendaria ter

Desde tiempos inmemoriales se ha atribuido a las brujas un saber de carácter mágico en torno a las diferentes propiedades de las plantas. Su profundo conocimiento de la naturaleza, su relación intrín

Guía compacta o La nueva estrella entre los remedios naturalesArtemisia annua, la artemisa anual, es una planta fascinante que contiene sustancias curativas. Los chinos ya lo sabían hace 2000 años. Tiene un efecto altamente antioxidante y antiinflamatorio, es una verdadera bomba de vitaminas, elimina bacterias y ayuda con muchas enfermedades especificas.Conocida por su gran eficacia contra la malaria, la artemisia se usa hoy en dia en caso de cuadros sintomaticos muy variados. Esta planta milagrosa limpia los intestinos, la sangre y los organos internos; activa nuestras defensas e incluso contrarresta la demencia y la enfermedad de Alzheimer.En la presente guia se describira esta planta medicinal y se aportaran, entre otras cosas:Datos interesantes sobre crecimiento, la ocurrencia e historia de esta planta.Informacion exhaustiva sobre ingredientes, areas de aplicacion y resultados de investigaciones actuales.Consejos practicos para el autocultivo y recetas con productos basados en la artemisia.

El objetivo principal de la obra es ofrecer una herramienta útil para profesionales y estudiantes en el estudio y aplicación de la Fitoterapia, convirtiendose en un manual de consulta para todos los profesionales involucrados en esta disciplina.

HAZ DE TU CASA TU ALIADO DE SALUD ¿Sabías que tu casa puede ayudarte a ganar salud? ¿A sentirte mejor, con más calma y a vivir más plenamente? En este libro encontrarás las claves para hacer de tu casa un lugar mas saludable, con solo pequeños cambios, desde la cocina o el baño hasta el dormitorio. Aprenderas como respirar un aire mas limpio, llevar una alimentacion mas sana y consciente, cuidar tu piel con productos naturales, dormir bien con un sueño realmente reparador y alejar el estres. Si te sientes cansado, te falta vitalidad y serenidad mental, este libro es para ti. La autora te acompañara para que hagas un cambio real, consciente y transformador, a traves de habitos positivos para vivir de forma mas sana, con menos toxicos, para activar el potencial autosanador y regenerador del organismo, para llevar un estilo de vida mas consciente que te permita brillar y vivir plenamente cada instante.

ADAPTÓGENOS. LA SOLUCIÓN NATURAL CONTRA EL ESTRÉSIncluye más de 75 recetas de tónicos, infusiones, extractos, elixires y mucho másSi buscas una forma natural de combatir el estrés, quieres desarrollar al maximo tus habilidades mentales o te interesa mejorar tu capacidad deportiva,La guia completa de los adaptogenos es lo que necesitas para potenciar tu bienestar dia a dia.Los adaptogenos poseen una capacidad unica para ayudar al organismo a adaptarse a los factores que provocan estres fisico, emocional y psicologico, y pueden emplearse en una gran variedad de recetas creativas. Experimenta con infusiones, jarabes y tentempies y disfruta de sus innumerables beneficios. Al aprovechar el asombroso poder natural de las hierbas elaborando tus propios extractos, elixires e infusiones, conseguiras ahorrar dinero, emplear ingredientes de maxima calidad y crear productos unicos, muy diferentes de los que se venden en las tiendas. De hecho, podras personalizar tus creaciones para que sean exactamente lo que deseas o necesitas. Si sigues unas pocas normas muy sencillas, aprenderas a trabajar con estas superplantas con excelentes resultados. Descubre un camino absolutamente natural y seguro para derrotar el estres cronico y, al mismo tiempo, recuperar el equilibrio, la...