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Cistitis significa "inflamación de la vejiga" y se corresponde con la necesidad urgente y frecuente de orinar, acompañada por dolor o escozor. Generalmente es el resultado de una infección en la vejiga, pero tambien puede ser causada por irritacion o daño.Se trata de una enfermedad mas comun en las mujeres y tan frecuente es la enfermedad, que la mayoria de ellas la han padecido al menos una vez en su vida, y en ocasiones de forma frecuente.La incontinencia urinaria, aunque no se trata de una enfermedad grave, afecta intensamente a la relacion social e incluso a la vida laboral del afectado, al no permitirle tener un control total de su orina.Aunque ambas enfermedades, la cistitis y la incontinencia, afectan a la vejiga urinaria e incluso comparten algunos de sus sintomas, deben ser tratadas de modo individual, y para ello las alternativas de la Medicina natural son muy eficaces

¿Te encuentras estresada y tensa ante una cita importante? ¿Tienes que hacer una presentación en la oficina y aún sientes la resaca de la noche anterior? ¿Tienes una entrevista de trabajo y tu aspecto deja mucho que desear? Lo primero y más importante es que no pierdas la confianza. Este librito te enseñará cómo realizar en casa, en la oficina o de camino al trabajo, una pequeña sesión de gimnasia facial sencilla y eficaz, que te permitirá dar un mejor aspecto a los músculos de tu rostro... e incrementar la confianza en ti misma. Catherine Pez es la autora del libro La gimnasia facial, traducido a numerosos idiomas. En este librito nos da consejos y herramientas prácticas para contrarrestar los efectos del deterioro cutáneo.

¿Otro libro de Plantas Medicinales? Se preguntará el lector que nuevas características presenta esta obra, para pretender ser aceptado dentro del mercado editorial.Pienso en mi aportación a las propuestas recibidas por conocidos, amigos que me han acompañado durante mis recorridos por la geografia granadina durante mas de 20 años, en las que me decian que debia de dar a conocer de una manera sencilla y a base de fotografias, todas aquellas plantas que ibamos observando por el camino y que yo les detallaba sus nombres y de algunas de ellas sus propiedades medicinales. Deseo hacer una mencion especial a mi compañero y amigo Jose Carrasco Garcia (q.e.d.) que de seguro le hubiera gustado acompañarme en esta aventura.A lo largo de todos estos años he ido recopilando material suficiente para sacar esta pequeña guia para principiantes al objeto de hacerle el camino mas ameno a los senderistas que recorren cada dia los parques del entorno granadino y al mismo tiempo, aprendan a distinguir y nombrar todas y cada una de las plantas que figuran en ella.Las plantas son de las mas corrientes, pero aun asi son desconocidas por muchos excursionistas que salen a pasear y no se interesan por ellas, dado su desconocimiento, y que a veces confunden unas con otras.No pretendo dar una clase magistral de botanica, tan solo intento acercar mas al lector al conocimiento del medio y a que aprenda a amar y a respetar la naturaleza. El libro consta de 125 fichas de las plantas mas comunes, elegidas por su sencillez y en las que detallo el nombre cientifico, familia a la que pertenecen, sinonimia, descripcion, habitat, tiempo de floracion, composicion, partes utilizables, virtudes y usos de las mismas, asi como consejos utiles para el manejo de ellas.En cada fotografia, figura el nombre castellano de cada planta y el sitio donde ha sido tomada.El autor

Alimentos regeneradores y bajos en calorías Las verduras son indispensables para el buen funcionamiento del organismo humano. Su privación, e incluso su escasez en nuestro regimen alimenticio implica, no solo en invierno, sino al finalizar este, multiples y complejos trastornos de carencia, sobre los cuales medicos y dietistas llaman la atencion insistentemente.Los vegetales frescos aportan al organismo sales minerales asimilables, agua fisiologica, celulosa y vitaminas, sustancias todas ellas imprescindibles para la vida, el crecimiento, la resistencia, es decir, para el mantenimiento de la salud y de la juventud.En el presente libro, Jorge Sintes nos explica las virtudes curativas de las verduras (coliflor, brocoli, acelgas, cardo, alcachofas, etc.) en general y de la col en particular, explicando como aplicarla en un centenar de dolencias comunes.

El llibre Plantes alimentaries del Pirineu catala es fruit de la recerca que els autors han dut i estan duent a terme en diverses comarques pirinenques: l'Alt Emporda, l'Alt Urgell, el Bergueda, el Capcir, la Cerdanya, el Conflent, la Garrotxa, el Pallars Jussa, el Pallars Sobira, el Ripolles i el Vallespir. S'hi transmet allo que s'ha recollit de primera ma d'informants que recorden i, en bona part, conserven, dels usos tradicionals del mon vegetal. Per a cada planta hom hi pot trobar el nom cientific, els noms populars, una breu descripcio de la mateixa planta i del lloc on viu i els usos de les diferents parts de la planta en tots els camps de l'alimentacio. Aquesta darrera informacio es completada amb receptes de menjars o begudes preparats amb cada planta. Unes breus dades sobre aspectes etnobotanics altres que els alimentaris completen cada monografia, a part de les fotografies de cada planta i d'algunes de les preparacions que se'n fan.

La adolescencia y los estados cambiantes de ánimo, la preocupación por la figura, el embarazo y el parto, la menopausia, la sexualidad, los problemas del trabajo y la pareja en la vida cotidiana…Esto

El paciente, cuando acude al médico, tiene clara la sintomatología que le preocupa: le duele "la cabeza". Sin embargo, intenta ser más preciso, pues del diagnóstico certero dependerá el éxito en el tratamiento y, de modo especial, la elección del remedio. Por eso trata de emplear un término más concreto para ese dolor de cabeza referido, y lo enclavará sin lugar a dudas bajo el nombre de cefalea, migraña, hemicránea y algunas variantes más. La precisión le llevará a la causa y esta a un tratamiento adecuado. En la medicina natural y mucho más en la homeopatía y las flores de Bach, la etiología no siempre es imprescindible y se prefiere actuar sobre el síntoma, el cual conducirá a la curación si este desaparece por medios naturales. Puesto que estamos hablando de sustancias orgánicas, con una composición molecular y cuántica similar a las del cuerpo humano, igualmente orgánico, la afinidad establece un manifiesto de unión, de fundirse con aquello que te resulta similar y reconocible. Esto genera una sincronía en la vibración molecular que se traduce en una mejor función energética, Lo que conlleva poco a poco a la curación.

La práctica de la homeopatía se está convirtiendo ya en algo común para la mayoría de los profesionales de la salud, tanto ortodoxos como naturópatas. Su comprobada eficacia y ausencia de efectos secundarios (común a las terapias naturales), hacen que sea considerada como un remedio adecuado para el tratamiento de los enfermos. Sin embargo, la gran diversidad de las sustancias empleadas, cercanas al millar, ocasiona que con frecuencia resulte complejo encontrar el remedio idóneo para ese paciente, en ese momento concreto. Este libro se centra en el tratamiento del dolor, pero recomendando solamente aquellos remedios de probada eficacia, facilitando su memorización y entendimiento.

¿Te pasas cada día un rato en el coche entre la casa y el trabajo? ¿Pierdes con frecuencia un tiempo precioso en los atascos del tráfico? ¿Llegas a tu destino con el rostro tenso y los rasgos crispados? Si es así, ¿por qué no aprovechas el tiempo que pasas en el coche para hacer gimnasia facial? Este libro te propone una serie de ejercicios muy sencillos y eficaces elegidos especialmente para ser realizados mientras estás en el coche. Esta sencilla sesión de belleza mejorará muchísimo tu aspecto y además te ayudará a relajarte. Catherine Pez es la autora del libro La gimnasia facial, traducido a numerosos idiomas. En este librito nos da consejos y herramientas prácticas para contrarrestar los efectos del deterioro cutáneo.