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Guía de zumos y batidos de frutas, verduras y hierbas para gozar de una salud espléndida.Ganadora del premio International Cookbook Revue del año 2000, esta obra es una guía completa, fácil y práctica para descubrir las propiedades nutritivas y los usos terapeuticos de los zumos y batidos naturales.Los zumos, batidos, smoothies y helados caseros de frutas y verduras son un medio sencillo y delicioso de asegurarse las cinco raciones de verduras y las tres de fruta que recomienda tomar diariamente la mayoria de los nutricionistas.Incluye 350 deliciosas recetas de zumos de frutas y verduras, tonicos, bebidas depurativas y digestivas, tisanas, smoothies, roughies, sustitutos de la leche y del cafe y postres helados.Esta obra contiene:La descripcion de los siete grandes sistemas organicos de nuestro cuerpo, detallando su importancia para la salud, sus posibles trastornos y los cambios en la alimentacion y el estilo de vida que permitiran que cada uno de estos sistemas funcione de manera optima.Las 80 enfermedades y trastornos de salud mas comunes, con recomendaciones sobre el modo de remediarlos con zumos y alimentos naturales.Una guia ilustrada de 128 frutas, verduras y plantas medicinales con informacion sobre sus propiedades terapeuticas y el modo de emplearlas en la sanacion.

Este libro pretende recuperar aquellos excelentes remedios antiguos que tantas vidas salvaron antes de que irrumpiera la farmacopea química con su arsenal de remedios buenos y no tan buenos. En aquel

La técnica floral del Dr. Bach es un método terapéutico alternativo, creado para enfrentar diferentes padecimientos del hombre, cambiar positivamente su estado emocional, expandir su conciencia y liberarlo de las tensiones que lo estresan. Los remedios los proporcionan la naturaleza y Bach selecciona un conjunto de esencias florales para prepararlos. En la actualidad su sistema ha sido aprobado por la OMS - Organización Mundial de la Salud- dentro de las terapéuticas no convencionales y es aplicado exitosamente en diferentes países.

Nuestro aparato bronquial parece sólido y sumamente eficaz, pero el revestimiento mucoso delgado de las vías aéreas puede irritarse e hincharse y las células que constituyen este revestimiento pueden gotear sus fluidos en contestacion a la inflamacion. En las formas cronicas de la enfermedad los bronquios han perdido elasticidad, y, por tanto, la capacidad de expulsar el moco o el pus y hay hipersecrecion de las celulas mucosas. Las celulas muertas y las bacterias se eliminan con dificultad y el drenaje depende casi exclusivamente de la tos. En este libro, el lector encontrara una exposicion detallada de los numerosos remedios que la Medicina Natural tiene para la solucion de las bronquitis, sean agudas o cronicas.

Nueva edición de este herbario que recoge, e ilustra con espectaculares láminas botánicas, un centenar de plantas que curan. En esta selección de plantas medicinales, también se ofrece información muy util sobre sus propiedades curativas, curiosidades cientificas e historicas, asi como diferentes modos de preparacion para abordar afecciones de todo tipo y hasta consejos para recolectar tus propias plantas silvestres. Un magnifico libro con una presentacion de lujo.

APRENDE TODO LO QUE LAS PLANTAS MEDICINALES PUEDEN HACER POR TU SALUD.En un paseo por los bosques y campos más cercanos, hallarás los secretos para cuidar tu salud. Este manual bellamente ilustrado te acompaña a recoger las plantas con las que prepararas con tus propias manos jarabes, macerados, aceites y muchos otros productos beneficiosos para ti y para toda tu familia. Aprenderas por que es tan especial cada planta, su historia y sus propiedades. Malva, violeta, sauco las flores mas sencillas se abriran en tu camino para ofrecerte todas sus bondades.Un manual ilustrado imprescindible para conocer las plantas silvestres que cuidan de ti.

Esencia, hermosa palabra que se define como «aquello que constituye la naturaleza de las cosas, lo permanente e invariable de ellas» y, según su etimología proviene del latín essentia, donde «esse» s

Agua de mar para beber, cocinar y para la salud.El agua de mar la recetó la Seguridad Social en Francia, bebida o inyectada, hasta 1980 (¡sin contraindicaciones!). Su efecto es inmediato en la gente que ha tomado quimioterapia o antibioticos.Como remedio para la salud, el libro explica brevemente las leyes del Dr. Hamer, que nos dicen que emocion nos causa cada enfermedad, y que a veces llamamos enfermedad a los sintomasnormales que produce el cuerpo cuando se esta curando.El agua de mar nos sirve para: Nutrirnos. Revenir las enfermedades. Desintoxicar el organismo. Ayudarnos en la curacion de enfermedades.Este libro contiene mucha informacion practica como dosis para niños, recetas de cocina o bebidas para deportistas, o como darsela a los animales de compañia. Todo ello explicado con mas de 60 ilustraciones.

¿Y si pudieras recuperar tu visión sin gafas ni cirugías?En “Usa tus ojos y tira tus gafas”, el Dr. W. H. Bates, reconocido oftalmólogo y creador del revolucionario Método Bates, nos invita a mirar e

"Historia de la terapia Natural" es la primera obra de estas características que aparece en mercado editorial de habla hispana, y abarca el amplio período comprendido entre la Grecia antigua y las modernas tecnicas terapeuticas actuales.Esta obra no es solo un inmenso trabajo de investigacion en el que el autor, Pedro Quiñones, aporta una amplia compilacion bibliografica de figuras de la Medicina Natural. Es tambien, y eso quiza sea lo mas relevante, un intento de perfilar la filosofia de la Historia, el trasfondo filosofico con que el terapeuta de cada epoca apoya su actuacion. Por esta razon nos complace poner a disposicion del terapeuta y del estudioso un instrumento fundamental para consulta e investigacion que, sin duda, facilitara enormemente su labor.

¡DRÓGATE CON LA VIDA! ¿Sabías que tu organismo es capaz de segregar una droga cientos de veces más fuerte que la heroína o la morfina? ¿Y que esta droga es totalmente natural ycarece de efectos secundarios? ¿Sabias que la gente se droga para alcanzar, pagando un precio muy elevado, los mismos estados que podria conseguir gratuitamente gracias a las endorfinas? Las endorfinas, poderosos analgesicos bioquimicos segregados por el cerebro, constituyen uno de los descubrimientos cientificos mas importantes de la historia de la medicina. El masaje, los deportes, la musica y, sobre todo, hacer lo que nos viene en gana, hace que fabriquemos endorfinas. El correcto flujo de estas a traves de nuestro organismo nos hace sentir bien. La felicidad es un estado bioquimico que todos podemos alcanzar, y las endorfinas son la droga que nos lo proporciona. ¡DROGATE CON TUS PROPIAS ENDORFINAS!

El Jin Gui Yao Lue Fang Lun, mas conocido como Jin Gui Yao Lue (Prescripciones Esenciales de la Cámara Dorada) originalmente formaba parte, como un solo texto, junto con el Shang Han Lun (Tratado sobre Enfermedades Febriles) del Shang Han Za Bing Lun (Tratado sobre Enfermedades Febriles y Enfermedades Miscelaneas).Fue escrito por el medico Zhang Ji, mas conocido por su nombre de cortesia, Zhang Zhong Jing, durante la dinastia Han (206 a.n.e-220 d.n.e) aunque su importancia no se reconocio hasta siglos despues durante la dinastia Song (960-1279).Su titulo hace referencia al lugar donde deberia guardarse, lo que nos indica el gran valor que le otorgo su autor. Incluye detalladas normas de diagnostico, de las causas de las enfermedades e instrucciones sobre la composicion y preparacion de las formulas medicinales junto con algunas indicaciones sobre acupuntura-moxibustion y masaje. El texto resalta la importancia de adecuarnos a los ciclos de las energias del cielo y la tierra en interrelacion con la energia del cuerpo humano para conservar la salud.El Jin Gui Yao Lue (Prescripciones Esenciales de la Camara Dorada) se compone de 25 capitulos. Segun diversas investigaciones, los tres ultimos capitulos no pertenecian al texto original de Zhang Zhong Jing; afirman que fueron añadidos posteriormente basados en la experiencia de medicos y recopilados por Lin Yi durante la dinastia Song del Norte; otras investigaciones concluyen que si pertenecen al texto original de Zhang Ji que recopilo tratamientos eficaces de medicos antiguos.

Una guía completa para mejorar el funcionamiento de nuestras hormonas y cuidar de nuestra salud con la ayuda de plantas medicinales.Como mujeres, experimentamos cambios hormonales a lo largo de la vida, asi como dolencias y estados intrinsecos a nuestra naturaleza femenina. Para tratar y aliviar los sintomas asociados a estos estados, la fitoterapia puede ser nuestra gran aliada.Desde el cuerpo hasta las emocionesciclo menstrual, embarazo, aborto natural o inducido, menopausia, alteraciones relacionadas con el sindrome premenstrual, etcetera, las plantas actuan para ofrecernos el bienestar que necesitamos.En este libro descubriras: 30 fichasde plantas con informacion detallada acerca de sus propiedades y beneficios.Medidasque te proporcionaran alivio y te ayudaran a reconectar contigo misma.Instruccionespara preparar tu propio herbolario en casa.Indicacionessobre como utilizar estos valiosos remedios naturales.Las plantas y las mujeres comparten un destino comun, estan intimamente unidas. Cuida tu cuerpo de mujer con la riqueza de los vegetales.

Nos encontramos con una enfermedad que solamente percibe el enfermo y que la intensidad con la cual se manifiesta, ni siquiera puede medirse con aparatos. A los afectados les acompaña durante muchos años e incluso toda la vida, y para la cual apenas existen soluciones definitivas y con frecuencia no es posible reducir los sintomas.A lo largo de las paginas de este libro, llegaremos a una comprension mejor de esta enfermedad en la cual el sonido es el protagonista de los sintomas y, por supuesto, de las medidas que se pueden adoptar para resolverla.

El extraordinario éxito de Limpieza hepática y de la vesícula en todo el mundo es testimonio de la eficacia de la limpieza hepática, que ha conseguido extraordinarias mejorías en la salud y bienestar de miles de personas que ya se han otorgado el precioso regalo de un hígado fuerte, limpio y revitalizado. Tras 18 ediciones sólo en español y más de 1.000 cartas o correos electrónicos de lectores agradecidos por fin llega la edición de bolsillo de este imprescindible best seller de la salud, donde encontrarás una lúcida explicación de las causas de los cálculos biliares en el hígado y la vesícula, y por qué estas piedras pueden ser las responsables de las enfermedades más comunes que nos aquejan en la actualidad. Andreas Moritz proporciona a sus lectores las instrucciones prácticas necesarias para expulsar las piedras en la comodidad de su casa y sin dolor alguno, además de presentar un conjunto de hábitos saludables para evitar la formación de nuevos cálculos. El método de Limpieza hepática y de la vesícula de Andreas Moritz es original y único. ¡Desconfía de imitaciones, tu salud está en juego!

Esta obra describe una gran variedad de plantas medicinales y curativas, muchas de las cuales proporcionan valiosos principios activos que son aprovechados por la industria farmacéutica. Un volumen, con numerosas y detalladas ilustraciones, que ofrece una gran cantidad de, ademas de una interesante introduccion con la historia, evolucion y clasificacion de las distintas plantas.

La hidrolaterapia o terapia con hidrolatos es una rama de la aromaterapia, que a su vez procede del amplio campo de la fitoterapia. Se trata de una terapia holística, es decir un tratamiento que ademas procura y busca el equilibrio de la entidad cuerpo y mente. Si asistimos a la destilacion de una planta, emergeran dos productos muy valiosos y diferentes entre si: por una parte el aceite esencial y por otra el hidrolato, es decir, el agua impregnada con las mismas moleculas aromaticas que los aceites esenciales. Estas aguas magicas tienen unas propiedades terapeuticas excepcionales, que provienen de las plantas pero tambien de la inconmensurable facultad purificadora del agua. En apenas una decada, la conciencia colectiva ha sucumbido de manera considerable a los aceites y no podemos mas que alegrarnos; en cambio, los hidrolatos no han corrido la misma suerte porque siguen siendo poco conocidos e incluso desconocidos del todo por el publico general. Sin embargo, estas aguas magicas tambien cuentan con propiedades terapeuticas unicas que proceden de la planta y ademas poseen la facultad purificadora e inconmensurable del agua. Con estas cualidades, los usuarios se benefician de purificacion y tratamiento simultaneamente, acelerando asi el proceso de curacion, sobre todo cuando entran en juego factores psiquicos y emocionales.