Naturopatía, página 31 de 166

La contaminación ambiental es hoy una de las principales causas de enfermedad. El aire, el agua, los alimentos o los productos de higiene contienen toxinas que, como auténticos “asesinos silenciosos”

Cómo prevenir y tratar de forma natural las dolencias típicamente femeninas. Desde que tiene lugar la primera regla hasta que termina con la menopausia, la vida de la mujer está marcada por cambios en los que participan de forma activa las hormonas. Durante estos años, las fluctuaciones en sus niveles pueden causar alteraciones en la salud que, si bien no suelen revestir gravedad, en algunas provocan desórdenes importantes. Los más comunes son el síndrome premenstrual y el dolor durante la menstruación (dismenorrea). Tanto éstos, como las reglas irregulares, problemas del embarazo o incluso otras dolencias no vinculadas estrictamente a los procesos hormonales, como las infecciones urinarias o la candidiasis vaginal, pueden ser aliviados con terapias naturales, en las que encontrarán un apoyo decisivo. La clave está en dar con la más adecuada en cada caso. La dieta, la fitoterapia, la manipulación corporal (masaje, reflexología), la conexión cuerpo-mente.

En esta guía le mostrará exactamente en qué consiste el masaje de las zonas reflejas. En un principio, el masaje estimulante de los pies era algo completamente natural, simplemente por el hecho de que nuestros antepasados caminaban descalzos. El masaje de las zonas reflejas es ideal para la relajacion y la regeneracion. Resulta un medio excelente para aumentar nuestra energia vital y activar nuestra capacidad de autocuracion. Ademas, nos permite aumentar a discrecion la salud y el bienestar. Esto hace que la reflexologia se emplee cada vez mas para aliviar y curar muchas de las molestias y dolencias de la vida cotidiana.Masajes para mejorar la salud La practica del masaje de las zonas reflejas del pie Dolencias mas comunes de la "A" a la "Z" Representacion zonal

Aunque muchos no lo crean, poseer buena salud o una salud adecuada a nuestra edad, casi siempre esta en nuestras manos. Basta educarnos en hábitos sanos de vida, para librarnos de muchas enfermedades.

La Materia Médica Homeopática es el gran libro de consulta del médico homeópata, por ello cada uno adopta y acude a "su" materia médica. La de Espanet es extensa, exhaustiva y suficientemente complet