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La celulitis común afecta a más del 70 por ciento de las mujeres de todas las edades, y constituye junto con la obesidad la mayor preocupación en cuanto al aspecto físico se refiere. Aunque en el deambular cotidiano pasa desapercibida y cualquier ropaje o panty es capaz de hacerla invisible, en la intimidad de las casas y en los lugares de recreo acuaticos, ocasiona no pocos traumas psicologicos para quienes la padecen. Aunque no supone un problema medico severo, suele afectar a las extremidades inferiores, los muslos, el vientre, las caderas, las nalgas, aunque en ocasiones tambien a la nuca, y muestra una piel de aspecto a cascara de naranja, existiendo tambien una infiltracion grasa en el tejido subcutaneo que provoca endurecimientos, nudos y engrosamientos.La otra alteracion de la piel, las estrias, esta igualmente extendida en la poblacion femenina, especialmente en quienes han dado a luz o han soportado drasticas bajadas de peso. Igualmente tiene un componente de cronicidad y muchos de los tratamientos fracasan, mas por falta de constancia que de efectividad, aunque con frecuencia lo hacen por no haber llegado a tiempo, antes de que los tejidos se hayan endurecido. Las alternativas proporcionadas por la Medicina Natural, aplicadas de forma continuadas, producen una significativa mejora en ambas enfermedades.

El ajo está presente, no solo en la cocina de todas las culturas de la Tierra, sino en la lista de las medicinas tradicionales de todo el planeta. Investigaciones científicas avalan la teoría de que el consumo de ajo constituye un excelente tratamiento contra las enfermedades cardiovasculares, como el infarto o la angina de pecho sin presentar practicamente ninguna contraindicacion ni efecto secundario.

Abrir la mentalidad de los padres sobre las infinitas posibilidades de los aceites esenciales y plantear una alternativa a la cura de las innumerables heridas que sufren sus hijos.

En esta obra se presentan las plantas más usuales ordenadas de la A a la Z. Las referencias que se ofrecen sobre las virtudes y contraindicaciones de cada planta han sido contrastadas rigurosamente mediante el estudio de las publicaciones que van apareciendo sobre las investigaciones cientificas que llevan a cabo expertos de nuestro pais y a nivel internacional.

Este trastorno del metabolismo de los glúcidos no tiene una patología ni una etiología definida y ni siquiera todo el mundo lo padece con los mismos síntomas ni complicaciones. El único dato común es que existe hiperglucemia en ayunas y una disminucion de la tolerancia a la glucosa. Se habla de virus, enfermedades pancreaticas, factores geneticos, efectos secundarios de ciertos medicamentos y hasta situaciones de estres.Se piensa que tambien podria deberse a una carencia genetica o adquirida de algun catalizador, el cual seria el responsable de la poca produccion de insulina. Anatomicamente, el pancreas esta afectado en el 90% de los diabeticos, y dado que la glucosa disponible no se utiliza adecuadamente, el organismo se ve en la necesidad de expulsarla por la orina y mantenerla un tiempo prudencial en sangre.

Se trata de la incapacidad total o parcial para conciliar el sueño habitual, considerándose como tal cuando no se concilia el sueño al acostarse o cuando hay uno o varios despertares por la noche. Generada la alteracion por numerosas causas, no siempre es facil lograr un remedio que sea curativo, por lo que en la mayoria de los casos el medico se limita a recetar un farmaco paliativo que permite, al menos, descansar al enfermo.Entre las causas mas frecuentes estan las de origen emocional, seguidas por las de agotamiento, envejecimiento, por enfermedades, medicamentos o drogas, alergias, carencia de intimidad, ruidos o luces, temor a la oscuridad, o ambientes sofocantes o frios.Tambien hay insomnios rebeldes a causa del cafe, coca-cola, te, chocolate o batidos con cacao. Al menos un 15% de la poblacion mundial padece insomnio habitualmente y aunque un gran porcentaje toma medicamentos para dormir, no siempre consiguen mejorar la calidad del sueño y sufren adiccion a los medicamentos rapidamente. Los productos naturales no crean dependencia y actuan sobre las causas.

El doctor Masaru Emoto descubrió que las moléculasdel agua pueden verse afectadas por nuestrospensamientos, palabras y sentimientos. Cuando el aguase congela, los cristales revelan los pensamientosconcentrados dirigidos hacia ellos. En Sanacion con loscristales del agua se incluyen 48 cartas con hermosasimagenes de cristales del agua, y la forma de utilizarlospara sanar, armonizar y equilibrar nuestra vida.

Se da el nombre de ciática al síndrome doloroso que se localiza en el trayecto del nervio ciático. Es decir, al dolor que generalmente parte de la nalga y se irradia por la cara posterior del muslo, la cara posterior o externa de la pierna y puede llegar hasta el pie. Cuando se padece, los enfermos lo describen como un dolor en ocasiones intenso, incapacitante, o un hormigueo o entumecimiento que es producido por una irritacion de las raices nerviosas que conducen al nervio ciatico, generalmente la quinta raiz lumbar o la primera raiz sacra.La ciatica puede presentarse en forma aguda o ser un trastorno de caracter cronico con periodos de reactivacion aguda. Es una de las formas mas comunes de dolor causado por la compresion de los nervios espinales de la espalda baja, y el dolor de piernas suele ser mucho peor que el dolor de espalda.

La otitis suele desencadenarse por una infección bacteriana o vírica que se desarrolla en la parte externa o media del oído, pudiendo ir des¬de la forma aguda, a la supurada o crónica, empleándose es

Cuando caminamos por la vida con la gran certeza de que algo no va bien, o nos preguntamos por qué a los demás sí les va bien y a nosotros no; o ni siquiera nos lo planteamos, sino que aceptamos esta situacion sin mas vueltas; o cuando parece que todo se pone en contraQuiza no se trata de un destino cruel que hemos de sobrellevar, o una mala racha, o una crisis generalizada, tan comoda para culparla de todos nuestros infortunios.Quiza sea un nocivo sentimiento asentado de tal forma y tan sumamente arraigado que no somos capaces de identificarlo y, mucho menos, aislarlo de nosotros, de nuestro Ser, y es lo que provoca nuestra ruina a tantos niveles: mental, emocional o fisico, asi como en los pilares fundamentales de la prosperidad, la salud o el amor.Es la terrible culpa, enmascarada y sumamente desapercibida, la que va minando las bases de nuestra vida y de nuestra felicidad.Dicen que no hay como conocer el origen del mal, para que este desaparezca, y esto es lo que pretende este libro: aportar un rayo de luz ante tanta oscuridad, o dar las pautas y claves para recuperar lo que siempre ha sido nuestro: la salud, la prosperidad y el amor.

Paracelso, filósofo, médico y místico, nos introduce en el estudio de las plantas mágicas con este tratado de Botánica Oculta.El libro incluye temas como el hombre y la planta, la alimentación, e instrucciones sobre las comidas: tinturas, decocciones, tratamiento hermetico de las plantas, entre otros.Ademas, encontraremos un diccionario con las propiedades medicinales y las virtudes magicas de gran variedad de plantas, como ajo, apio, avena, canela, diente de leon, laurel, nogal, olivo, y sus acciones pectorales, laxantes, diureticas. Se describen las especies mas utilizadas para tratar, por ejemplo, bronquitis, ulceras, la caida del cabello y curar quemaduras.

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MEDICINA NATURAL

El hígado es el órgano más grande en el cuerpo, ejerce más de quinientas funciones distintas en el organismo, muchas de ellas esenciales para sobrevivir, de ahí la importancia de su buen estado de salud. Para asegurarnos su optimo funcionamiento, nada como el regimen natural: aire, sol, agua y, sobre todo, una alimentacion sana. El objetivo de Jorge Sintes en este libro es enseñarnos como funciona este organo capital, la importante mision de la vesicula biliar, cuales son los trastornos que pueden afectarlos, que estilo de vida conviene seguir y que tratamientosnaturales resultan los mas apropiados en cada dolencia.Jorge Sintes. Observador atento y ferviente practicante del naturismo, acumulo a lo largo de su vida una dilatadaexperiencia en esa doctrina, y ello le llevo a ofrecer por medio de sus obras una vision imparcial, completa y almismo tiempo compendiada de los metodos naturales de curacion. El conocimiento exacto de los fenomenos que perturban nuestro organismo, y por encima de ello las posibilidades que la medicina natural tiene para restablecerel orden vital, es para el enfermo un elemento decisivo que Jorge Sintes supo plasmar magnificamente en esta coleccion de libros con el fin de salvaguardar nuestra salud.

Cremas de día, de noche, sueros antiarrugas milagrosos, champús con mil virtudes, geles de ducha relajantes…¿Necesitamos realmente todos estos productos? Sabemos desde hace mucho tiempo que estos hac

Nuestra dieta y hábitos alimentarios nos han hecho perder el contacto con los microbios que viven en los alimentos, privándonos de los que son beneficiosos para nuestra salud y obligando a nuestro organismo a un innecesario, antinatural y constante gasto de enzimas propias, que es una de las principales causas de envejecimiento, enfermedad y muerte prematuras. En su dilatada carrera como medico de familia y especialista en medicina natural, el doctor Berdonces ha centrado su actividad en la idea de que la alimentacion es el pilar de la salud, puesto que todo aquello que comemos y asimilamos en poco tiempo termina formando parte de nuestro cuerpo. En su libro no solo nos descubre los problemas de la nutricion contemporanea sino que nos da las pautas de una alternativa saludable, que nos van a permitir repoblar de microorganismos imprescindibles nuestro intestino. La dieta enzimatica descrita en esta obra nos propone como incluir en nuestros platos una serie de alimentos maravillosos que, como confirma la literatura cientifica, han demostrado tener propiedades medicinales especiales, que pueden reducir de forma espectacular enfermedades como las alergias, el exceso de colesterol, la diabetes, el acido urico e incluso el cancer.

Este libro incluye todo lo necesario para ayudar a combatir una enfermedad, como son: una dieta saludable y alcalina, ejercicio adecuado y moderado como el Qigong, control de las emociones y actitud positiva.Una dieta saludable da como resultado un cuerpo sano, pero en nuestra alimentacion no suelen dominar los alimentos alcalinos.Una actitud positiva y el control de las emociones son fundamentales para hacer frente a una enfermedad. Un metodo de relajacion como el Qigong o el Taichi, nos permiter relajar el cuerpo y la mente, y asi poder aumentar nuestras defensas. El Qigong es un tecnica que consiste en la realizacion de sencillos ejercicios que cualquier persona puede aprender y practicar y que equilibran todo el organismo, empezando por una respiracion amplia y profunda, la cual hace que el corazon bombee sangre de una forma mas desahogada, lo que tiene una repercusion sobre la calma mental.Nuestro objetivo y deseo es que este libro sea una guia util tanto para mantener la salud y prevenir como para aquellas personas que padecen alguna enfermedad.