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Yoga en tiempos de cáncer
Acompañamiento físico y emocional a través del yoga oncológico
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Reseñas sobre Yoga en tiempos de cáncer
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| hace 6 meses
Yoga en tiempos de cáncer” no es simplemente un manual de ejercicios. Es, más bien, una invitación a volver al cuerpo , a sostenerse durante el proceso y a encontrar un espacio seguro donde el autocuidado sea posible incluso en los momentos más difíciles. Lo que más valoro del libro es cómo combina la experiencia personal de la autora con una base técnica sólida y el respaldo de profesionales médicos. Es una herramienta realista y útil para quienes están atravesando un tratamiento oncológico o recuperándose de él. En definitiva, es una propuesta sensible y muy respetuosa, que transmite esperanza sin perder el rigor.