MINDFULNESS: CUADERNO DE EJERCICIOS PARA VIVIR CON MAS EQUILIBRIO Y ARMONIA

Psicología Eclipse

27/12/2016

Tapa blanda

Como profesional del área de la psicología puedo decir que este libro es ideal para practicar en casa ejercicios relacionados con la atención y concentración y ayudar así, a través de la práctica, a que las personas puedan vivir más en el 'aquí y ahora'. Un libro muy práctico, tan práctico, que todo lo que aparece en él son ejercicios para realizar. No hay ni una sola página de lectura. Es estupendo!