Muévete como un humano

Practica la ciencia del movimiento para un cuerpo feliz, fuerte y flexible

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M
Magnolia

| hace 1 año

Me ha gustado muchísimo. Es muy fácil de leer, explicado con humor, claridad...tiene secciones como "sabías qué", "desmontando mitos", y para mí lo mejor es que tiene un QR y haces los ejercicios con ella y son para siempre. Feliz con la compra, porque a Lara Cid como entrenadora ya la conocía. Os lo aconsejo.📖👌

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