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4 opiniones de usuarios
Mario
27/11/2025
Tapa blanda
Hasta su lectura me ha resultado relajante, un libro práctico para tener siempre a mano para poder estar en forma y llevar una serie de rutinas saludables. Gracias Xuan Lan!
Javier
25/11/2024
Tapa blanda
Interesante para los que practican el yoga o quieran iniciarse en él.
MARIA DEL CARMEN RODRIGUEZ GONZALEZ
04/06/2024
Tapa blanda
Es un libro muy interesante para las personas que se quieren cuidar físicamente y mentalmente. Este libro es un camino hacia el bienestar y la paz. Lo recomiendo.
Patricia
04/12/2023
Tapa blanda
Una guía excelente de consulta para todas aquellas personas que persigan una vida orientada hacia la serenidad y el bienestar personal a través del yoga y la meditación. Muy depurado, sencillo y profundo a la vez, así como ameno y lleno de contenido esencial para iniciarse en el camino del autoconocimiento y del autocuidado.