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Dormir cuando no puedes dormir
El método comprobado para superar el insomnio (Por el autor de SIN MIEDO y EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA)
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Ficha Técnica
Narrado por: Rafael Santandreu y Rafa Parra
Editorial: Penguin Random House Audio
ISBN: 9788425376085
Idioma: Castellano
Fecha de lanzamiento: 04/06/2026
Especificaciones del producto
Reseñas sobre Dormir cuando no puedes dormir
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4 Reseñas
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| hace 21 días
Muy interesante, ayuda bastante y los consejos que da hace que te tranquilices si padeces insomnio. Fácil lectura y amena.
| hace 27 días
Conocí al autor hace muchos años, y aunque me gustó, dejé de seguirle. Este libro ha hecho que retome sus escritos. Cercano, sencillo y con recomendaciones muy útiles para nuestra vida cotidiana. Admiro su filosofia vital.
| hace 1 mes
Una lectura que enseña a cambiar los hábitos adquiridos para mejorar la calidad de vida y de sueño. Un buen libro de autoayuda.
| hace 1 mes
Muy interesante