📱 eBook en portugués A GERAÇÃO X CHEGOU CHEGANDO! NOVAS PERSPECTIVAS PARA A MELHOR IDADE

Seja bem-vindo à leitura de "A Geração X chegou chegando!", uma jornada de autoconhecimento e reflexão sobre uma geração única, muitas vezes mal compreendida. Nascidos entre 1965 e 1980, crescemos em um mundo marcado por mudanças intensas — Guerra Fria, revoluções tecnológicas e transformações sociais.
Diferente dos Baby Boomers, que viveram certezas, e dos Millennials, que nasceram digitais, a Geração X aprendeu a se adaptar. Somos independentes, resilientes e céticos. Nossa identidade foi moldada por músicas, filmes e lutas sociais, nos preparando para desafios profissionais, transições de carreira e empreendimentos próprios.
Nos primeiros capítulos, exploraremos as principais características da Geração X, nosso papel no mercado de trabalho e os valores que nos guiam. O livro também aborda saúde e bem-estar: como o envelhecimento, a saúde mental e os cuidados com o corpo se tornaram centrais em nossa rotina.
Por fim, olhamos para o futuro: como desejamos envelhecer? Que legado deixaremos? Este livro é um convite à reflexão e à ação, para que a Geração X ocupe seu lugar de protagonismo na construção de um amanhã mais saudável e inclusivo.
Com carinho,
Jenilson de Cirqueira