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Autoestima automática

Name: Autoestima automática
Rating: 4,5 (9 reviews)
Author: Silvia Congost

Cree en ti y alcanza tus metas

Por Silvia Congost

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Escrito por Silvia Congost

Silvia Congost es psicóloga experta en autoestima, dependencia emocional y relaciones de pareja. Tras haber sufrido en primera persona dependencia emocional, su pasión es ayudar a los demás a fortalecer la autoestima, liberarse de vínculos destructivos y construir relaciones de pareja sanas. Reconocida conferenciante, nunca deja indiferente con su discurso que invita a la reflexión y al autoconocimiento.
En la actualidad, ayuda a miles de personas, junto a su extenso equipo, con sesiones presenciales en sus centros de Madrid, Barcelona y Gerona, y con sesiones online y grupos de autoestima. Tiene cientos de miles de seguidores en las redes sociales y participa habitualmente en varios medios de comunicación.
Es autora de Autoestima automática, Si duele, no es amor, A solas, La voz de mis alas, Personas tóxicas y ¿Amor o adicción?, edición ampliada y actualizada del libro Cuando amar demasiado es depender, todos publicados en Zenith.

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Ficha Técnica

Editorial: Planeta

ISBN: 9788408138501

Idioma: Castellano

Número de páginas: 240

Tiempo de lectura: 5h 17m

Fecha de lanzamiento: 17/02/2015

Año de edición: 2026

Colección:

Colección Especial

Especificaciones del producto

Reseñas sobre Autoestima automática

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4.5

9 Reseñas

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1 - 4 de 9 reseñas

MONICA CANO AGUILERA

| hace 1 año

Aún no lo e terminado,pero creo que me gustará

glaralfaro

| hace 3 años

Muy práctico. Es un manual para entender ciertas cosas de nuestra vida y poder así sanar, avanzar y radiar una buena autoestima. Los libros de Silvia Congost son maravillosos.

Nuria

| hace 3 años

Me ha ayudado a entender de donde ha surgido mis inseguridades, además de entender lo importante que es nuestro diálogo interno. Nos tenemos que decir cosas bonitas, cuidar de nosotros y cuidar la autoestima de las personas que tenemos alrededor. Libro muy recomendable.

María Pilar

| hace 4 años

Me ha gustado más la segunda parte del libro, más practica. La primera parte es teórica y ya sabia del tema.

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